дополнение в твоей жизни.

Полезные советы, которые помогут улучшить жизнь

● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится? ;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!

25 самых опасных для психики фильмов.

1. ИЗГОНЯЩИЙ ДЬЯВОЛА /THE EXORCIST/, реж. Уильям Фридкин, 1973

2. НИТИ /THREADS/, реж. Мик Джексон, 1984

3. КИНОПРОБЫ /AUDITION/, реж. Такаши Миике, 1999

4. ГОЛОВА-ЛАСТИК /ERASERHEAD/, реж. Дэвид Линч, 1977

5. ЗА СТЕКЛОМ /IN A GLASS CAGE/, реж. Аугусто Виларонга, 1987

6. АД КАННИБАЛОВ /CANNIBAL HOLOCAUST/, реж. Руджеро Деодато, 1980

7. САЛО ИЛИ 120 ДНЕЙ СОДОМА / Salт, or 120 Days Of Sodom/, реж. Пьер Паоло Пазолини, 1975

8. ПОСЕТИТЕЛЬ Q /VISITOR Q/, реж. Такаши Миике, 2001

9. ЗАБАВНЫЕ ИГРЫ /FUNNY GAMES/, реж. Михаэль Ханеке, Австрия, 1997

10. СЧАСТЬЕ /HAPPINESS/, реж. Тодд Солондз, 1998

11. Я ПЛЮЮ НА ВАШИ МОГИЛЫ /I SPIT ON YOUR GRAVE/, реж. Мейр Зархи, 1978

12. ЧЕЛОВЕК ПОЗАДИ СОЛНЦА /HEI TAI YANG 731/, реж. Тун Фей Моу, 1988

13. НЕКРОМАНТИК /NEKROMANTIK/, реж. Йорг Буттгерайт, 1987

14. НЕОБРАТИМОСТЬ / IRRЙVERSIBLE/, реж. Гаспар Ноэ, 2002

15. ПОСЛЕДНИЙ ДОМ СЛЕВА /THE LAST HOUSE ON THE LEFT/, реж. Уэс Крейвен, 1972

16.ПОДОПЫТНАЯ СВИНКА 2: ЦВЕТОК ИЗ ПЛОТИ И КРОВИ /GINО PIGGU 2: CHINIKU NO HANA/, реж. Хидеши Хино, 1985

17. ЗАВОДНОЙ АПЕЛЬСИН /A CLOCKWORK ORANGE/, реж. Стенли Кубрик, 1971

18. ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ МНОГОНОЖКА / THE HUMAN CENTIPEDE (FIRST SEQUENCE) /, реж. Том Сикс, 2009

19. ПОСЛЕ СМЕРТИ /AFTERMATH/, реж. Начо Серда, 1994

20. ПОРОЖДЕННЫЙ /BEGOTTEN/, реж. Э. Елиас Мериге, 1990

21. ЧЕЛОВЕК КУСАЕТ СОБАКУ /MAN BITES DOG/, реж. Реми Бельво, Андре Бонзель, Бенуа Пульворд, 1992

22. МУЧЕНИЦЫ /MARTYRS/, реж. Паскаль Ложье, 2008

23. СУДОРОГИ /SHIVERS/, реж. Дэвид Кроненберг, 1975

24. СИНИЙ БАРХАТ /BLUE VELVET/, реж. Дэвид Линч, 1986

25. АНТИХРИСТ /ANTICHRIST/, реж. Ларс фон Триер, 2009.

Обращайте внимание на год и на режиссера.Можно перепутать с приквелами, сиквелами или ремейками.

С тобой не хочется прощаться
тебя хочу я видеть каждый день
и на утро просыпаться вместе каждый божий день
для меня ты просто счастье
хочу любить тебя всегда
и никогда не расставаться
даже если есть беда. .
Целовать тебя я буду до потери своих сил
обнимать тебя я буду что с ума сойдёшь совсем
для тебя я буду лучшей
лучше всех кто были до
просто будь со мною рядом
и все будет хорошо.

ну что за парни такие пошли, а!

А говорят, у нас почетно
Страну родную охранять,
Чтоб наши девушки-невесты
Могли спокойно ночью спать.

И спят они, но спят с другими.
Они не думают о нас.
А парни с грустными глазами
Стоят и охраняют вас.

был у меня друг, да умер. точнее человек то
остался, а вот сам друг умер. такие дела

обсуждаем проблемы с лицом https://vkontakte.ru/album-29684347_143303575

маски для лица https://vkontakte.ru/album-29684347_143303874

косметика для лица https://vkontakte.ru/album-29684347_143303563

собрание дорогих и эффект средств https://vkontakte.ru/album-29684347_146941304

наш макияж https://vkontakte.ru/album-29684347_147530313
макияж https://vkontakte.ru/album-29684347_144752643

Маска для объема волос с какао.
Эта маска для объема волос обладает стимулирующим воздействием на корни и ускоряет рост здоровых волос. Регулярное использование делает волосы густыми и объемными.
1/2 стакана кефира смешиваем с 1 чайной ложкой какао и 1 яичным желтком. Получившуюся массу наносим на корни волос и распределяем ее по всей длине. Как только смесь начнет подсыхать, нанесем еще один слой и затем еще один.После этого оборачиваем волосы полиэтиленом, сверху полотенцем и оставляем на 15-20 минут.

Маска для прекрасных губ

Молочное яблоко:
1 небольшое яблоко очистить от кожуры, нарезать кусочками, отварить в молоке (150 мл) до размягчения. Вынуть мякоть, размять до состояния пюре, немного остудить.
Нанести пюре на губы и уголки рта, держать 25-30 мин, снять при помощи влажной салфетки.
Маска залечивает трещины на губах и в уголках губ.

