Панда!Додо

Эва эва йоу :D

Давно не писала в блоге и ничего добавляла, уже пару дней.Настроение - приемлимое. Чувствую себя вполне нормально.Вчера была у подруги нам и травки не надо было.Достаточно пару часов.И мы ржём как укуры. Всё было хорошо.Смеялись задротничали в компьютере.Спасибо Настюх короче, теперь себя полноценным человеком чувствую!аее!

Во вторник мотаю из этого сраного городишки.Не будет около 3 дней) Отдыхать.Купаться.Бог мой неуже ли правда!?Контакта не будет.уааа!Моя мечта исполнится)

Мам Пап, спасибо что мы уезжаем.А то я подъебалась маленько.

Только встала (пол 11 утра) а у нас уже гости чо за фак!Оо

Приехал оченьочень старый друг папы.

Нисколечки неизменился) Дядя Саша мне всегда нравился, а его дочь..она мне как сестра почти, надо будет как-нибудь повидаться сней.

Блять я даже поесть сходить не могу..хаха ничо это только на пользу)

творог с кофе подождёт.

В забытье.Так круто.На улице +15.окно на распашку.сижу в нижнем белье и насрать, что мне холодно.я кайфую.

аа меня освободили на 2 дня раньше, ахули толку, Аня всёравно уехала, сказал бы он раньше..хотя не думаю что это что-то бы изменило.

Похер.Мне хорошо.

1 место: чипсы и газировка

О том, что чипсы вредны, мы слышали не раз. Но почему? А потому что чипсы — это смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Из-за особенностей приготовления в чипсах образуется уйма канцерогенов — веществ, провоцирующих рак. А гидрогенизированные жиры ведут к увеличению уровня холестерина в крови, что повышает риск инфарктов и инсультов.

Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов. Как правило, содержат аспартам (Е951), синтетический сахарозаменитель. Фелатанин, содержащийся в аспартаме изменяет порог чувствительности, при употреблении в больших дозах способствует развитию маниакальной депрессии, припадков паники, злости и насилия.

Но самое главное — газировка с аспартамом не утоляет жажду. Слюна плохо удаляет остаточный подсластитель со слизистой рта, поэтому после употребления напитков во рту остается ощущение приторности, которое хочется снять новой порцией напитка. В результате, напитки с аспартамом становятся напитками для возбуждения жажды, а не для ее утоления. Поэтому газированные напитки лучше вообще не употреблять, но если Вы все же пьете колу, то обязательно запивайте ее обычной водой.

Кроме того, бензоат натрия (Е211используемый как консервант, угнетает ферменты, что приводит к нарушению обмена веществ и ожирению.

2 место: фастфуд

Самая быстрая еда — беляши, чебуреки, картошка фри, шаурма и вообще все, что жарится — очень вредна. Потому что жарят все это зачастую в одном и том же масле, которое могут не менять несколько суток. Результат — все те же канцерогены. С годами подобное питание приводит к нарушению в области пищеварения — к колитам, гастритам, изжоге, запорам и т.п.

Другая разновидность фастфуда — чипсы, сухарики, орешки, шоколадно-ореховые батончики и прочие любимые детьми продукты — также приводят с годами к различным болезням и ожирению. Диетологи всего мира уверены, что питание определяет продолжительность и качество жизни ребенка. А вкусовые привычки остаются с человеком на всю жизнь. Так что старайтесь с самого детства приучать детей к здоровой и полезной пище, не позволяя ребенку злоупотреблять шоколадками.

3 место: колбаса, копчености

Сосиски, колбасы, шпикачки, пельмени и т.д. Продукция, которую мы чаще всего с вами покупаем, содержит больше ароматизаторов и красителей, чем мяса.

Отметим, что копченые мясо и рыба тоже попали в рейтинг за высокое содержание канцерогенов. Они образуются в процессе обработки в виде вещества бензопирена.

Помимо этого, все больше производителей переходит на генномодифицированное сырье. Например, сосиски, колбасы на 80% (!) состоят из трансгенной сои. А один кусочек копченой колбасы содержит столько фенольных соединений, сколько человек вдыхает в городе за год! Фенол крайне токсичен.

4 место: овощи и фрукты, продукты с консервантами

Даже самые полезные и натуральные продукты могут стать вредными, если выращены, например, возле шоссе или завода. Отведав таких овощей, можно получить изрядную долю бензопирена и других, вызывающих рак веществ.

Что касается консервантов, они могут содержать глютамат натрия. Отравление этим веществом появляется в виде головной боли, спазмов сосудов и даже нарушения обмена веществ.

