cosmo :

Золотистый оттенок кожи может сразить наповал любого мужчину. И не обязательно бежать в солярий за очередной порцией загара. Лучше скушай морковку или несколько слив!

Именно эти продукты содержат желтые пигменты - каротиноиды, которые изменяют цвет кожи. Чтобы получить эффект легкого загара, тебе нужно кушать как можно больше морковки и слив!

Кстати, в небольшом количестве каротиноиды присутствуют также в цитрусовых, абрикосах, томатах, сладком перце, облепихе, тыкве, хурме и плодах шиповника.

dreamofanidiot:

keepsilence:

fuck-ellis:

mrsharrypotter:

emma-crawford:

only-you:

♥♥♥♥♥

Йен Сомерхалдер.
Страсть

Пол Уэсли.
Мужество

Эд Вествик.
Обаяние

Лейтон Мистер
Доброта

Нина Добрев.
Игривость

Кэндисс Аколла.
Нежность

prosto-max:

Сегодня я решил посидеть в кресле критика :D, и сказать СВОЁ мнение о номинантах, котроые заслуживают высших похвал.

Главные причины, почему я буду смотреть премию Оскар - 2010.

1. Лучший фильм.

Inception.

Фильм сделан великолепно, я бы сказал даже идеально. С самого начала фильма, с первых минут началось движение, напряжение росло с каждым новым кадром, интерес возростал в геометрической прогрессии, не хотелось даже думать о том, что фильм когда-то кончится. Кристофер Нолан всегда отличался оригинальной подачей материала, будь то уже обыденный комикс о Бэтмене, или же история о ворах. Но что всегда можно найти в его лентах — реальность.

The Social Network.

"Социальная сеть" цепляет. А чем именно? Скорее всего тем, что это фильм Дэвида Финчера. Очень характерное для него отсутствие строго положительных и строго отрицательных персонажей. Фильм актуален сегодня и это его основной плюс. Он обязан был появиться в наши дни. В этом фильме я увидел очень человечную картину о взаимоотношениях, ошибках и просчётах. Слоган фильма: "Нельзя завести 500 миллионов друзей, не нажив ни одного врага." И ведь это действительно так.

Black Swan.

Даррен Аронофски заставляет зрителей вздрагивать, напрягаться и ни на секунду не отводить взгляд от экрана, для того чтобы в финале испытать грандиозные ощущения величия человеческого стремления к прекрасному, что бы каждый из зрителей под этим ни подразумевал. В "Черном Лебеде" сразу прослеживается именно режиссерская работа. Все по кадрам, четкая детализация, планы меняются непрерывно: то резко, то, как в замедленной съемке. Монтаж, свет, музыка, игра актеров, сюжет — все это у Даррена получилось как всегда очень оригинально, вызывающе и откровенно. В совокупности — все цепляет зрителя.

The King's Speech.

Я просто задрочился ждать этот фильм, так давно я его хочу посмотреть, вы не представляете. История мужественного человека, борьба с собственным страхом которого продолжалась на протяжении всей его жизни. История о человеке, который, не смотря на все королевское высокомерие, спустился на землю и принял вызов своего недуга, сломив психологические проблемы, заполнявшие его подсознание с детства. Оригинальность фильма заключается в раскрытии образа короля Георга и трансформации жанра исторического кино. Король показан как пациент, а историческое кино ложится на плаху психоанализа.

127 Hours.

От Дэнни Бойла ждать чего-то кроме покорения очередной киновершины нельзя. Сразу скажу, что фильм не для всех. Сама история просто замечательная, она душевная и одновременно о силе и воле к жизни и Бойл поступил правильно, он не стал "уносить" фильм в сторону классических "соплевых моментов", а совсем наоборот, сделав фильм очень оригинальным и стильным. Каждый кадр снят очень оригинально. Этим фильм мне и понравился. Что я могу сказать про атмосферу фильма? Да, то что на протяжении всего фильма и когда главный герой Арон оказывается в плену каньона штата Юты, то словно и ты оказываешься рядом с ним и ты словно тоже находишься там — ощущение безвыходности определенно есть.

2. Лучшая мужская роль.

Раз, Ди Каприо не наминировали (суки) за самую лучшую мужскую роль, то Оскара вполне заслуживает Колин Фёрт! Интересно будет посмотреть на Короля-заику, который будет бороться со своим "недугом" на протяжении всего фильма.

