.. тебе все кажется красивым, без мамы страшно, с друзьями всегда весело. все проблемы решатся, лето скоро наступит, ты получишь все что захочешь. ты можешь плакать, не хотеть, тебя не волнует ничего кроме этого яркого дня, и диснеевских мультиков.. когда ты маленький человек, твоя жизнь еще впереди.

я мечтаю не о том, чтобы вокруг царило сплошное счастье и все при все получилось…а о том, чтобы не разочароваться.

Старайся не занизаться бесполезными вещами! Всегда помни о том, что жизнь коротка, и тебе нужно успеть многое. Когда тебе хочется отдохнуть – делай перерывы на 15 минут и только в это время можно себе позволить ничего не делать!! В остальное время занимайся тем, что нужно тебе для повышения уровня твоего интеллекта.

Никогда не преувеличивай своих возможностей! Потому что это может нависнуть над тобой огромной проблемой, которую все-равно придется решить. Либо ты должна будешь получить недостающие знания, что означает потерять много времени, которого и так нет. Либо ты должна будешь признать свое поражение, что тоже малоприятно.

Всегда помни о том, что точное определение твоей цели – 50% успеха! Никогда не занимайся всем тем, что по твоему мнению просто будет тебе полезно, всегда занимайся только тем, что полезно именно для достижения ЭТОЙ цели. Все остальное – потом!

Не хватайся за несколько дел сразу! Ты ничего не успеешь, и проблем будет больше. Когда тебе кажется, что дел громадная куча и что вот-вот, и они погребут тебя под собой, просто вдохни глубоко, подумай и выбери, то, что тебе сейчас проще всего сделать. Сделай это!

Составляй список дел, но не подробный а-ля: 1. пойти попить кофе; 2. убрать в шкафу.. Список должен содержать более глобальные задачи: Выучить язык до конца года; прочесть 5 книг за весну; похудеть на 10 кг до осени и т.д.

Хвали себя, когда у тебя что-то получается.

Не забывай отдыхать и ходить гулять с друзьями.. иначе, когда ты выучишь язык, прочтешь книги и похудеешь, окажется что никто не помнит о тебе.. Форевер элоун не наш метод ;)

Наблюдала сегодня дебилов в природе). У одного фотографа (кстати оч даже классного, но не в этом суть..) на стене развернулся словесный батл под одной его фразой… в основном участвовали две девочки.. не как-то мягко… участвовали две курицы и наезжали на двух или трех парней, которые над ними смеялись, точнее над их образом мышления)) Я долго читала, как-то просто прилипла к монитору и читала, хотя было не особо интересно и даже противно.. Курицы, используя свой словарный запас из 100 слов философствовали на тему справедливости и кто чего достоин.. Мне в один прекрасный момент надоело читать и я открыла страницу одной из куриц, написала ей сообщение) не грубила, не преследовала особых целей, просто объяснила ей что она не права, и не имеет права поганить своим словесным поносом стену человека, у которого даже в друзьях не состоит.) Ну по сути она просто быдлота, забрела на страницу к популярному человеку и стала там подсырать его стену.. Так вот, я написала ей сообщение и предвидя, что она кинется мне отвечать да еще и матом поставила её в черный список)) Но не тут то было)) она зашла с другой страницы и стала мне строчить одно за другим сообщение о том кто я и куда мне сходить.) Так смешно ей богу!)) Но главное, что меня просто порвало, это то, что в одном из первых сообщений она назвала меня "недотрахом" потому что "мне было не лень ей писать" аххахахахахах о боги!! Если я НЕДОТРАХ, потому что написала ОДНО сообщение, то кто она, та которая строчила в течение часа гадостные сообщения у чужого человека на странице??)) Она типо ПЕРЕтрах? аххаха В общем мне пожелали хорошего парня, подкачать пресс..хотя на моей странице она могла увидеть только мои портреты)) и что-то там еще аххаа. Спасибо дорогая..забыла как тебя там… парень у меня есть и пресс тоже, а вот вы качайте мозги)))

Планирование дня

Планирование дня обычно начинается с вечера.

Вечером — черновик

Вечером накидайте на лист бумаги все дела, которые вы хотели бы (вам необходимо) поделать завтра. Это и настройка, и утром ничего не упустите.

