27 ноября 2012 года в27.11.2012 17:30 0 0 10 1

Мой рацион сегоня:

Завтрак- овсянка

Перекус- рис

Обед- рис

Ужин- рис+ хурма

Мои упражнения:

Youtube 15 минут ягодицы

P.S: Никогда больше не буду устраивать разруз на рисе, фу!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MUST-BE-PERFECT — Sexy bitches never give up

24

Приветик, девчонки! Уже давно не писала сюда, не обновляла блог. Не подумайте, что я превратилась в ленивую жирную скотину) Я тренируюс...

24

Приветик, худеющим)) Сегодня отличный день в плане тренировки! Мой рацион сегодня: Завтрак - банан + 50гр брауни Перекус - ябло...