FOREVER YOUNG

01.Ты будешь толстой, если поешь сегодня, просто выкинешь ещё один день
02. Толстые люди никуда не вписываются
03. Мальчики будут носить Тебя на руках
04. Худые люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде
05. Ты сможешь бегать быстрее, без лишнего веса, удерживающего тебя
06. Люди будут запоминать тебя как "красивую худышку "
07. Если кому-то придётся описать тебя, он скажет: "О, она весит около 45кг..не больше "
08. Ты сможешь видеть свои красивые, красивые кости
09. Кости чистые и лёгкие. Жир грязный и болтается на твоих костях как паразит
10.Любимые модели, о которых все говорят, что они красивы и что они - образец идеала. Есть ли среди них толстые? НЕТ!
11. Слишком много толстых людей в нашем мире
12. Люди, которые едят, являются жадными и нереалистичными
13.Только толстым нравятся толстые. Хочешь, чтобы жирные свиньи любили тебя, потому что ты одна из них?..
14. Всякий может иметь "внутреннюю красоту", но мало кто может заработать такую же внешнюю
15. Только худые люди привлекательны
16.Если ты хлопнешь толстяка, увидишь волну жира, которая по нему пойдёт. Это отвратительно
17. Что ты больше хочешь слышать: "о Бог мой ты меня раздавишь сейчас!!!!" или "ой, ты такаааая лёгкая, как пушиночка!" ??
18. Недовес - значит идеальное тело
19.Балерина? Или мешок с фасолью?
20.Я хочу ходить по снегу и не оставлять следов
21.Убирай голоданием части, которые тебе не нужны. Они уродливы и приземляют тебя
22. Никакое удовольствие не может сравниться с голодом и потерей веса
23. Говоря "нет, спасибо" еде - говоришь "да, пожалуйста!" ХУДОБЕ!!
24. Толстые такие громадные, но люди проходят мимо них, как будто жирных не существует
25. Ничто не может сравниться с ощущением худобы
26. Разве еда важнее счастья в жизни? Я думаю нет!
27. Еда - это то, чего другие ожидают, они от нее ЗАВИСЯТ
28. Когда у тебя начинается головокружение и слабость - значит, ты на верном пути
29. Голод - это твой друг, и он не предаст тебя, как еда
30. Еда - подлая и коварная. Она вовлекает тебя в процесс поедания и действует на тебя изнутри, делая толстой, обрюзгшей, уродливой и несчастной
31. Еда портит твои зубы
32. Большие щёки, двойные подбородки, жирные задницы и толстые запястья совсем не привлекательны
33. Толстые места растягивают и прогибают тебя, как шестидесятилетнюю тётку
34. Когда-нибудь видела, как трясётся жир на руках у толстяков, когда они здороваются или прощаются?
35. Есть меньше или ничего - это экономит твои деньги!
36. Средний американец среднего класса в год тратит БОЛЬШЕ $8,000 только на еду. Это идёт в одно отверстие и выходит из другого…Конечно, весь жир скапливается! Неудивительно, что столько американцев жирные!!
37.Жирные люди позорят свою страну
38. Толстые люди больше потеют и очень плохо пахнут
39. Ты будешь предметом зависти других девчонок
40. Все парни будут хотеть тебя
41. Ты не будешь травиться всеми этими химикатами и ядами, из которых сделана пища в наши дни
42.Ты не будешь потеть в жару
43. Слово "толстая" будет возможно применить к тебе только с сарказмом
44. Королева Красоты? Или Королева Коров?

1. Используйте бронзирующую пудру в нужном оттенке. Если у вас теплый оттенок кожи, это средство должно быть золотисто-персиковым, желтоватым. Для холодных оттенков подойдут персиково-розовые тона.

2. Бронзирующее средство нужно наносить только на виски и скулы. Если применить такую пудру или крем в средней части лица, то его черты будут выглядеть более плоскими, а в жару из-за пота они могут потемнеть и будут смотреться как грязные пятна.

3. Если хотите иметь натуральный вид, следите за тем, чтобы брови были в идеальной форме. Используйте 1-2 нейтральных оттенков теней, а также тушь глубокого коричневого цвета, а не черного.

4. Летом непростительно забывать о румянах. Бронзирующее средство не заменит румянца на щеках, пусть и искусственного. Если смешать немного бронзирующего средство с румянами, получится то, что нужно.

5. Независимо от того, будут ваши губы блестящими или матовыми, наносите средство для губ пальцами, чтобы их вид был более натуральным.

Заблуждение первое. Чем чаще чистить зубы, тем они белее

На самом деле стоматологи не рекомендуют чистить зубы чаще 2 раз в день барышням с тонкой чувствительной эмалью голубоватого оттенка и тем, у кого много пломб. Абразивные вещества, содержащиеся в пастах, и механическое воздействие зубной щетки при слишком частом ее применении растворяют и стирают эмаль, создавая благоприятные условия для кариеса.

Действия. Если естественный цвет зубов ближе к «слоновой кости» или вы активно пропитываете их никотином, беритесь за зубную щетку трижды в сутки, но не больше!

Заблуждение второе. Эпиляция противопоказана во время беременности

На самом деле запрет касается болезненных методов (боль может спровоцировать выкидыш), а также световой эпиляции: чувствительность к подобным воздействиям у будущих мам очень высока — кожа реагирует на фотостимуляцию усиленной пигментацией.

Действия. Воздержитесь от химической депиляции, если ждете ребенка: все, что вы наносите на кожу, впитывается в кровь и не лучшим образом отражается на здоровье малыша.