Так же этого заслуживает и Джеймс Франко. Фильмы, в которых акцент сделан на 1 актёра всегда зависят от профессиональности этого самого актёра. И Джеймсу Франко это удалось! Я видел на экране не актёра, играющего роль, а человека, который по-настоящему страдает, испытывает боль, грусть и чувствует одиночество. Зрителю по-настоящему хочется, чтобы он выжил.

Честно говоря, я не ожидал такой потрясающей игры от Джесси Айзенбега. До этого фильма я нигде не видел настоящего Марка Цукерберга, и после просмотра я верил, что Марк копия Айзенберга. Его игру, если оценивать по десятибальной шкале, я бы оценил как 10 из 10.

3. Лучшая женская роль.

Тут нет сомнениям, кто должен получить "эту роль". Кроме Натали, я никого не рассматриваю. У героини Портман были изначально расшатаны нервы. Она хотела быть лучшей, делать каждое движение идеально, достичь совершенства. У нее была мечта — стать королевой лебедей, но природная робость и застенчивость мешали ей по-настоящему раскрыться. Натали настолько раскрыла свой образ своей героини, что я до сих пор под большим впечатлением. Я бы сказал, что без её участия, фильм не был таким эмоциональным.

4. Лучшая женская роль второго плана.

Скажу сразу - в первую очередь, любовь к Хелене играет важную роль моего выбора. Но тем не менее, не считаете ли вы, что её актёрская игра подчёркивает изысканность к любому фильму? Лично я - считаю. И я считаю, что именно Хелена Бонем Картер заслуживает Оскара.

5. Лучший анимационный фильм.

Ну, тут без вопросов :D Да любой шедевр Pixar заслуживает высшей похвалы. Я был приятно удивлён, что "Историю Игрушек" номинировали за "самый лучший фильм", но из-за высокой конкуренции это вряд ли произойдёт (а жаль). Но он должен получить Оскар, потому что это, мать его, произведение студии Pixar! А Pixar для меня - всё.

6. Лучший режиссер.

Здесь, я рассматириваю только троих номинантов:

Дэвид Финчер (Социальная сеть) - он же режиссер потрясающего "Бойцовского клуба".

Даррен Аронофски (Чёрный лебедь) - он же режиссер незабываемого "Реквием по мечте".

Том Хупер (Король говорит!)

Осталось ждать ещё неделю. Будем ждать. Делаем ставки :D

Если "да" то нажимай ♥

nutellagirl:

teenage-dream:

whatafuck:

antonova:

beautifullie:

ellemilano:

nutellagirl :

justmasha :

6 лет - "Хочу в школу",
12 лет - "Хочу в институт",
16 лет - "Хочу в 5 класс",
20 лет - "Хочу в садик, там спишь, жрёшь, играешь, спишь"

eminemovna:

vorontsova:

tenders:

svetastewart:

richardson:

Дворец на воде в Индии

Дворец Джал-Махал поражает своим необычным архитектурным решением – он стоит прямо посреди небольшого озера в нескольких километрах от города Джайпура. Когда-то он являлся летней резиденцией королевской семьи и был построен в середине XVIII века.

Его стены великолепно смотрятся на фоне мерцающих зеленых вод озера Ман Сагар. Дворец кажется гигантским айсбергом, неподвижно застывшим посреди озера. Его четыре первых этажа скрыто под водой. Его изысканные резные балконы и арочные крыши являют собой яркий пример архитектуры индо-мусульманского стиля.

Во время миграции птиц дворец привлекает к себе не только любителей древностей, но и учёных-орнитологов. До дворца Джал-Махал можно добраться только на лодке, но туристов туда не возят. Обычно путешественники ограничиваются прогулкой на слонах вокруг озера.

Аризонская Волна

Между американскими штатами Юта и Аризона раскинулась живописная местность под названием « Аризонская волна ». Место пользуется огромной популярностью среди фотографов, художников и путешественников.
Чтобы попасть сюда, путники выдерживают многочасовой трудный путь, проложенный по пустыне. Но трудности стоят того, чтобы их преодолеть: прямо посреди пустыни раскинулась чудесная местность, испещренная причудливыми природными формами.

Гигантский аквариум в Японии

Очень красиво. Окно в море Куросио. 7500 м3 морской воды с китовыми акулами, морскими дьяволами (самые большие скаты) и прочей живностью.

