13 сентября 2012 года в13.09.2012 05:40 0 0 10 1

Сказать, что я офигела, встав на весы, не сказать ничего. Вес 56.9! Как я, сидя 2 дня на арбузах, умудрилась поправиться на полкило?! Либо с весами что-то не то, либо со мной. Скорее второе. Радует только, что на теле сказывается то, что я занимаюсь. Живот подтянулся и бока поменьше стали.
Всё-таки лучший выход - подсчёт калорий. И никакие монодиеты против этого не попрут.

Сегодня 400 ккал. На завтрак съела 7 фрикаделек (210).

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

HUDOBA — Худею. Лечу голову.

23

БУЧ (день 5). Белки.

Завтрак: салат из тунца, 2 белков, 1 желтка и огурца (углеводики ^^) Обед: кальмары на пару + отварное мясо мидий Перекус: обезжиренны...

27

БУЧ (День 4). Углеводы + Белки

Отвес: 300г Вес: 53,6 Завтрак: 4 финика, банан Обед: рисовая лапша + вареная куриная грудка Ужин: немного куриной грудки, немного мор...

27

БУЧ (день 3). Углеводы + немного белков

Отвес: 300г. Вес: 53.9 кг Завтрак: 2 финика, смузи, кофе, шокопаста из авокадо. Обед: овощи на пару Ужин: (Понеслась душа в райR...

23

БУЧ (день 2) Белки.

Отвес: -800 г. Вес: 54.2 кг. Как на зло, когда нельзя есть углеводы, так и тянет схомячить какое-нибудь яблоко. Организм хочет углей, ...

24

У кого-то скоро лето, а у кого-то свадьба. Хватит жр...

25

Дублирую для тех, кто не в курсе :)

Я переехала на новый блог. Новый адрес можно узнать, написав мне здесь .