20 ноября 2012 года в20.11.2012 18:50 3 0 10 1

Мой рацион сегодня:

Завтрак- овсянка

Перекус- слойка

Обед- яичница+хурма

Ужин- сыр+банан

Мои упражнения:

Приседания- 200раз

Растяжка

Отжимания- 40 раз

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MUST-BE-PERFECT — Sexy bitches never give up

33

Приветик, девчонки! Уже давно не писала сюда, не обновляла блог. Не подумайте, что я превратилась в ленивую жирную скотину) Я тренируюс...

33

Приветик, худеющим)) Сегодня отличный день в плане тренировки! Мой рацион сегодня: Завтрак - банан + 50гр брауни Перекус - ябло...