30 января 2013 года в30.01.2013 05:26 0 0 10 3

Всю ночь мучала бессонница, толи от того, что вчера ничего не ела, толи хрен знает от чего. Саша должен был разбудить меня в 8 в итоге в 7:30 я встала сама. И на весы. Отвес 400 грамм, Господа. Вес 56.9.

Сегодня у меня в меню 100г темного шоколада "Российский". Моего любимого. На завтрак вместилось 16г вместе с кофе. Надо растянуть плитку на весь день. Но какое это удовольствие с утра на голодный желудок есть шоколад ^^
Удачи, всем стройнеющим!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

19

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

23

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

22

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

19

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

20

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

22

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .