28 ноября 2012 года в28.11.2012 04:58 0 0 10 2

Хорошая привычка заводить будильник на утро. Даже не смотря на то, что тебя каждое утро будит твой мужчина. Потому что однажды он может взять и проспать. И тебе придёться будить его самой :)

Отвеса нет. вес 55.3. Не отчаиваемся. И так слишком много ушло за 2 дня.
Утро в прежнем духе. Из упражнений выбрала видео "ягодицы за 8 минут". Это жжжееесть. Рисковала остаться без пятой точки вообще :)
Завтрак - творог. На перекус планирую морковку. И когда вернусь домой с работы - овощной салат.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

19

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

23

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

22

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

19

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

20

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

22

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .