03 июля 2012 года в03.07.2012 09:54 0 0 10 1

3 июля

52.5 кг

Затрак

Овсяная каша на молоке (2,5% жирности, обезжиренные молочные продукты только помогают набрать вес, не верите? почитайте что происходит с молоком когда снижают его жирность). Кашка моя с изюмом, черносливом, орехами и пол ч.л. корицы. Ммм… и чашечка зеленого чая

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

TILLMAN — 48 кг

0

Завтрак (6.30). 1 яйцо, овсяная каша, зеленый чай. Перекус. Йогурт Обед (14.00). Куринное филе, салат из овощей заправленный небольшим ...

0

30/11/2012, 55.4! Panic!

0

Удивительно, что за время гостевания у бабушки мне удалось не набрать лишних кг) 21 июля - вес 52,6.

0

3 июля 52.5 кг Затрак Овсяная каша на молоке (2,5% жирности, обезжиренные молочные продукты только помогают набрать вес, не верите? по...

0

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не попра...

Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; Зеленый чай – а...

0

Чудо водичка

Рецепт тонизирующей воды, обладающий свойствами детоксикации, очищения и снижения веса ингр.: — вода (желательно большой стакан до 1...