Эй , худей !

я незнаю чем полакомиться мне сегодня: (

вообще кушать не хочу

вчера я всё таки решила полакомиться мандаринками

ну, а сегодня молокочай, вот: 3

сегодня разгруз на молокочае у меня.

папа привезет молоко, и я сделаю его.

на этот раз попробую фруктовый, так как с зеленым чаем мне не понравилось: (

наверно у одной меня еще не стоит ёлка ?

ну ничего, думаю сегодня или завтра я всё таки поставлю её и у меня будет вс, как у людей: 3

удаачного вам дня: *

начальные рост / вес: 167 / 59

объёмы - 89 69 90

начинаю худеть: 3

ну вот, сегодня рацион мой был таков:

утро - кусочек маленькой шарлотки 120 ккал

обед - 200 грамм творога 190 ккал

ужин - 3 редиски 20 ккал

на сегодня хватит.)