Если вдруг вам нечего делать дома, то вместо телевизора лучше почитайте. Что-нибудь современное, классическое, научное, публицистика, фантастика, лишь бы интересное - читайте!
Едете в метро? Достав ipad, вместо Angry birds лучше почитайте. Ждете друга в кафе? Возьмите телефон, читайте в электронном виде. Расширяйте кругозор. Нудная лекция? Носите интересное с собой и читайте. Чем больше читаешь, тем больше это затягивает, будто сигарета за сигаретой, вы будете читать книгу за книгой, только читайте. Коллеги на работе занимаются ерундой? А вы читайте. Величайшая мудрость всех времен передается нам через книги. Хватить пить пиво на лавке, читай, пора становится умнее, кто-то же должен делать мир лучше, почему не ты? Вышла новая книга? Прочитайте. Не читали старую? Прочитайте. Чтение живет мыслями и образами в вашей голове, заставляя нервы активно перемещаться, и, подобно мышечной ткани, мозг тренируется, становясь сильней и выносливей. Это же не трудно, читайте - качайте мозг.