12 ноября 2012 года в12.11.2012 20:09 0 0 10 1

Мой рацион сегодня:

Завтрак- овсянка

Перекус- йогурт Чудо питьевой

Обед- гречка, банан

Ужин- йогурт с хлопьями

Мои упражнения:

Приседания- 150р

P.S. дааа я ленивая задница :D не берите с меня пример

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MUST-BE-PERFECT — Sexy bitches never give up

24

Приветик, девчонки! Уже давно не писала сюда, не обновляла блог. Не подумайте, что я превратилась в ленивую жирную скотину) Я тренируюс...

24

Приветик, худеющим)) Сегодня отличный день в плане тренировки! Мой рацион сегодня: Завтрак - банан + 50гр брауни Перекус - ябло...