We were born to do

Вот и закончилось это лето. И знаете, я его просрала. Всё лето я просидела за компьютером. Да я путешествовала, но даже эти путешествия мне ничем не запомнились. Скажу больше, за лето 2012 я не сделала ни одной фотографии. Единственное, что меня радует, так это то, что я познакомилась с Ирой. Да, это действительно классно. За это лето у меня значительно прибавилось следящих. Особенно если учесть, что в начале июня их было 0. А вот вам и мой летний плейлист. Надеюсь что нибудь вам приглянётся :)

Это, пожалуй, самые летние песни из моего плейлиста. Не буду вам кидать грустные песни. Только веселье, только хардкор!

(via borntodo)

ОБОЖЕ!!! ЧТО?? Завтра уже в школу? Нееет! Я ведь совсем этого не хочу! Я не хочу видеть своих одноклассников, я не хочу вставать в 7 утра, я не хочу терпеть учителей, я не хочу носить школьную форму, я не хочу делать дз. Я ничего этого не просила! А ведь придётся. Все девочки в нашем классе очень наряжаются на первое сентября. Ну знаете там, юбочки/причёсочки. Я же этой дурью не страдаю :D Что изменится от того, что один день я буду особенно красива? Ни-че-го. Поэтому штаны и кроссовки форевер ин май харт. Расскажите мне, что вы планируете на первое сентября? Как будете выглядеть? Что будете одевать? Расскажите мне)

А теперь я нажимаю на кнопочку "Люди могут отвечать" и жду ваших ответов :D

Они такие милые: 3

Да это ж я!

(WARNING! Длииинный пост!)

Там ещё 100500 их, и все про меня :D

С наступлением осени я начинаю задумываться о своей фигуре, так как довольно прилично поправляюсь за лето. В первую очередь нужно начать следить за своим питанием.

Питание

1. Для начала нам нужно умерить (или удалить из своего рациона) жирную и слишком калорийную пищу. Я не в состоянии удалить её полность, поэтому просто стараюсь есть меньше вкуснянек.

ДА /НЕТ

2. За 15-20 минут до каждого (!) приёма пищи выпиваем стакан, а лучше два воды. И перед яблоком, которым вы хотите перекусить, и перед плотным (или не очень) ужином. ВСЕГДА!

3. Если хочется шоколадку, то лучше съешьте горький. Я ем 75%. Раньше было горько, но теперь молочный шоколад кажется мне слиишком сладким. А вот горький - самое то!

4. И самое главное. Не голодайте! Если вам хочется есть, идите и ешьте! Только не забудьте выпить стакан воды перед едой. Орагнизм не должен голодать.

_____________________________________________________________________________

Упражнения

1. Я занимаюсь танцами. Соответсвенно имею регулярную физическую нагрузку чего и вам всем желаю.

2. Каждое утро я выполняю небольшую зарядку.

(ссылка на видео)

Напишите мне, как вы назваете своих следящих?

Я своих зову ребятами, чуваками и "моими дорогими". А вы?

Решил сделать колесо

Ожидание:

Реальность:

Я же танцор, ну :D

Простите меня, грешную, не могла удержаться, когда увидела Ирин пост (х).

myuniverse , добро пожаловать! Мне очень нравится твой блог, я бы даже хотела следить за ним. Но ты удаляешь большинство реблогов, а для меня это неприемлимо. Надеюсь, ты ко мне надолго)