05 сентября 2012 года в05.09.2012 07:23 0 0 10 1

5.09.2012 Только сейчас заметила,что писала 8 месяц +D, блин, а так охота чтоб август :-) 3 день АБЦ - 300 ккал

с утра 63,3 кг

Даниссимо "Пинакалада" съела половину 64 гр = 83,84 ккал

молоко (3,5 % жирности) с кофем = 6,2 ккал

изюм 10 гр = 26,4

огурец 41 гр = 6,15

яблоко 57 гр = 25,65

яйцо перепелинное 2 штуки = 42 ккал

куринный бульон = 37,5 ккал

Осталось: 72,26 ккал

хлебец с пюре фруто-няня "яблоко" =14,75+ 3,24= 17,99 ккал

Смесь овощей Hortex "Смесь VIP" =39 ккал

кабачковая игра = 10,6

хлебец с кабачковой икрой = 14,75+5,3= 20,05

Итого= 315,38 ккал Кушать хочется!!!!!!!!!!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

FATFIT — Это просто Вьюи блог

5

ABC диета superlight (не есть после 6 и пытаться пит...

яблоко в 12 200 гр = 90 ккал котлету из курицы жаренную: (и совсем-совсем немножко спагетти (столовая ложка, если их утрамбовать) = 186 ...

5

Опять экзамены :(

Экзамены на поступление в аспирантуру перенесли на неделю раньше и меня придупредили за 2 дня до экзамена, да уж круто работает приемная ...

5

Скоро защита…..:( кофе с молоком и сахаром пол шоколадки (молочного с фундуком) немножко омлета с грибами (не знаю...

12

попкорн меньше пол плитки молочного шоколада сок фруто няня Груша 0.5 черешня с Толей на двоих целый 1 кг немножко ом...

5

Вчера хомячила….. (аж, 2 шоколадки съела) Сегодня творожный продукт "Снеговик" с лесными ягодами хлеб с малом: ( ...

4

Завтрак 1 в 4:45 кофе с молоком+2 ложки сахара кусок черного хлеба поспала с 6 до 8, потом к научнику, домой вернулась...