09 августа 2012 года в09.08.2012 20:24 4 0 10 2

сейчас, больше всего на свете я хочу ШОКОЛАДКУ!! я вот-вот готова побежать в магазин, но пока держусь. С завтрашнего дня начну кое-что новое, новую диету. Да, это всё вредит организму, но о чём я думала, когда ела булочку, заедая шоколадкой и запивая какао? Это вредило ещё больше.

Вот, о чём я. С завтрашнего дня и начну.

Итак, сейчас со мной все мои 57.5 кг. ПосмОтрим, что будет хотя бы через неделю.

Главное запомнить, что ЕДА- НЕ ГЛАВНОЕ. ХВАТИТ ЖИТЬ РАДИ ОЧЕРЕДНОГО ПРИЁМА ПИЩИ. еСТЬ МНОЖЕСТВО ДРУГИХ ЗАНЯТИЙ, НАМНОГО ВАЖНЕЕ ВКУСНОГО КУСКА ЕДЫ ВО РТУ.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

FOREVERFAT — Моё море

17

мне необходимо срочно чем-нибудь заняться! да, самое банальное- ходить в спортзал. нужно привить себе эту привычку, а то пропадая весь ...

17

-1 кг

хочу чего-нибудь очень вкусного! Но нельзя, держусь. завтра день на рыбе + в спортзал. А в среду кефир, отруби и кофе. Вот так вот. П...

16

Спорта больше- еды меньше.

Ожирела как могла. На выходных буду ходить на лыжах, по будним дням в спортзал. А рацион в основном из кофе, чая кефира, овощей, грейпфр...

16

пожрать на ночь- не круто

16

Я ВСЕГДА БУДУ ЖИРНОЙ АААА

ГОСПОДИ, ПОХУДЕЙ МЕНЯ

20

последние 4 кг