07.01.13

страница 7 из 365

[Monday]

Продолжается моя Протасовка, о которой я уже писала. Сегодня день №6, значит в среду начнется уже вторая неделя. Могу сказать, что ломки нет, сладкого конечно хочется, но так как чувства голода нет, все норм. Ем салаты без заправки только из овощей и пью молочку (молоко мне нельзя, но я иногда позваляю себе совсем капельку в кофе добавить или в творог).

Пока не могу сказать главный плюс, это то что нет тяжести в животе. Количество допустимой еду не ограниченно я могу жевать хоть целый день, но мне этого не особо хочется, тарелка салалата и стакан кефира на завтрак, салат и ряженка на обед, перекушу зеленым яблоком, на ужин творог или яйоцо вареное и хватит.

На работу в основном буру молочку и иногда яблоко, чтобы не вызывать подозрения. Этот тут я могу спокойно могу рассказывать что и как я ем, а там будут отговоры, жалость в глазах и фразы типо "Бедняжка одну капустку грызешь". Это не выносимо, ведь я отлично себя чувствую.

Ее один плюс, я избавилась от вечной оценки того, что я съела. Ем все что можно, позволяю себе капельку отступить, и чувствую себя отлично. Посмотрим что будут дальше.

:::::::::::::::::::::

С РОЖДЕСТВОМ!