НА РИНГ С САМИМ СОБОЙ

а еще завтра хочу посидеть на одних лимонах.мои верные друзья :) а пока фруктики, овощи, уборка дома и тренировочка.отпишусь завтра.всем удачиии: ***

я что-то давно сюда не писала.времени нет, да и желания.хвастаться особо нечем, но с сегодняшнего дня я снова взялась за себя.теперь я еще и наспор худею) с тремя людьми.это жудко "весело"ведь через две недели мы с девчонками собираемся на радоны :D а еще и к новому году нужно быть на все стооо.да ради парня хочется похудеть очень(так что, пожелаем мне вновь удачи.

то, что жирная корова-не беда.будем с жиром мы бороться.дадада!) ))

конечно же мой вес встал.между 63 и 64.ну ничего.это еще не самое ужасное.хуже, что я только сегодня пойду за формой, нам сделали единую форму пипеец (конечно я не могла купить раньше, ленивая задница). так еще и записалась в парикмахерскую, брови выщепать и проутужить волосы) как успею, не знаю.оооо, я же покрасила волосы) сейчас сижу и жду, пока прокрасятся.да…в пол 6 утра)

сегодня вес 65.1 кг.я чувствую себя легкой, но больной..решила не нагружаться спортом, а отдать предпочтение уборке дома)

Неудача - это приправа, которая придает успеху его аромат.— Truman Capote

Сегодня вес 66.1 кг.ееее) я рада.очень.сегодня посчитала дни и килограммы.и вышло, что, к 12 сентября я буду весить 46 кг. офигеть, да?) потом потихоньку начну выходить из голода.каждый день буду добавлять по одному продукту, чтобы закрепить результат.главное, не набрасываться на жратву сразу) и увеличить физ.нагрузки, по кол-ву съеденного.)) если честно, то я сейчас смотрю на себя и думаю, нигера себе.вот это даа..больше я к 70 килограммовому весу не вернусь.дадада.это последнее мое решающее похудение.видимо, сила воли отработалась)) всем мира и здоровия) а мне здравого ума…

странно то, что я чувствую себя не на 67 кг, а на все 40.меня уже тошнит от голода, но я держусь, у меня подкашиваются ноги, но я иду, у меня трясутся руки, но я сжимаю их в кулаки, дабы стать сильнее не только телом, но и духом.я впервые за эти три года полюбила себя.ощущать свою силу.это и правда прекрасно.думаю, это уже в каком-то смысле победа для меня.и да, конечно я не могла так скидовать вес все лето, мне нужно было за 10 дней до школы.я тащусь с себя.) но лучше поздно, чем никогда) к новому году я точно буду весить свои заветные, когда-то потерянные мною 45 кг.!!!!я даю себе слово.так, как я люблю себя, я сдержу свое слово.темболее, что теперь я сильнее себя в прошлом.Господи, да я отказываюсь от булочек, ШОКОЛАДА и мороженого.да что там, от макорон, курицы, риса, даже от фруктов.красная ленточка со мной теперь надолго..ну и ладно.а ближе к весне начну качать пресс.глядишь, летом буду своим долгожданным идеалом, а в сентябре следующего года вернусь на танцы, как и пообещала себе, в хорошей физической форме. мне и правда хорошо, хоть и голодно

вес 67.1кг.может утром будет меньше?) кто его знает) но я весь день соблюдала диету.отвес должен был быть по обещаниям в 2 кг(!) а у меня в 800 гр.печально, но все же.по моим подсчетам к 1 сентября я буду весить примерно 60.7 кг.блин, не так уж и много, но за13 дней сбросить почти 10 кг это ооох как..))) а что, если увеличить физ.нагрузки?) мне бы 55 кг весить.я уже безумно рада буду..такс, сейчас искупнусь и спааать) после трехдневного молокочая я хочу дня 3 посидеть на воде с лимоном.потом 2 дня на белках, ну и последние два дня голод, максимум кефир.)) ну же.давай, детка.у тебя все получится.главное, вера в себя!***))

То, что возможно для других людей в этом мире, возможно и для тебя.

выпила я этого молокочая.ощущение будто нажралась на пол дня вперед) ну да, в сравнении с тем, что теперь я практически ничего не ем(!) сейчас пойду крутить велик и обруч) вечером отпишусь на счет веса.всем удачи **))

сегодня вес 67.9 кг вот, уже лучшеееее)) три дня буду сидеть на молоке с зеленым чаем и медом.может, уйдут 6 кг?)) да ладно, главное, верить!все у нас получится!

Любой дурак может критиковать, проклинать и жаловаться, что и делают дураки.

Никогда не прекращайте учиться и приобретать новые знания.

ну вот.сегодня вес 69.2.немного ушло, но уже приятно.))

я конечно все понимаю, но как можно было при активном отдыхе и сидя на диетах за 2 недели набрать 6 кг.я в ахуе честно.уезжала я с весом в 64 кг, а вернулась с 70!!! все.здравствуй спортзал и белковая диета.за две недели нужно скинуть 15 кг.каким образом я не знаю, но постараюсь… Завтра я должна буду скинуть от 500 до 900 грамм.и так каждый день, надеюсь получится, блин.сейчас вес 69.8 Кстати, в самолете я летела с очень приятным парнем, который постоянно помогал мне с сумками, пропускал вперед, улыбался)) жаль, что мы разменулись на паспортном контроле, но за то теперь я знаю, какой паренек живет в моем городе, видно местный)