Персональный блог LIZOLDAMARKOVNA — Цілуй її - Знов молодість не буде!
affame :
FFFFUUUUUUUUUUUUUCK!
АВГУСТ!
Поздравляю! Мы проебали два замечательных месяца!
Июнь и Июль!
Блять!
Удачи проебать август. Отожгите уж. Остался МЕСЯЦ! НЕ ВЕРИТСЯ! FUCK! ИСТЕРИКА!
1. Я застенчивая, когда во круг меня мои мало знакомые люди, но среди них есть лучшие друзья.
2. Я злая, но это когда меня реально достанут или испортят настроение!
3. Я милая к новым людям, которые мне нравяться и приветливы со мной.
4. Я красивая) Я нравлюсь себе.
5. Я эрудированная, я могу поддержать разные темы.
6. Я не умею готовить. Зато вышиваю, вяжу и бисером плету.
7. Я довольно не плохо пою.
8. Люблю фильмы, драмы, мелодрамы, психологические, романтические комедии.
9. Я эгоист.
10. Не создана для дружбы.
1. Да пошел ты нахер, идиот тупорылый!!!! сволочь достал уже.
2. Ты ничего непоняла в фильме, ты вообще ничего не понимаешь!
3. хватит уже надеяться, Я ТЕБЯ НЕ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!
4. Не звоню?!! та от тебя тоже звонка хер дождешься тусовщица блять
5. Ты нихуя не делаешь, заебал!! бабла хуй дождешься от тебя.
6. Поменьше нравоучений и переживаний и ты идеальная))
7. Та вы бляди и не надейтесь, что вами интересуються футболюры!!!
8. Какого хуя ты мне оценки занижаешь, корга старая!!
9. давно не видились, я соскучилась)))
10. помоги…
zasada :
552 :
sone4ko :
kent8 :
ksksksks :
wellcome :
essence :
День 1 - То, что вы хотите прямо сейчас сказать десяти разным людям. Десять.
День 2 - Факты о вас. Девять.
День 3 - Как можно завоевать ваше сердце. Восемь.
День 4 - Что вам часто приходит в голову. Семь.
День 5 - Поступки, о которых вы жалеете (и лучше бы их вам было никогда не совершать). Шесть.
День 6 - Люди, которые многое для вас значат (порядок не важен). Пять.
День 7 - То, что может вас оттолкнуть. Четыре.
День 8 - То, что вас привлекает. Три.
День 9 - Смайлики, описывающие состояние вашей жизни вотпрямщас. Два.
День 10 - Признание. Одно.
piypiy:
cinnamon:
marrakech:
davy-jones:
fuck-california:
mrsnobody:
fakehappiness:
dashkes:
ideas:
beso:
nutellka:
Подняться к стулу
Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.
Коснуться пятки
У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота
Втянуть живот
Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.
- Не занимайтесь после еды.
- При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
- Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
- Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.
День 1 - 10 фактов о себе
День 2 - 9 вещей, которые вы делаете каждый день
День 3 - 8 вещей, раздражающих вас
День 4 - 7 ваших страхов/фобий
День 5 - 6 песен, которые вам нравятся больше всего
День 6 - 5 вещей, без которых вы не можете жить
День 7 - 4 воспоминания, которые вы никогда не забудете
День 8 - 3 слова/выражения, которые вы используете каждый день
День 9 - 2 поступка, о которых вы мечтаете
День 10 - 1 человек, которому вы можете доверять.
Вчера посотрела "Секс по дружбе". Очень смешное и милое кино)) В начале думала задохнусь от смеха, но под конец уже начала переживать. Хоть развитие событий можно было предугадать в самом на чале, но все же мне было интересно.
Разочаровавшись в любви, лучшие друзья решают завести друг с другом ни к чему не обязывающие отношения при условии, что ни о какой любви между ними не может быть и речи. Но идиллия быстро заканчивается, когда они понимают, что стали испытывать друг к другу куда более теплые чувства, и что пора что-то менять.
— В попу…ммм в попу…
— Ты хочешь…
— Нет, мне в попу простыня впилась…подложи подушку))) )) )) )) 
"О да малышка давай, я тебя обожаю. Да и…о…я все…ну как ты?"
— Ты с кем встречалась?
— я эмоционально ущербен
— надо же, а я эмоциональна неуравновешена. Нам к одному врачу!
Она ведь долбанутая! Ей не нужен парень, она слишком замороченна - из нее это дерьмо уже ничем не выбьешь.
—Гарри Поттер не гей
—Молния - это супер сила 
— Я не нормальная!