5 место: маргарин, пирожные и злаковые

Маргарин — это сплошной трансгенный жир — самый вредный вид жира. Для человека опасность представляют все продукты с его содержанием. Это пирожные, торты с кремом, изделия из слоеного теста. Чрезмерная любовь к этим насыщенным сахаром и жиром продуктам практически гарантирует нарушение обмена веществ и лишний вес.

Злаковые, в частности, белый хлеб, попали в список из-за того, что часто вызывают непереносимость. Эта болезнь называется целиакией. Симптомы колеблются от проблем с кишечником до диабета и бесплодия.

6 место: кофе и энергетики, молоко

Две-три чашки в день, не больше. Столько может выпивать взрослый человек, не рискуя истощить свою нервную систему. Кофе повышает сердечное давление, вызывает сердцебиение и даже головную боль.

А уж энергетическими напитками вообще лучше не злоупотреблять. До сих пор учеными не выяснен полный состав энергетиков, которыми так любят баловаться молодые люди. Кроме того, за последние несколько лет врачами зарегистрированы десятки случаев летального исхода от остановки сердца после принятия нескольких энергетиков.

Молоко, как и хлеб, также часто является непереносимым продуктом. Отравление молочными белками в тяжелых случаях может привести даже к летальному исходу.

7 место: домашние заготовки и мороженое

Если крутить банки по всем правилам — соблюдать дозировку продуктов и не пренебрегать элементарной пищевой безопасностью (правильной стерилизацией, проливанием рассола), соленые огурчики и помидорчики можно есть без опаски. Однако в противном случае человеку может грозить серьезное отравление плесенью или другими бактериями.

Мороженое в свою очередь содержит загустители и ароматизаторы, которые могут замедлять обмен веществ. А это, по меньшей мере, повышенный риск появления лишнего веса.

8 место: жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, чупа-чупс

Содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и т.д. Одним словом, никакой пользы. Эти конфеты могут спровоцировать гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта, а также различные болезни зубов и десен, о чем не перестают нам напоминать производители зубной пасты по телевизору.

9 место: шоколадные батончики

Вспомните прямо сейчас Snickers или Mars. Из чего они состоят? Вы скажете, из орехов, карамели, нуги и шоколада. Вовсе нет. На самом деле — это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

Так что «польза» батончиков налицо…

10 место: майонез

Майонез полон транс-жиров, которые являются канцерогенными и вдобавок вызывают повышение уровня холестерина. Майонезы есть нельзя, особенно в пластиковых упаковках. Знаете ли Вы, что уксус выделяет из пластика самые канцерогенные вещества, которые незаметно вместе с салатами или пельменями попадают в наши желудки.

Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов.

К числу вредных продуктов относятся также и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках магазинов. Они содержат огромное количество красителей и заменителей вкусов.

Огогоогоо!

Сегодня с утра сидела в интернете и нарыла топ-рейтинг "САМЫЕ ОПАСНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ"

Прочитав ужаснулась..всё в топку!Я за здоровый образ жизни!

Ещё 3 дня безумства!!!

Слава богу компьютер не отнимает никто, сижу пока башка не заболит.И как нарочно на улице погода шикарная(

Сегодня вышла на улицу!!еее, хоть и на 15 минут что бы положить деньги на телефон, всёравно я была очень рада ощущать дуновение ветра в лицо.

Я опять завалилась…

Сила воли упала до нельзя.

Сегодня худеть не получилось.

Когда я дома приходит великий и ужасный - ЖОР!Так обидно…ну ладно, творог обезжиренный, яблоки и варёные яйца с чаем..мм сука я обещаю уберу нахрен этот жир!!!

Всё не так!!!!Всё привсё не так!!!

Не такое я лето хотела((

Я же хотела..счасть…безумной любви..и друзьей..всегда.А что я блять получила?

5 дней наказания+ хорошую погоду но без друзей

Дааа, шикарное начало лето.

Прям умереть и обосраться не жаль.

Не дай Бог, мне целое лето такое иметь..тогда я запомню его как самое ужасно времяпровождение в моей жизни.

Делать собственно нечего, кровать-компьютер-кровать-компьютер-плеер-спать.

весь распорядок дня.в ближайшие 5 дней это точно.

Анечка уедет..моя подруга.фак.я же умру.или стану великим повелителем интернета.

как я устала заниматься херью…уже так достало!
Маша..уехала уже.приедет вообще в конце августа.Миилая моя белоснежка скучаю уже:*****

Удачи Мааш, недельная депрессия + нихуя неделание=отрывные каникулы

такое лето точно не забуду.

