самое ужасное, что для того, чтобы увидеть результат, нужно продержаться для начала хотя бы неделю-полторы, а у меня всего лишь два дня прошло, но я уже смотрю в зеркало и хочу что-то увидеть лучшее- не вижу и хочется всё бросить и пойти поесть. Как сложно научиться не худеть, а управлять собой. И не жить с одной мыслью- я на диете. Я в учёбе/в любви/ в семье/ в друзьях, но не на диете. Еда- это никак не первое место в жизни, надо выкинуть её из головы.