- Я тоже! Ну и что, поэтому мы такие крутые) как наши татуировки))) ))
Аксель и Вера живут на одном лондонском складе, но они совершенно не знакомы. Оба ведут вполне беспечный и бессмысленный образ жизни, состоящий из шатаний по клубам и случайного секса. Аксель ищет своего отца-англичанина, которого едва помнит. Вера просто хочет любви безо всяких обязательств. Но все меняется, когда герои внезапно встречаются.
— С самого детства я много путешествовал со своей матерью, и мы каждый раз меняли постель. Сколько их было в моей жизни!?
Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что прошлой ночью произошло что-то необычайно особенное, но ты не можешь вспомнить что, где или с кем. Это все равно что влюбиться во сне, а потом оставаться весь день с этим чувством не смотря ни на что, хотя вы знаете, что это лицо не существует?
О чем ты думаешь сейчас? Ты ненавидел, когда я задавала тебе этот вопрос. Ты всегда говорил, что это вопрос с подвохом. Что это всего лишь иллюзия, что мы можем преодолеть пропасть между твоими мыслями и моими. Ты считал, что каждый человек похож на планету. А двум разным планетам никогда не стать одной. Два человека вместе всегда будут: один плюс один. Мне же больше нравилось думать о нас как о пузырях. Потому что, когда они соприкасаются, они сливаются в единое целое. Как два человека, занимающихся любовью. Но теперь я знаю, что ты иимел в виду. Два человека вместе всегда будут один плюс один.
Понимаю это в очередной раз. На данный момент всем плевать на меня. И я буду делать всё для того, чтобы и мне в скором времени было на всех наплевать. Бесят блять все "друзья". Это не друзья, это ГАВНО!
I don't care if Monday's blue
Tuesday's grey and Wednesday too
Thursday I don't care about you
It's Friday, I'm in love
Monday you can fall apart
Tuesday, Wednesday break my heart
Thursday doesn't even start
It's Friday I'm in love
Saturday, wait
And Sunday always comes too late
But Friday, never hesitate…
I don't care if Mondays black
Tuesday, Wednesday - heart attack
Thursday, never looking back
It's Friday, I'm in love
Monday, you can hold your head
Tuesday, Wednesday stay in bed
Or Thursday - watch the walls instead
It's Friday, I'm in love
Saturday, wait
And Sunday always comes too late
But Friday, never hesitate…
Dressed up to the eyes
It's a wonderful surprise
To see your shoes and your spirits rise
Throwing out your frown
And just smiling at the sound
And as sleek as a shriek
Spinning round and round
Always take a big bite
It's such a gorgeous sight
To see you eat in the middle of the night
You can never get enough
Enough of this stuff
It's Friday, I'm in love
I don't care if Monday's blue
Tuesday's grey and Wednesday too
Thursday I don't care about you
It's Friday, I'm in love
Monday you can fall apart
Tuesday, Wednesday break my heart
Thursday doesn't even start
It's Friday I'm in love…
Факультет: Когтевран.
Чистота крови: Чистокровная.
Обучалась: 1968-1975
Волшебная палочка: дуб, сухожилие дракона, 10 дюймов.
Патронус: лань.
Квиддич: ловец.
Волшебные способности: волшебница.
Джеймс Поттер: делает тебе подарки и всеми способами пытается заслужить твое внимание, но ты его не замечаешь и называешь ребенком.
Сириус Блэк: смеется над попытками Джеймса и считает тебя занудой.
Римус Люпин: ему нравится твоя серьезность и сосредоточенность.
Питер Петтигрю: говорит, что ты зазнайка и выскочка, которая вечно хмурится.
Северус Снегг: ты всегда с ним мила.
Лили Эванс: хочет быть похожей на тебя.
Люциус Малфой: твое общество ему приятно.
Регулус Блэк: горд, что знаком с тобой.
Нарцисса Блэк: вы – лучшие подруги. Ты одна из немногих кому она может доверять.
Беллатриса Блэк: считает, что вы с Цисси очень похожи.
Андромеда Блэк: знает, что тебя на самом деле не беспокоит чистокровность, но не понимает, зачем ты притворяешься.
Молли Пруэтт: не знает о тебе.
Артур Уизли: не знает о тебе.
Альбус Дамблдор: называет тебя умницей.
Гораций Слизнорт: предложил тебе вступить в Клуб Слизней.
Минерва Макгонагалл: считает тебя одной из самых способных учениц и прекрасным игроком в квиддич.
Филиус Флитвик: ты его любимая ученица.
Рубеус Хагрид: мало о тебе знает.
Больше всего раздражает, когда сбывается то, что так хотела раньше. Как будто говорит тебе, что ты сама виновата в том, что такая нетерпеливая. Ты уже хочешь нового и старые желания ни к чему. Но с другой стороны, если они не нужно значит не так уж сильно их хотелось осуществить.
