@diet-diet
DIET-DIET
OFFLINE

Я за ЗОЖ...

Дата регистрации: 02 ноября 2011 года

Персональный блог DIET-DIET — Я за ЗОЖ...

браслеты дружбы

Для первого браслета мне понадобились: 8 крупных бусин желтого цвета, застежка, 1 метр черной веревочки. Для второго: два отрезка разного цвета кожаного шнурка размерами 60 см и 120 см каждый, застежка. И для третьего вида браслетов мне пригодились металлическая цепочка и тонкая резинка неонового желтого и оранжевого цветов, размерами 1 метр каждая.

Браслет с бусинами. С помощью узелка закрепи застежку, так чтоб у тебя было три пряди. Продвигай бусины через одну и ту же прядь, остальные же плети косичкой. Закончи изделие 2-3-х сантиметровой косичкой. Сделай петельку.

Браслет из кожи. Протяни короткий шнурок через колечко на застежке и закрепи его вторым шнурком, аккуратно обмотав, за тем начни плести косичку “Рыбий хвост”, и закончи изделие так же, как начала.

Браслет неоновый. Возьми нужный кусок цепочки и прикрепи к нему застежку с помощью плоскогубцев. Отрежь три одинаковых отрезка резинки и закрепи их узелком у основания, затем начни вплетать в цепочку. По окончанию снова закрепи узелком. Готово.

ROCKовые туфли a-ля McQueen

Нам понадобились: пара черных замшевых туфлей, одна коробочка с кнопками (найти обычные оказалось задачей не из легких).

Шаг первый и единственный: вставляй кнопки одна за другой по кругу, при необходимости смело используй молоток.

благородные металлы

Для этого мне понадобились: джинсы, три баночки акриловой краски по ткани (я решила не останавливаться на одном цвете и выбрала целых три, а именно черный, золотой и серебренный), кисточка или специальный спонжик.

Шаг 1: я покрасила фронтальную часть джинсов золотой краской, за тем второй слой нанесла серебряной.

Шаг 2: когда краска высохла, я приступила к задней части джинсов, покрасив ее в черный цвет, тем самым предав фактуре жесткости. Готово.

P.S. «Новые» джинсы уместны для создания повседневного образа, но лучший эффект благородный блеск твоего лука несомненно произведет в свете праздничных огней. Теперь не удастся скрыться от посторонних глаз. Блистай и шокируй.

Шорты с флагом Великобритании

И так, нам понадобятся: джинсы, ножницы, три баночки акриловой краски по ткани (красная, синяя и белая краска, которую я заменила серебряной), кисточка, рисунок флага твоей любимой страны.

Для мастер-класса я выбрала флаг Великобритании. Мой выбор легко объяснить: во-первых, в этом году Лондон отвоевал титул столицы моды у Нью-Йорка – грех не отдать стильную дань уважения городу; во-вторых, национальная символика (флаги, гербы) всегда смотрятся эффектно; в-третьих, «американские» шорты у меня уже есть ;)

Шаг 1: С помощью ножниц превращаем джинсы в шорты. Будь смелее – мини вновь вернулись в моду.

Шаг 2: Вытягивая одна за другой нитки, делаем эффект легкой бахромы – тем самым придаем новоиспеченным шортам состарившийся вид – а-ля винтаж!

Шаг 3: Переносим рисунок с помощью карандаша и линейки на ткань.

Шаг 4: Приступаем к раскрашиванию: наносим на нужные зоны один цвет, затем следующий. Не забывай промывать кисточку перед каждым цветом.

Шаг 5: Даем краске высохнуть (минут 20).

Новые шорты готовы, а это значит, осталось только ждем, когда наступит лето!

Огурец это ещё и природный косметолог.

- Если в течение лета ежедневно есть свежие огурцы, то ногти станут крепкими, а волосы приобретут пышность и красивый блеск.

- Огуречный сок – одно из лучших средств борьбы с усталостью глаз. Для этого стоит лишь положить на веки на 15-20 минут два кружочка свежего огурца или сделать примочки из огуречного сока.

- Огуречный сок отбеливает кожу, придаёт ей свежий, матовый вид, избавляет от чрезмерного загара, от пятен и веснушек.

- Можно приготовить простой и эффективный лосьон из огуречной кожуры. Измельчить кожуру и заполнить ею 1/3 стакана, сверху до краёв долить кипячёную воду комнатной температуры, настоять в течение 6-8 часов, процедить. Удобно делать лосьон на ночь. Утром им уже можно протирать кожу вместо умывания.

- Маска наипростейшая. Свежую огуречную кожуру наложить на лицо, шею, декольте и прикрыть слегка влажной марлей, сложенной в 2 слоя, на 15 -20 минут. После такой маски кожа станет свежей и гладкой.

- Маска для отбеливания. 2-3 кусочка огурца толщиной в палец очистить от кожуры, и залить соком из ½ лимона. Прикрыть марлей и настаивать часа полтора. Затем этими кусочками протереть лицо, шею, декольте. Через 30-40 минут умыться прохладной кипячёной водой.

- Питательная маска. 2-3 кусочка огурца залить ¼ стакана кефира, настоять в холодильнике час- полтора. Протереть кусочками этого огурца кожу.

- Увлажняющая маска для любой кожи. Огурец очистить от кожуры, натереть на тёрке, добавить 1чайную ложку сливок и 1 чайную ложку мёда. Нанести на кожу на 15 минут. 20-15 таких масок через день заметно омолаживают кожу

УРАААА!!!МЕНЕДЖМЕНТ 4 УРАААА!!!!ЧЕСТНО ОЧЕНЬ УДИВИЛАСЬ, КОГДА ОН МНЕ СКАЗАЛ ОЦЕНКУ, Я ЕМУ НЕСЛА ВСЯКИЙ БРЕД (ДАЖЕ НЕ ПО ТЕМЕ) И ТОЛКОМ НЕЧЕГО НЕ ОТВЕТИЛА, А ОН РАЗ И 4 АХАХАХХАХА. ДАЖЕ ПО ТЕТРАДКЕ ЧИТАЛА ОН И НЕ ЗАМЕТИЛ (ОНА БЫЛА У НЕГО ПРЕД НОСОМ)

Мой кот актер ахахахахах!!!Сижу сейчас на кухне(пишу шпаргалки). Он заходить на кухню с таким больным видом и храмает, я его беру на руки и говорю"Что с тобой Макс?Дай я тебя накормлю мой сладки мальчик".Налажила ему в миску корм, он поел и боль, как рукой сняло.ОХ ОХ ОХ!!!!!КАК СЫГРАЛ ММММ!!!!

DIET-DIET

Самые популярные посты

314

Простите мои)*

Я пока не могу добраться до компа, чтоб написать отсчет о питании и тренировках.Через 2 дня в выходной обязательно напишу)) !!

289

Рельефный пресс.

Предположим, что вам срочно понадобилось сжечь жир и прорисовать пресс. Обычно предлагают для этого делать упражнения для пресса и обязат...

284

Алллилуя!!!

Урааа!Наконец я сделала интернет, а то с из-за работы и учебы не было времени…Я скучала по вам)) *****

284

Мотивация

Искала более подходящуюю фотку для сравнение, но вот нашла такие до до после

283

Низкокалорийные соусы на основе йогурта

редлагаем вам несколько рецептов соусов, которые, надеемся, придутся вам по вкусу: Смешайте стакан йогурта с двумя столовыми ложками ли...