Я перечитала очень много групп Вконтакте.ру. они действительно очень мотивируют) Диета получается по названию "Дюкана", но как я поняла это та которая до 550 ккал в день) буду смотреть меню которое мне предоставляется там, вк.ру. ну буду старатся его в точночти придерживаться. Буду сюда писать меню на день. Выкладывать фото изменений