морнинг рутин, так сказать: взяли кровь из вены, я вышла из поликлиники, села в автобус, доехала до метро. прошло уже минут 30 и я без задней мысли беру ватку в левую руку и разжимаю правую в локте. не прошло и полминуты, как из меня тупо хлынула кровища, я глазом моргнуть не успела, как она уже почти капала с кисти. на это потребовалось буквально секунда. ладно ватку не выкинула, затёрла, прижала, ещё с час пути не разжимала локоть на всякий случай, пока не дошла позавтракать в маке, в туалете которого только и омыла руку.
но анемию у меня не подтвердили. проблемы со свёртываемостью крови? не, не слышали. ¯\_(ツ) _/¯
Вчера
Что сделало мой день через ~9 часов после отправки проекта на проверку:
Я сразу: ну не зря, не зря-я-я последние годы периодически стругала истории в инстике, подгоняя шрифты, заголовки и выбирая емкие фразы ?
Лучший мальчик, который есть в этом фандоме. ღ
Ты удивительная девушка, чистая, как музыкальная нота, искренняя как мелодия. Ты — песня, которую я слышу в своей голове с тех пор, как мы встретились впервые…
День первый
Сегодня утром, в очередной раз я подумала и приняла для себя по вечерам никакого алкоголя. Надеюсь это желание окажется сильнее соблазна.
И так день первый без алкоголя. Мне это уже необходимо
Ну здрасьте
Нашла, наконец-то, плюс сожительства ну или в моем случае замужества — есть кому помыть голову и перебинтовать руку.
Радовалась недолго, потому что минусы перевешивают.
Очень устала делать вид, что из нас еще может получиться нормальная семья. Вообще от всего устала, в том числе от попыток убежать от усталости и реальности, закрывшись в рутине и отключив опцию размышлений и рефлексии. Для сдерживания лавины тоже нужны силы, и когда они заканчиваются — пиздец.
Привет.
Возвращаться странно, но я как будто снова чувствую желание писать понемногу.
Пару недель как я полностью слезла с АД и всех дополнительных моих таблеток. Визиты к психологу раз в пару недель, очень большое там еще поле работы, в прошлый раз неожиданно для себя плакала.
Я закончила университет. Во второй раз (или третий? магистратура после первого считается за второй или нет?).
Я защитила диплом. Отметила выпускной со своей лучшей группой на свете. Напилась нещадно.
И сейчас я как будто только-только начала себя нащупывать. Как будто я снова начала чему-то радоваться, о чем-то мечтать, чего-то хотеть.
Я заставляю себя не утонуть в безделье и деградации, а делать ежедневные дела с радостью, даже если на улице +50 (по ощущениям), а мне нужно зайти приблизительно в пять разных мест. Мне снова хочется встреч с друзьями, маленьких свиданий, прогулок с собакой. Все это как будто снова начинает меня наполнять.
По ощущениям — это первый день после годового адского менингита, когда тебя больше не ломает, тебе не хочется умереть сию секундочку каждую, сука, секундочку, но сил — не хватит даже в ладошки зачерпнуть. И хочется вернуться к жизни, к активности, к интересу, к счастливому себе. Очень этого хочется. Но начинать нужно постепенно и аккуратно, чтобы снова себя не сломать.
Не сломать себя снова — большое трудное дело, которое дается мне нелегко. Я привыкла действовать по накатанной, заставлять и тюкать себя.
Думала недавно такую глупую вещь — только ленивый сейчас не кричит о любви к себе и все прочем. Я думала, что понимаю это, что это банальщина, что я о себе забочусь, потакаю своим капризам и желаниям, обращаюсь с собой бережно. А по факту у меня под вот этим вот всем айсберг, который я и моя психика упорно игнорирует. Айсберг из долженствования, неуважения, строгости, недооцененности, сомнений и страхов. И вот раскапывать это так странно, странно обращать, наконец, внимание на то, как я в действительности с собой обращаюсь, как я сомневаюсь в себе и боюсь, как не решаюсь выставлять границы и не считаю себя хоть сколечки умной — по-настоящему, а не просто говоря себе, что да в чем же дело, я же умная, начитанная, симпатичная, бла бла бла.
Все это звучит ужасно приторно и банально — по-моему. Но после депрессии возвращаться к себе тяжело и долго. И мне хочется сейчас максимальное количество времени себе и этому уделять. Хотя бы просто дать себе это время. Дать себе возможность и шанс.
Очень не хочется снова в ту яму безысходности, смертельной усталости и отсутствия желания хотя бы просто жить. Очень не хочется.
***
Жизнь как сериал.
…Нас выписали, уже дома ?
Сейчас толкну речь, прям как при вручении Оскара. Спасибо @egorovahope, @neponjatnaja, @strangersfromheaven, @hopster, @raam-pam-paam и всем, кто меня здесь поддерживает! Нигде больше я не встречала такой душевной поддержки по любым жизненным перипетиям. За это мне и нравится наш viewy ❤️ Он собирает удивительных и отзывчивых людей.
Раздражает
Абсолютно всё, — прикосновения, слова, поведение, бардак вокруг, орущие за окном вороны…
Хочу всех послать и побыть в одиночестве.