Океанариум «Окинава Тюрауми» (Okinawa Churaumi Aquarium) — второй по величине аквариум в мире. Он является частью Океанического выставочного парка в Мотобу, который открыли в 2002 году. Океанариум находится в глубине парка в 5 минутах от входа и построен на склоне холма. Благодаря этому этажи здания расположены ступенчато, создавая эффект постепенного погружения вниз. Океанариум устроен с таким расчетом, чтобы наиболее полно отобразить морскую жизнь острова. Аквариум разделен на три зоны: коралловые рифы и мир мелководья; течение Куросио, теплые воды которого служат домом для многих морских видов; и глубоководная часть — то, что скрыто от простого взгляда. Живые существа, обитающие в каждой из зон, поразительно отличаются друг от друга.

Сердце

Сердце в Во в 1990 г, Новая Каледония (крупный одноименный остров и группа мелких островов в юго-западной части Тихого океана, недалеко от Австралии)

Лед в Антарктиде

Это похоже на замерзшие волны или лед, отпалированный ветром. Но на самом деле это ледник, который немного расплавился под солнцем. В Антаркдите не так уж холодно: бывает -80 градусов, но это в центральной части. Но на побережье довольно тепло. Камни могут нагреваться до +30 градусов.

Водопад Виктория

Водопад Виктория – один из самых известных водопадов в мире, собирающий тысячи туристов ежегодно. Его ширина составляет целых 1700 метров.

Остров Бора Бора

Еще в 60 годах этот остров был назван самым красивым остров мира. И до сих пор никто не смог найти что либо лучше.

Жемчужина Тихого океана, самый экзотический курорт Французской Полинезии — Бора Бора — находится в 240 километрах к северо-западу от Таити. Остров располагается в центре разноцветной лагуны, в окружении маленьких островков, словно в коралловом ожерелье. Население острова составляет чуть больше 4 000 человек.

Остров представляет собой потухший вулкан, которым были сформированы две черные возвышающиеся пики по центру острова. Вокруг острова располагается мелководная лагуна с пляжами из белого песка и воссозданными деревнями традиционной Полинезии.

ykrop:

mysuperman:

prosto-max:

presentsimple:

шедеврально.

Каждую неделю с понедельника по пятницу (до 14.00) на нашем сайте ты голосуешь за новинки BIG LOVE 20. Нажимай «голосовать» и решай судьбу главного чарта LOVE RADIO!

ГОЛОСОВАТЬ

1 ENRIQUE IGLESIAS FEAT. LUDACRIS, DJ FRANK E - Tonight

2 BRITNEY SPEARS - Hold It Against Me

3 DAN BALAN FEAT. БРЕЖНЕВА ВЕРА - Лепестками слёз

4 ARMIN VAN BUUREN FEAT. CHRISTIAN BURNS - This Light Between Us

5 PITBULL FEAT.T-PAIN - Hey Baby

6 MILK & SUGAR FEAT. VAYA CON DIOS - Hey

7 BRUNO MARS - Grenade

8 AFROJACK FEAT. EVA SIMONS - Take Over Control

9 TINIE TEMPAH FEAT. ERIC TURNER - Written In The Stars

10 THE BLACK EYED PEAS - The Time

11 KAZAKY - In The Middle

12 MILEY CYRUS - Who Owns My Heart

13 TAIO CRUZ FEAT. KYLIE MINOGUE - Higher

14 ДИМА БИЛАН - Я Просто Люблю Тебя

15 P!NK - Fuckin Perfect

16 DJ SMASH - From Russia With Love

17 MOHOMBI - Bumpy Ride

18 FAR EAST MOVEMENT FAET. THE CATARACS, DEV - Like A G6

19 СЕРГЕЙ ЛАЗАРЕВ - Instantly (Secondskin Remix)

20 BRUNO MARS - Just The Way You Are

—----------------------------------------------------------------------

Результаты следующей недели зависят от тебя: ГОЛОСОВАТЬ

talimyrr:

burberrry:

