буквально неделю назад я обладала супер фигурой. слегка проступающий пресс, банки на ногах, баночки на руках. я думала, что всё это ужасно и надо бы похудеть или расстануться, чтобы этого огромного ужаса не было. теперь я же я превратилась в желейную массу.перетекаю с одного метра на другой как одноглазый чувак из корпорации монстров. уже вторую неделю я не покидаю к своему стыду и совести синабон. сначала я заедала стресс, расстройство. к сожалению, я отношусь к такому типо людей, который во время депрессии ест для понятия настроения, а не тупо запирается в комнате и, уставившись в одну точку, напрочь забывает о еде. после нескольких дней рыданий и психов я вроде пришла в норму, но только не в плане питания. ужаснувшись, сколько я набрала буквально за пару дней, я заточила ещё кусочек шокобона.
я хочу снова быть помешанной на диетах и правильном питании (теперь я понимаю, как тогда было круто). многие спрашивают моих советов, я их с удовольствием даю, все довольны. но придерживается ли их сам автор? уже который день пдряд нет.
я хочу вернутся в прежнее состоянии и даже стать лучше, стать прекраснее и красивее.
я перестаю употреблять сладкое, мучного и жирное. я перестаю вестись на всякие зазывания за компанию посидеть где нибудь или попробовать новое блюдо. я восстанавлию обменку.
—ем только тогда, когда прям приспичит очень сильно.
—забываю о таком слове, как простые углеводы.
—забываю и НЕ ВСПОМИНАЮ, что такое синабон и как туда дойти (фак, он же в всоседнем от меня доме.., хмм… ;)
—не ем после семи вечера и до семи утра.
—после трех часов дня я кушаю только белки, они же такие белые и невинные, в жир не идут.
—не дай Бог пропушу хоть одну тренировку! и каждый раз до мокрой майки
—начну нормально учиться и всё успевать. наконец может расстанусь с долгами по истории и обществу.
и я не одна.со мной моя любимка КЧ, страница которой нагло и неизвестно почему заблокирована.и папа со своими "ты ещё растешь, нужно питаться много и хорошо, у тебя всё сгорит" для меня теперь в банне
начнём?
ястановлюськрасивееястановлюсьлучше
ястановлюськрасивееястановлюсьлучше
ястановлюськрасивееястановлюсьлучше
ястановлюськрасивееястановлюсьлучше
ястановлюськрасивееястановлюсьлучше