Смотри,это я

А Марина - миледи!

ВОТ ТАК ВСТРЕЧИИ! какого хера ? если уходишь из жизни, то и не появляйся больше, и не звони, и вообще

• Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.

• Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

• Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.

• Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами.

• Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, порции, необходимые для утоления голода, сократятся на треть.

• Не менее, чем на час помогает забыть о еде такое упражнение: встать перед открытой форточкой, ноги – на ширине плеч, руки – в небо, над головой, и сделать 10 очень глубоких вдохов.

• Лютый враг аппетита – чеснок. Разотри три дольки чеснока и залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по столовой ложке перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Он заберет все болезнетворные микробы и поможет справиться с неуемным аппетитом.

• Если очень хочется есть, сжуй ложечку обезжиренного сухого молока.

• Никогда не отказывайся от завтрака. Именно он будоражит систему обмена веществ и способствует сгоранию жиров. Очень полезно есть на завтрак овсяные хлопья: они медленно перевариваются, и чувство сытости долго не будет покидать. Злаки богаты витамином В, который предотвращает отложение жира в органах и задержку воды в организме.

• На ужин стоит съесть овощи с куском мяса или рыбы. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. Рыба же богата кальцием, который лучше всего усваивается именно вечером. Недавние эксперименты показали, что недостаток кальция в организме способствует отложению жиров.

• Стоя больше влезет. Никогда не ешь стоя.

• Разжевывай пищу медленно и тщательно.

• Вставай из-за стола с чувством легкого недоедания. Небольшая прогулка после еды, пусть даже десятиминутная, прибавит чувства сытости.

Скажите, я все гадаю, Вы ангел воплоти, или на землю выпущенное создание Аида?

дней фотографий День 1 - фотография в профиле Вконтакте/Фейсбук

День 2 - ваша фотография год назад

День 3 - фотография человека, которого вы любите

День 4 - фотография, которая делает вас счастливым/-ой

День 5 - фотография, на которой вы с забавным лицом

День 6 - фотография бывших друзей/людей, с которыми не общаетесь

День 7 - ваша фотография с лучшим другом

День 8 - ваша фотография

День 9 - ваша случайная фотография

День 10 - фотография, которая заставляет вас смеяться

Ну вот, -1. Очень жаль, очень жаль. Почему так происходит, ну почему ? Да плевать, всё, вон из телефона, контакта, головы ! Счастливо оставаться, адьёс!

Как - то странно все идет, не как обычно. Какая-то черная полоса.Лаааадно, все пройдет

т. Оксана сказала, что я вся бледная и исхудала ! Вот это шуточки

Вот что-то хотела написать..Хотела, хотела, и забыла

И сколько не ищи, я никогда не найду на всем белом свете таких глаз..

Божеее, то, что было сегодня у репетитора, это просто НЕЧТО !! С каждым занятием мы с Дашкой все больше и больше и больше ржем ! НУ ОНА ТАКИЕ КОРКИ ОТМАЧИВАЕТ !!! Сидим, решаем, она, по-видимому, отгрызла ноготь иии…..КАК ПЛЮНУЛА ЕГО ВБОК ! ВОТ ЭТО БЫЛО ДААААА; DDDDDDDDDDDD Потом она умудрилась рыгнуть, это было раз 5 ЖВВ Короче, это пиздец. Зато 250 на двоих

Что же ты делаешь, ебаный петух ?
Вообще так нормально что ли ? Черт, как же я хочу знать, что творится в твоей голове, какие в ней мысли по этому поводу. Как ты себе это представляешь, а? Какая любовь, блять ?? Зачем такое говорить, бросать слова на ветер.
Я - то ладно, прекрасно знаю о твоих старых чувствах, может ты заглушить их со мной хочешь, или попробовать сначала завести отношения. НО ПРИЧЕМ Я ? Нахуй так со мной ? Нахуй писать так трогательно, если после этого 2 недели не объявляться, не звонить, не писать. Кому это все нужно, придурок ?
ПРИ ПЕРВОЙ ЖЕ ВСТРЕЧЕ, Я СЕБЕ ОБЕЩАЮ, Я ВЫСКАЖУ ТЕБЕ ВСЕ, ЧТО ДУМАЮ !!1

Давай уже приезжай !! Я же жду!зая

блог забросила; (да времени не хватает, куда же все торопится..

Дождалииись ! Ну вот, с минуты на минуту новый год, которого все так ждали; 33 Всем без исключения, всего самого наилучшего ! И свалите уж со своих ПК, нужно праздновать !!!!1