Утром — список дел

Проснувшись и пройдя через утро, почувствовав свое состояние, получив новые вводные и от домашних, и по работе, к моменту начала дел мы обычно понимаем, что сделанный вечером список дел нужно уточнить и дополнить. Заново напишите полный список всех дел на сегодня. Смотри Составление списка дел дня.

Определите приоритеты

1. В первую очередь расположите дела, фиксированные по времени – встречи, совещания, обучение.

2. Затем расставьте остальные дела по приоритетам. Самые важные дела должны оказаться наверху. Смотри Определение приоритетов дел.

3. Между ними обязательно вставьте участки сервиса и отдыха.

Профессионалы ТМ для составления списка дел дня с расстановкой по приоритетам используют специальные методы: смотри Метод Альпы.

План дня — запишите

Разобравшись с приоритетами, план дня (список дел) обязательно запишите. Вы можете план написать от руки, можете набрать на компьютере и распечатать, но у вас должен появиться Документ. Смотри Зачем нужно записывать план дня.

Outlook

Если ваш образ жизни неразрывно связан с компьютером (ноутбуком и коммуникатором), удобным средством планирования может оказаться стандартный ежедневник-календарь Outlook. Не поленитесь с ним подружиться, это достаточно разумная система: он будет всегда с вами, все под рукой и все наглядно. Смотри Outlook. Иногда самым удобным ежедневником оказывается школьный дневник: видно всю неделю сразу, удобно планировать.

Делу – время

Для каждого дела в плане важно записать:

1. Планируемое время начала.

2. Планируемое время окончания.

3. Реальное время начала.

4. Реальное время окончания.

5. Оценка эффективности работы (по десятибалльной шкале).

Обязательно сервис и отдых

1. Обязательно оставляйте время на отдых:

• Удобно делить час на 50 минут работы, 10 минут отдыха. • Несколько раз в день можно делать передышку побольше (20-30 минут).

2. Выделяйте время на сервис:

• Обязательно напишите в плане завтрак, обед и ужин. • Оставьте несколько блоков по полчаса на простые сервисные дела: позвонить родным или по личным делам, сделать себе чай, ответить на почту и другое. • Сделайте несколько окон для непредвиденных дел: не придётся перестраивать план дня, если появятся новые вводные. • Все эти дела в плане можно помечать просто «Сервис».

Выбились из плана – перепишите

Если вы сильно выбились из графика, худший вариант – ругать себя за то, что вы не укладываетесь в план. Ругать себя – самый верный способ удариться в чувства и загубить план окончательно. Лучшее решение – перестроить план. Оцените, сколько у вас осталось времени, выберите самые важные дела и постройте план заново. Если выбились из плана – 5 минут отдохнуть, расслабиться, потом ещё 5 минут – написать план заново, и начать с чистого листа.

Окончание работы с планом

Вечером подведение итогов. Важно поставить себе несколько оценок, насколько хорошо вы выполняли план. Например:

1. Насколько хорошо попадали в график? Оцениваем сами себя: от 1 до 10.

2. Средняя оценка эффективности – насколько хорошо сегодня работали?

3. Минимальная оценка эффективности – а были ли моменты, когда совсем халтурили?

4. Галочка – подготовили ли план следующего дня вечером?

Настройка на завтра

Настройку на завтра делайте перед самым сном, она состоит двух частей: просмотра Метафоры прошедшего дня и Программирования утра.

Как быстро это работает

Первую неделю или две вы работаете на план. Потом планирование дня становится привычкой, и дальше оно работает на вас – помогает работать заметно эффективнее.

(Через неделю сравните среднюю эффективность работы первого дня и десятого).

Бодрое утро – залог успеха

План дня похож на велосипед. Когда вы разогнались, равновесие держится само, но если вы едете медленно, то велосипед грозит упасть то влево, то вправо. Для того чтобы план работал, надо его правильно "разогнать". Насколько хорошо вы утром запустите свой план в работу, настолько качественно и эффективно пройдёт весь день.