С другой точки зрения, это хорошо. Ты мечтал, надеялся, со временем потеряв все надежды и вдруг… это свершается. Главное понять, чего ты действительно хочешь и тогда оно сбудется вовремя.
*Барабанная Дробь* В Хогвартсе про Вас будут думать так: … Факультет: Слизерин
Юноша: Северус Снейп
Лучшие друзья: Беллатрикс Блэк
Кровь: Чистокровная
Что они о вас думают:
Сириус Блэк: Ненавижу её. Но над ней прикольно издеваться. Почти так же, как над Снейпом. *планирует гадость*
Джеймс Поттер: Эта девчонка, которая всегда со Снейпом? Придурошная она какая-то. Над ней только и можно делать, что издеваться. *присоединяется к Сириусу*
Лили Эванс (Поттер): Мне её немного жаль… Она всегда одна, и ни с кем не разговаривает. хотя, в то же время она очень злая, говорит всем гадости и не хочет ни с кем дружить. *думает, что она хотела бы попытатся тебя разговорить*
Ремус Люпин: Бедная девушка. Хоть она и стерва, но мне её жаль. Тем не менее, она очень умна, и если бы у неё был характер получше, я бы с ней с радостью пообщался. *думает об уроках*
Питер Петтигрю: Кто? *не знает тебя и поэтому ничего не думает о тебе. он вообще не часто думает*
Северус Снейп: Я никогда не думал, что могу в кого-то ТАК влюбится… Мне с ней хорошо и комфортно, я могу ей рассказать о любоых проблемах, она всегда выслушает и попытается помочь. У нас идеальные отношения… Она единственная, с кем мне нравится проводить время. *думает, что любит тебя*
Регулус Блэк: Не то чтобы я её знаю… Я знаю о ней, она достаточно умна, но слишком тихая. Ни разу не слышал, как она разговаривает. *думает, что, по крайней мере, ты в Слизерине*
Беллатрикс Блэк (Лестранж): Она не настолько плоха… Просто слегка замкнута в себе. Я с ней пару раз разговаривала, она очень интересная личность. Со временем мы стали хорошими друзьями. Я знаю, что могу ей доверять. *думает, что у тебя потрясающий ум*
Люциус Малфой: Она была бы просто сногсшибательна… Если бы носила чтго-то, помимо чёрного. *думает, что было бы неплохо вытащить тебя из твоего кокона и подружится*
Нарцисса Блэк (Малфой): Мне она не нравится… Она никогда ни с кем не разговаривает, и Беллатрикс проводит с ней слишком много времени… А ещё мне не нравится, как на неё смотрит Люциус. *думает, куда тот успел убежать, пока она говорила*
Альбус Дамблдор: Бедная, несчастная девочка. Но блестящий ум. *думает, что ещё одна лимонная долька лишней не будет*
Минерва МакГонагалл: Очень несчастная девочка, но в то же время очень умная. *жалеет тебя*
Горацио Слагхорн: Интересная личность, но слишком замкнутая. *думает, что ты очень умна и зря не вступаешь в его клуб*
Хагрид: Кто? Не знаю такую… *что-то думает*
Пройти тест
Ты села на стул и… Шляпа долго колебалась, но в конце концов отправила тебя в Слизерин.Ты, все еще обдумывая выбор шляпы, направилась к своему столу. Все взгляды были направлены на тебя, и ты это заметила. Сев за стол, ты познакомилась со всеми своими новыми однокурсниками. Вы присматривались друг к другу. Особенно долго ты изучала светловолосого мальчика, а он изучал тебя. За другим столом тебя внимательно рассматривал мальчик со шрамом. Он был явно недружелюбно настроен к твоему факультету, но в его взгляде на тебя вражды не было. А вот его темноволосая подруга смотрела на тебя недружелюбно.
Профессор МакГонагалл кинула на тебя быстрый взгляд и больше не смотрела. Дамблдор улыбнулся тебе и что-то шепнул сидящим рядом учителям, которые после этого тоже улыбнулись тебе. Затем ты посмотрела на профессора Снейпа. Как тебе уже рассказали, он является деканом твоего нового факультета. Он смотрел тебе прямо в глазах. Ты взяла себя в руки и тоже внимательно смотрела на него. Такой взгляд как у Снейпа выдержать тяжело, но ты справилась. Не совсем поняв, что все это значит, ты переключила свое внимание на потолок и своих однокурсников.После ужина ты отправилась в гостиную. Тебе долго не спалось и ты, сидя на диване, думала обо всем, что с тобой сегодня случилось.Продолжение следует…Пройти тест
closses:
А вы это видели? Видели, да?
Вот чего только не пихают на вьюи, подарили бы нам лучше бесперебойную работу.
Самые популярные посты