Заблуждение третье. Прыщи вскакивают от шоколада

На самом деле угревая сыпь появляется на коже из-за погрешностей ухода (некачественного очищения) и гормонального дисбаланса, вызванного стрессом, неправильным питанием, эндокринным перепадом, предшествующим месячным, и по многим другим причинам. Шоколад тут ни при чем. Напротив, он даже помогает бороться с прыщами! Недаром же в spa-салонах для этой цели используют шоколадные обертывания.

Действия. Растопите небольшой кусочек горького шоколада до полужидкого состояния и нанесите на проблемные участки кожи на 20 минут. После нескольких таких процедур она заметно очистится.

Заблуждение четвертое. Шампунь «два в одном» — идеальное решение на все случаи жизни

На самом деле это не так. Средства двойного действия — удобная вещь для туристических поездок, служебных командировок и на даче. Дома лучше пользоваться шампунем и бальзамом-ополаскивателем из разных флаконов. Совмещенные в одной емкости, они частично гасят действие друг друга, делают волосы тяжелыми, лишают упругости и пышности. Ведь каждый компонент моющего тандема решает противоположные задачи: шампунь растворяет жир на волосах и коже головы, а бальзам-ополаскиватель в то же самое время покрывает их слоем жироподобных веществ!

Действия. На каждый день выбирайте средства, обеспечивающие комплексный уход. Программа-минимум — шампунь (он очищает пряди от загрязнения), кондиционер (увлажняет и снимает статическое электричество), бальзам (питает и восстанавливает структуру волос), ополаскиватель (покрывает их защитной пленкой и облегчает расчесывание), желательно одной и той же фирмы. Тогда они будут усиливать действие друг друга. Не пользуйтесь шампунями «два в одном» за неделю до окрашивания — они не позволяют краске глубоко проникнуть в волосы.

Заблуждение пятое. Родинки нельзя удалять, а если нечаянно их задеть, разовьется рак

На самом деле от одной царапины ничего не случится. Не изводите себя трагическими прогнозами! На всякий случай покажите поврежденную родинку онкологу. Возможно, он предложит убрать ее, особенно если та находится на проблемном участке, подвергающемся постоянной травме: например, под грудью, где натирает чашечка бюстгальтера, в воротниковой зоне на шее или на поясе.

Имейте в виду: из-за долгого трения и давления родинка действительно способна переродиться в меланому. Но чаще всего такое происходит под действием ультрафиолета. Забудьте о пляже и солярии, если на теле много подозрительных пятнышек!

Действия. Посоветуйтесь с дерматологом насчет родинок и родимых пятен на открытых участках тела: не лучше ли от них избавиться? Запланируйте это мероприятие на осень или зиму, чтобы кожа успела зажить и восстановиться после операции задолго до пляжного сезона

1. Пейте много воды. Это очень важно в путешествии. Вода помогает поддерживать водный баланс и никогда не повредит вам.

2. Оставайтесь в центре. Место решает всё. Старайтесь найти гостиницу в центре, откуда можно быстро добраться пешком на пляж, в магазин и кафе. Пешеходные прогулки - отличный способ занятий спортом на отдыхе.

3. Соблюдайте умеренность. Когда же можно позволить себе все, если не в отпуске?! Однако во всем нужно соблюдать меру. Десерт покажется особенно сладким, если заказывать его раз в два-три дня. Кстати, почему бы не взять полпорции? Выбирая одно лакомство, ограничивайте потребление другого.

4. Уменьшите потребление спиртного и кофе. Алкоголь и напитки, содержащие кофеин, способствуют обезвоживанию организма, особенно в жарком климате. Не нужно полностью отказаться от спиртного, но и устраивать попойки тоже не стоит. После каждого коктейля или чашки кофе выпивайте стакан воды - она поможет восстановить нарушенный водный баланс.

5. Завтракайте в номере. Заранее запаситесь гроздью бананов, йогуртом или батончиками гранолы и позавтракайте в номере. Непременно начинайте день с завтрака, это поможет вам запастись энергией на целый день и поддержит процесс метаболизма. Кроме того, такая еда удержит вас от соблазна подкрепиться жирной, тяжёлой пищей с низким содержанием питательных веществ. И еще, старайтесь сделать свой завтрак максимально здоровым.

6. Больше купайтесь. Если поблизости можно найти пляж или хотя бы бассейн, непременно окунайтесь несколько раз в день и поваляйтесь на солнце (но не переусердствуйте!). Не любите купаться? Тогда просто прогуляйтесь по пляжу или поиграйте в пляжный волейбол.

7. Потягивайтесь в постели. Утром сладко потягивайтесь - это «разбудит» спящие мышцы и придаст бодрости на целый день!

8. Ешьте зелень. Перед основным блюдом для аппетита возьмите салат из свежих овощей. Ведь они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые регулируют усвоение калорий организмом - не говоря уже об огромной пользе клетчатки!

9. Дышите полной грудью. Нет ничего прекраснее, чем мир, покой и спокойствие духа. Займитесь медитацией! Найдите точку релаксации и глубоко вдохните.

10. Веселитесь. Наслаждайтесь каждой минутой отпуска. Кстати, смех сжигает калории не хуже спорта.

в сибире (точнее в сраном городе Томске) сейчас 12:00 часов ночи

не очень много, но и не мало!

комары достали, мошкара заебала

скорее бы выучится, получить очень доходную работу и уехать вместе с семьёй

куда-нибудь южнее

причём намного южнее!!!

Знаете такое настроение, какое-то весёлое-романтическое-летнее!

скоро уезжаю

самое классное - поход по магазину с большим списком покупок в долгую дорогу!!!

ну а потом сборка вещей…..

скорее б! :)