Хеееей, как дела, дорогие?
У меня все отлично. Только устаю ужасно - учеба, учеба и еще раз учеба. Да еще плюс диета, но пойду до конца, раз уж решилась. Вроде бы пока держусь, вторая неделя пошла, как бы не сорваться. Сегодня буду делать следующее:
— прыжки (5-6 минут под ритмичную музыку)
— присидания (25 раз по 4 подхода)
— пресс (25 раз по 4 подхода)