Jen/13/13
day 2
Никак не получается есть меньше, не есть после 19:00. Потому что постоянно появляются обстоятельства, которые просто заставляют открывать рот и есть. А ведь можно есть совсем чуть-чуть, чтобы не нагружать желудок, не получать лишние калории.
Зато я вполне спокойно обхожусь без мяса. И пью напитки без сахара.
А еще я нашла, кажется, то, что мне нужно.
Осталось немного подождать и начать занятия.
Thank God for everything I did and had today!