Это упражнение призвано укрепить мышцы внутренней поверхности бедра, ног и ягодиц - прорабатываются все части тела от колен до талии. ИП: ляг на спину, колени согнуты. РАЗ: подними и выпрями правую ногу, вытягивая носок вверх. Затем приподними бедра, не разжимая колени. ДВА: медленно опусти и снова приподними таз. Выполни по 30 раз с каждой ногой.

Многие из ваших проблем неоднократно рассматривались в паблике
https://vk.com/wall-29518065_511382 - грудь
https://vk.com/wall-29518065_511379 - попа
https://vk.com/wall-29518065_511324 - бока
https://vk.com/wall-29518065_511315 - ножки
https://vk.com/wall-29518065_511296 - низ живота
https://vk.com/wall-29518065_511292 - внутренняя часть бёдер
https://vk.com/wall-29518065_511263 - упражнения на растяжку
https://vk.com/wall-29518065_511204 - талия

1. В своём любимом браузере откройте три окна одновременно
2. www.rainymood.com/ - в первом окне
3. youtu.be/DIx3aMRDUL4▼ - во втором окне
4. youtu.be/HMnrl0tmd3k▼ в третьем окне
5. и бутылочку вина! не пожалеете
сделай что тут написано, тебе понравиться))

для тех, кто ищет, что посмотреть:

• Комедии:
Оторва
Суперперцы
Мальчикам это нравится
Сидни Уайт
Ангус, стринги и поцелуи взасос
Проделки в колледже
Король вечеринок
Десять причин моей ненависти
Дрянные девчонки
Американский пирог
Как стать принцессой
Чумовая пятница
Мальчик в девочке
Противостояние
Сдохни джон такер
Зажги этим летом!
Это все она
Нас приняли!
История Золушки
Еще одна история о золушке
Милашка в розовом
Звезда сцены
Сэнт Триниан
Девочки сверху: Французский поцелуй
Заговор Проказниц
Высший балл
Шлепни ее, она француженка
Попасть в десятку
Трудный ребенок
Очень страшное кино
Выпускной угар или День самоуправления
Агент Коди Бенкс
Чертов мобильник
Муравьи в штанах
The Girls' Room (Лучшие враги)
Бестолковые
Она-мужчина
Соседка
Недетское кино
16 свечей
Клуб "Завтрак "
Принцесса льда
Как быть?
Ночная тусовка
Я люблю тебя, Бет Купер
Семнадцатилетние
Школа выживания
Каникулы с чирлидершами
Милашка в розовом
Дурная привычка
Любовь не стоит ничего
Королевы убийства
Противостояние (видео)
Братц
Дурная привычка
Новичок
Моя девочка
Кадет Келли
Семнадцатилетние
Я люблю тебя, Бет Купер
Американский пирог
Папе снова 17
Дорожные прилючения
100 девчонок и одна в лифте
Моя маленькая невеста

• О ранней беременности:
Спасенная
Джуно
Детям до 16
Шестнадцатилетняя мать
Как быть?
15-летняя и беременная
Мюзиклы, танцевально-музыкальные:
Школа рока
Классный мюзикл
Держи ритм
Лак для волос
Суперзвезда
Шаг вперед
Шаг вперед 2
За мной последний танец
Вирус любви
Еще одна история о Золушке
Слава
Плакса
Бриолин

• Спортивные:
Бунтарка
Дневник баскетболиста
Добейся успеха

• Драмы:
Вся жизнь перед глазами
Невинность на продажу
Девственницы-самоубийцы
Говори
Жестокие игры
Тринадцать
Дьявол во плоти
Спеши любить
Пропащая Августа
Влюбись в меня, если осмелишься
Донни Дарко
Оксфордские убийства
Гарвардский бомж
Общество мертвых поэтов
Никогда не сдавайся
Спальня старшеклассниц
Маленькая принцесса
Подростки как подростки
Большие девочки не плачут
Прости за любовь
Эксперимент 2: Волна
Опасные игры (2002)
Душа тишины
Она еще маленькая (Тусовщица)
Признания голливудской старлетки
Бен Х
Редкая женщина
Кит
Колледж
Читая мысли
Полу-Нельсон
Яма
Своя тусовка
Дикость
Колледж(2001)
Опасные игры
Страна мечты
Крэйзи
Чучело
Красота по-американски

• Лесбийские:
Вас не догонят
Покажи мне любовь
Полюбить Анабель
Ложный огонь
Представь нас вместе
Водяные лилии

• Ужасы:
Оборотень
Волк Одиночка
Темный лес
Факультет
Призраки Молли Хартли
Нерожденный
Один пропущенный звонок
Проклятие
Убийства в Черри-Фолс
Выпускной
Крик
Энигма(1987)
Кошмар на улице Вязов
Кэрри
Посвящение Сары
Городские легенды
Кричащие школьницы
Юленька
Бассейн(2001)
Несущая смерть

• Арт-хаус:
Невинность
Хористы
Параноид Парк
Слон
Класс
Невидимые дети
Пиф-паф, ты - мертв
Кусочки Трейси
Все умрут, а я останусь
Детки
4 месяца,3 недели и 2 дня
Впусти меня

• Фэнтези:
Гарри поттер
Сумерки
Сделка с дьяволом
Высшая лига
Биби - маленькая волшебница
Мост в Террабитию
Город Хеллоуин 3
Колдовство