Пола Уесли в роли Стефана Сальваторе

Йена Сомерхалдера в роли Деймона Сальваторе

Нину Добрев в роли Елены Гилберт и Катерины Петровой

Кэндис Акколу в роли Кэролайн Форбс

Зака Рорига в роли Мэтта Донована

Майкла Тревино в роли Тайлера Локвуда

Катерину Грэм в роли Бонни Беннет

Стивена макКуина в роли Джереми Гилберта

Сару Кэннинг в роли Дженны Соммерс

Мэтта Дэвиса в роли Аларика Зальцмана

По мне – так актёрский состав просто идеален

Я так люблю его улыбку, я так люблю его глаза <3

romanovich:

Полезно

Засиживались ли вы за компьютером до боли в спине, до зайчиков в глазах?
Даже если вы не крутые геймеры, а всего лишь начинающие блогеры, мечтающие добраться до пассивного дохода, все равно вам часами приходится буравить взглядом светящийся прямоугольник монитора.
И, пока не появились серьезные проблемы со зрением и позвоночником, пока гиподинамия является понятием чисто теоретическим, есть большой резон воспользоваться простыми, проверенными упражнениями для глаз и спины.
Примерно через каждые полтора часа. Можно поставить таймер. Я, например, составил себе вот такую программку из десяти упражнений, причем одновременно и для того, и для другого.

Крепко зажмурились, затем поморгали, поморгали, поморгали.

Встали, подняли руки, прогнулись назад, выпрямились, опустили, повторяем 5 раз, глаза «привязаны» к кистям рук.

Опустили руки, наклонились вперед 5 раз, руки держим параллельно туловищу, глаза следят за кистями.

Стоя, разводим руки в стороны с напряжением, будто раздвигаем несуществующие стены. 5 раз переводим оба глаза с левой кисти на правую и обратно. Голову при этом не поворачиваем.

Локти в стороны, руки перед грудью. 5 раз разводим руки в стороны, возвращаем в исходное положение. Одновременно, разводя глаза в стороны и обратно, следим за кистями. Левый глаз за левой кистью, а правый за правой.

Руки на пояс. Наклоны влево и вправо. 5 раз. Глаза при наклоне влево смотрят на левую стопу, вправо – на правую. Голову не разворачиваем. При выпрямлениях глаза проходят по потолку.

Руки впереди на уровне груди, пальцы переплетены и вывернуты ладонями наружу. Сгибая локти, приближаем сплетенные пальцы к носу. Выпрямляем, потянувшись, 5 раз. Глаза весь цикл следят за центром скрещенных пальцев.

Садимся, руки сплетены на затылке, давят на него 5 раз, шея сопротивляется. Глаза «стеклянные» – расслаблены, не фокусируются ни на чем весь цикл.

Пальминг. Разогреваем ладони потиранием между собой, соединяем их в пригоршню. Закрываем ладонями глаза, центры ладоней напротив глаз, но не прижаты к ним, скрещенные пальцы на лбу. Свет к глазам не проникает. Моргаем глазами под ладонями.

По-детски потираем глаза кулачками, массируя веки и края глазных впадин. Медленно открываем глаза. Вы снова в боевой форме.

Также для успешной работы за компьютером не менее важно с утра зарядиться энергией, достаточной, чтобы, как говорят в Америке, сделать свой день. А для этого надо выполнить всего два пустяковых условия. Они действенны и проверены веками.

• Первое – это накануне лечь спать до 23, чтобы набраться мелатонина и проснуться свежим.
• Второе – выполнить 10-минутную энергетическую тибетскую зарядку, продлевающую молодость – «Око возрождения». Всего 6 упражнений.

Если вы не почувствуете прилива сил и энергии, можете возвращаться к привычным утренним чашке кофе и сигарете, это безнадежно.

mistikfols:

only-you:

“Может это тот, кто ты сейчас. Любовь делает это, Деймон. Меняет нас.”

elizabethliza1:

rediska:

fortime:

gans:

stacycrecker:

blanshefleur:

что ты можешь влюбиться в кого-то, независимо от того, как он выглядит

быть верной своему сердцу

что любовь может возникнуть между людьми из совершенно разных миров

что все, кого мы потеряли, всегда будут с нами

что даже самые смелые мечты могут стать реальностью

что хоть и есть разница между людьми, мы должны принять и полюбить это

что люди красивы не из-за того, как они выглядят, а из-за того, кто они есть внутри

что мы все предназначены для чего-то великого

что можно найти того, кому ты предназначен судьбой, в самых неожиданных местах

задело)))

lolvikochka:

*_______________*