Помните, день сегодняшний возврату и обмену не подлежит.

жизнь в своё удовольствие-это когда просыпаешься без будильника, а на завтрак горячий синабон :) _

посмотрела прославленные видео

я конечно всё понимаю, тачки, крутая съёмка и девочки

но в таком исполнении!! как только ТАКОЕ можно было снимать?! стиль не выдержан, снято коряво, нет ощущения присутсвия. нужно было музыку не накладывать, а прям там включать, видео получилось бы намного интереснее и естесственней. извините, но если даже просмотреть клипы того же тимати или питбуля(видимо вы с них косили), то там у всех баб жопы и ноги накаченные, а тут всё трясётся и не в такт музыке. что по музыке. like a G6, да будет вам известно, песня про крутую тусовку на личных самолётах, про самолёты, про полёты в прямом и переносным значении (g6-новая модаль люксового частного самолёта которая скоро выйдет или ушла вышла, хз). а что видим мы здесь? видим непонятные образы, машины с русскими номерами и какие то нелепые, go drift-к чему? а место съёмки и время? это просто убило.снимали бы хотя бы на закате-получился бы супер эффект или вообще ночью при свете фар.супер! если уже снимали днём при солнце, добавили бы хоть воду, жара, пар, секс и тд.
в общем, все тааак ждали это видео(я тоже не исключение), но извините оно похоже на дешёвый неумелый грязный стриптиз

бяка, мне не нра

теперь я понимаю важность открытости

столько наболевшего высказали, на душе сразу легче. зачем таить что-то? люди не умеют чииать ваши мысли, а когда вы вот так спонтанно все на одном дыхании выплёскиваете, вы становитесь ближе.честность сближает людей, она помогает понять, кто чего стоит.

не скрывайте, говорите, будьте легче и спонтаннее

Кристиночка, доброе утро тебе :) знаю, ты всегда здесь в это время)
не болей, делай зарядку, одевайся и вперёд за знаниями :)

доброго всем утречкаааа

встали, зарядку сделали? я вот уже да :)

на завтрак авсянка быстроф с черникой, вкуснота сейчас будет) она не полезна правда, но я разочек и чуть чуть) потом только белкиии

вспоминая лето, мы первым делом вспоминаем тех, кто был тогда с нами.

сижу, пялюст в ноут

прочитала биологию, молодеееец :) съела синабон и сейчас думаю, на какую диету завтра сяду :)))

что это такое?

это когда ты ложишься когда хочешь, а просыпаешься легко и с улыбкой

это когда ты успеваешь досмотреть сон, пока не зазвонил будильник

это когда ты можешь хомячить вкусности и никто не смеет тебе ничего сказать, потому что живём один раз и не стоит ничего упускать

это когда ходишь поздно вечером с братьями в кино, хотя на след день рано вставать в школу

это когда никуда не торопишься.все звонят, кричат, что опаздываешь, а ты им показываешь фак и примыкаешь к движению "slow life"

а вообще, эти принцип для каждого свои. дорогие, решите их для себя и не изменяйте им. ей богу, жизгь одна, вы - единственные, хватит бегать за чем то или кем-то

hernameiskristina :

Кушать…кушать…кушать!

неа! :) и совсем не хочется :)

а мне хочется! сладкого!

буквально неделю назад я обладала супер фигурой. слегка проступающий пресс, банки на ногах, баночки на руках. я думала, что всё это ужасно и надо бы похудеть или расстануться, чтобы этого огромного ужаса не было. теперь я же я превратилась в желейную массу.перетекаю с одного метра на другой как одноглазый чувак из корпорации монстров. уже вторую неделю я не покидаю к своему стыду и совести синабон. сначала я заедала стресс, расстройство. к сожалению, я отношусь к такому типо людей, который во время депрессии ест для понятия настроения, а не тупо запирается в комнате и, уставившись в одну точку, напрочь забывает о еде. после нескольких дней рыданий и психов я вроде пришла в норму, но только не в плане питания. ужаснувшись, сколько я набрала буквально за пару дней, я заточила ещё кусочек шокобона.

я хочу снова быть помешанной на диетах и правильном питании (теперь я понимаю, как тогда было круто). многие спрашивают моих советов, я их с удовольствием даю, все довольны. но придерживается ли их сам автор? уже который день пдряд нет.

я хочу вернутся в прежнее состоянии и даже стать лучше, стать прекраснее и красивее.

я перестаю употреблять сладкое, мучного и жирное. я перестаю вестись на всякие зазывания за компанию посидеть где нибудь или попробовать новое блюдо. я восстанавлию обменку.

—ем только тогда, когда прям приспичит очень сильно.

—забываю о таком слове, как простые углеводы.

—забываю и НЕ ВСПОМИНАЮ, что такое синабон и как туда дойти (фак, он же в всоседнем от меня доме.., хмм… ;)

—не ем после семи вечера и до семи утра.

—после трех часов дня я кушаю только белки, они же такие белые и невинные, в жир не идут.

—не дай Бог пропушу хоть одну тренировку! и каждый раз до мокрой майки

—начну нормально учиться и всё успевать. наконец может расстанусь с долгами по истории и обществу.

и я не одна.со мной моя любимка КЧ, страница которой нагло и неизвестно почему заблокирована.и папа со своими "ты ещё растешь, нужно питаться много и хорошо, у тебя всё сгорит" для меня теперь в банне

начнём?

ястановлюськрасивееястановлюсьлучше

ястановлюськрасивееястановлюсьлучше

ястановлюськрасивееястановлюсьлучше

ястановлюськрасивееястановлюсьлучше

ястановлюськрасивееястановлюсьлучше

супер тренировка,

вот такое люблю.чтобы выдохнуться, но задержаться ещё чуть чуть, поделать массажик друг другу, ВР особенно ;) завтра мы обязательно повоторим всёвсёвсё это)

впервые за долгое время болят ноги, но всё щё несёт танцевааать))