14 ноября 2012 года в14.11.2012 17:12 4 0 10 1

Мой рацион сегодня:

Завтрак- овсянка

Обед- половина хачапури)

Перекус- хурма

Ужин- гречка + йогурт + обезжиренный творог

Мои упражнения:

Бег- 4км

Приседания- 150р

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MUST-BE-PERFECT — Sexy bitches never give up

26

Приветик, девчонки! Уже давно не писала сюда, не обновляла блог. Не подумайте, что я превратилась в ленивую жирную скотину) Я тренируюс...

25

Приветик, худеющим)) Сегодня отличный день в плане тренировки! Мой рацион сегодня: Завтрак - банан + 50гр брауни Перекус - ябло...