Кстати..давно о тебе не упомянала.Знаешь..после того как я каким-то образом вышла из этой депресси мне просто уже всё паралельно.всё, что связанно с тобой. всё из-за тебя было.все мои слёзы и боль.только лишь из-за тебя.я тебя ведь любила…очень ведь любила.а ты меня истоптал да такой степени что я ни с кем не хотела общаться.давным давно уже не жду твоего сообщения.смысл кормить себя пустыми надеждами?

Кстати о еде, завтра на 4 дня на диету моделей :) )

думаю будет прогресс вплане высасывания жира и вплане укрепления силы воли.

удачи Машенька: *

Так люблю откровенность.Ну знаете…когда вот дружишь с человеком.А он потом тебе душу выливает свою.И оказывается всё и не так уж у него идеально.

У каждого свои проблемы.

Люблю утешать.и говорить с человеком по душам.

Аахахаха

а Машу наказали тролололо:РР

Представьте наказали на 5 дней.Тольок из-за того что я опоздала на 5 минут, когда обещала прити домой после прогулки.Скажу честно, у меня папа ебанутый.Нет, серьёзно.Наказать меня на 5 дней только из-за того чт оя опоздала НА 5 МИНУТ!Я же не на пол часа не начас а всего лишь на 300секунд!

Вот блять.

Я вчера ревела так.Потом уже ржала ходила над ним.Бабушке когда рассказала она обматерилась там до ужаса :D

Это реально ведьбред.Человеку просто хорошо когда кому-то плохо.Учитывая что я не увижу больше подругу свою лучшую т.к меня выпустит отец, как раз когда она уедет.Ёбаныйврот, меня выпустят когда все сматаються!!!!=/

Это ужасно.

Папочка, хочу выразить большую любовь к тебе и сказать в миллионый раз, что я тебя ненавижу всем сердцем.

Депрессия.не волнуйся, просто представь, что я болею.Надо лечиться.А лечиться невозможно!Понимаешь..?От любви не лечаться и не избавляются, когда тебе слишком тяжело.Живи с этим, придурок.Живи.С болью в сердце если вы не вместе.Живи так будто каждый день - ты умираешь.Будто жизнь вычёркивает тебя из списка земных жителей, просто, потому что время…тик-так-тик-так.Оно вышло.

Я ведь люблю тебя.Да знаааю знаю, я ебанутая ненормальная тупая и все бы матерные слова я обрушила на себя.Мне не жалко этого.

Ты будто знаешь.Что ты значишь для меня всё.И мучаешь - просто потому что тебе это нравится.Будто тебя забавляют мои слёзы ночью под песни Дельфина.Ты тварь, тварь которую я безнадёжно люблю.

Я одеваю носки, укутываюсь в одеяло.Лишь бы чувствовать тепло.Будто это ты…совсем рядом, лежишь.греешь меня.Каждый вечер я включаю музыку и не сплю до утра.Лежа чувствуя ритмы плавные и неочень музыки.Она уносит меня в фантазии.Понимаешь?Всё так сразу реально.А если лечь на бок, то можно подумать будто ты взади.Лежишь. сопишь так мило на ухо, и обнимаешь меня.Ты не представляешь, как это тяжело.Но вот песни Дельфина, возвращают в реальность, ломая эйфорию.И слёзы.Ты думаешь какая же дырявая.Безмозглая.И пустая.Как бутылка виски на столе около пьяного мужика, от которого ушла жена.Пустая, так же как и коробка конфет в руках у маленькой девочки сладкоешки.

Боль- высасывает мою душу.День или ночь.Солнце или дождь.Мне уже просто всёравно.

Тебя нет в моей жизни, вконтакте среди лс.Нету.

Ты есть лишь в моей голове и сердце.Прости.Что доставляю столько не приятностей.Я правда, ненарочно влюбилась.

P.S каждый день.без тебя.я буду его описывать, блядь.что я чувствую.что я делала.

Йопиии!

Вконтакте можно добовлять своих сестёр, братьев родителей (бууэ слава богу мои не сидят^^) и даже ДЕТЕЙ

у меня уже 2 сестры)

Хоть, Аня мне и не сестра но продружив сколько мы продружили, нас уже можно благополучно сёстрами назвать.Любииимая:*

Мы даже пацану напиздили что мы сёсты :D

он поверил, ахахах

Решилась..за это время, пока я веду свой блог о себе что ли рассказать.

Зовут Маша, но Мари мне больше нравится. Мне 14 лет. Рост примерно 158см, брюнетка, глаза серо-зелёно-голубые.Из этих трёх цветов, переодически, по настроению один из них ярче выражен чем остальные. Фигура-…!Вес - около 57 кг.ЖИРОБАААСИНА!!!