как бы это не звучало, но все же самое прекрасное состояние, это то в котором нет влюбленности в кого-то. Потому что ты просто живешь, тебя многое радует и мало что напрягает, ты можешь чувствовать себя счастливой, можешь верить в светлое будущее, в то, что у тебя будет все что захочешь… Но как только ты понимаешь, что любишь кого-то, твоему счастью приходит конец… нет, не всегда.. наверное, кому-то везет и счастье только удваивается.. но чаще всего ты перестаешь, есть и спать. Бывают дни, когда тебе хорошо, а бывают дни, когда ты готова оторвать самой себе голову, чтобы не думать о том, где он, почему не звонит.. кто ты для него, и стоит ли вообще чего-то ждать. Чаще всего ты думаешь о плохом, не понимаешь, почему все не может быть просто "хорошо", ведь ты наверняка заслужила, и этот человек тебе так нужен.. но в итоге все равно происходит какая-то хуйня…..

alco :

скоро финал Гарри Поттера и все фанаточки опять сойдут с ума. штурмом возьмут вьюи своими гифками, фотками и прочей поеботой.

Господи, я молюсь (хоть и не верующая) чтобы поскорее наступил тот день, когда закончится вся эта истерия вокруг Гарри и ко.

dorota:

koroche:

piu-piu:

fuck-california:

bana:

vikkimorris:

smechtoynati:

rumandcocacola:asta:lass:

Всегда хочу так сделать)

супеер)))

В тиши пустых холодных окон
Морозный голубой узор
Застывший взгляд волнений полный
Тот навсегда забытый разговор

Шум голосов в толпе прохожих
Но не найти знакомых лиц
Всех так ужасно на тебя похожих
А в небе стая новых птиц

И день за днем проходит ровно
Снега сверкают под луной
В тиши пустых холодных окон
Мелькает свет души чужой..

…жизнь, в которой меня еще не было, но по слухам я там уже как своя..Где я такая какой хотела бы стать, такая которой еще нет, и пока я боюсь её выпускать. Мне почему-то ужасно тяжело справиться с ленью, встать и делать хотя бы что-то. Почему? Потому что я живу в состоянии абсолютного покоя, у меня все есть, мне не о чем волноваться. Меня ужасно бесит то, что я слишком часто откладываю все на "последний момент" и в итоге ничего не успеваю, теряю десятки шансов изо дня в день. Так больше не должно быть! Ведь если ничего не сделать сейчас после…разве только повеситься. Может кому-то покажется, что все не так трагично и многое можно сделать после намеченного срока, но скажите мне - ЗАЧЕМ НАМЕЧЕТЬ ЭТИ СРОКИ? Если в итоге "все в трубу"! Очень важно все самое главное, то от чего зависит будущее, делать тогда когда есть время…шанс. Иначе ты никто. Среди серых и "со всем согласных" ты последний…

не моя это жизнь и слова не мои
вас не видеть бы, столько печали
свет в окне уж погас и пусты фонари
мне направо, и вас я не знаю

Темнота, как обычно, поднималась от земли и скапливалась под деревьями. Вокруг хрустального шара было чуть светлее. Он стоял, отражая весь сад, и выглядел очень красиво на своем коралловом пьедестале. Это был шар, принадлежащий только Муми-папе, его собственный магический шар из сияющего голубого стекла - центр сада, долины и всего мира.

Вот и пришла та самая весна, когда мне придется сделать все чтобы… сбежать. Не важно, что сбегу я туда, где окажусь целиком и полностью одна, это важно потому что.. там будет жизнь, в которой я больше никому и ничего не должна. Там всегда будет только то, что я сама смогу получить, а не то чем я пользуюсь благодаря другим. Я больше не буду видеть знакомых лиц, больше не будет зависти и косых взглядов. Это то, что мне нужно….

фраза которая радует..почему-то)

Все будет хреново, это Я тебе говорю!! Завтра ты проснешься с мыслью, что ВОТ СЕГОДНЯ ты сделаешь что-то.. важное, что давно должен был сделать!! А после подумаешь: "ну вот сейчас в душ, после завтрак, а потом я наконец возьмусь за ум" (ну или за что-то еще.. я же не знаю к чему ты привык) Пока еще есть энтузиазм начнешь выполнять свой план.. но что-то потом пойдет не так…ты посмотришь на часы и увидишь что уже 18:02, а это значит что время снова было против тебя и все дела придется отложить на завтра…

Конечно, ведь все чего ты хочешь добиться от жизни, потом просто упадет на тебя с неба))) …