Я самокритична.Даже через чур.Да, я матерюсь.Да, я слишком весёлая.Но с каждым человеком я веду по разному.В компании своих друзей, я не смущаюсь и не скрываю ничего. С ними я естественная.А в плане парней, я очень смущаюсь.И тихо говорю, что меня очень раздражает ><

Я наивная.Её уж мне не занимать ни у кого. В плане характера - со мной тяжело.Я телец, а это значит что упёртая как бык.раздражительная.Не глупая…вроде.

ЛЮБЛЮ:

—маму и всех своих родственников:*

—сладкое в том числе и мороженное

—отдых

—фотографии

—музыку

—Чака Паланика

—Марину Цветаеву

—Чистое постельное бельё, новую одежду

—Цветы

—Воду

—Песок

—Лес

—Мягкие игрушки

—Кошек

—Худеть

—Сарафаны или платья (моя самая любимая летняя одежда)

—Каблуки

—Чай

—Веселье, шутки, юмор

—стиль

—стёб

НЕ ЛЮБЛЮ:

—жир!!!

—грязные ногти

—ветер холодный

—февраль, март

—пыль

—такси

—путешествия с палаткой (т.е отдых на природе)

—пендовок и позёров

—1 сентебря

—целлюлит

—алкоголь

—головную боль

—рвоту

—раздражение н акоже

—шуршание, какие-либо звуки раздражающие уши><

—крик, ссоры

—когда ничего не получается

—пауков, слизней, тараканов, УЛИТОК!!!

—запах после денег

—опарышей>< О_о

—РЫБАЛКУ!!!!!!!=/

—кашель

—безвкусицу

—хачей и гламурных чикуль

охохохо.Ая то думала мои мольбы так никто и не услышит.Такое ощущение будто ты мой блог прочёл и сделал, как я хотела.УДАЛИЛ МЕНЯ ИЗ ЗАКЛАДОК!

Ппц, однако пускай я и хотела \того причём в приступах злости, но это случилось бля.Случилось!Спасибо милый мой, удалить из закладок право героический поступок!Я горжусь тобой родной!

А теперь блять слушай меня :D

Ты больши НИКОГДА не войдёшь на мою страницу, НИКОГДА не увидишь мои новые фотографии, мой новый статус переписку с друзьями на стене, НИКОГДА!

Я больше н ехочу что бы ты лез ко мне.Отстань.Забудь.

Я чувствую себя прекрааасно.Нет, правда.Всё так пиздато, что пизже быть просто не может!

А насчёт закладок я кстати шокировалась, но потом приняла ка кдолжное.Так и должно было случиться, рано или поздно…Ты закончил школу, дальше институт..новые друзья возможности…вконце концов девушки.Я полнустью уверенна что ты не задержишься на витрине среди мальчиков мечты.

Удачи дорогой, удачи!:*

оох.А почему бы и нет?Почему бы не насрать на всех и всё с высоокой Останкинской башенки?мм?

Пошли бы вы все..в глубокую, тёмную и зловонную клоаку.

Я живу - для себя.

Друзья часть моей жизни.

Мне, есть чем заняться и без того, как глупо и бессмысленно с тобой разговаривать.Помолчим.Ещё денька 4.Для тебя это не проблема..Время от времени пишешь лишь из-за того, что не с кем общаться.Ну и чо.Вообще удали меня.Проще ведь будет.Увидишь.

А вот у вас такое бывает?..Внезапно, спонтанно находит такая обажаемость и любовь к своим друзьям.Так под песни вспоминаешь разные весёлые и н еочень моменты в вашей жизни, где друзья приняли непосредственно важное участие. Столько я прежила со своими друзьями..аж голова кругом идёт)

Я вас оченьприочень люблю♥
Хоть я и кричу и ругаюсь на вас, в ывсегда будете частью моей жизни. Пускай я вам иногда и завидую..но зависть-то дружеская:Р

И такое чувство, что кроме вас, мне и никого не нужно…Пускай вы меня иногда и не понимаете.Не важно.Главное - что мы друг от друга н еможем никуда деться. Вы скучаете без меня.Я скучаю без вас.

Вы мои самые любимые и никого мне не нужно.

Можно и о тебе упомянуть здесь…Я люблю тебя, как друга♥
Большего сейчас я в тебе не вижу..

Вообщем, призываю всех привсеех любить!Это так прекрасно когда у тебя есть кто-то кто может выслушать весь бред который ты пиздишь без остановки, когда вы можете творить глупости.Разве это не любовь?Это чудесно.

Анечка♥
Машенька♥
Настасья♥
Катюша♥
Настюша(жаль что я так и не увижусь с тобой никогда) ♥