@ankrz
ANKRZ
OFFLINE

Дневник вечно худеющей

Дата регистрации: 13 июня 2013 года

Персональный блог ANKRZ — Дневник вечно худеющей

Даже стыдно признаться, сколько я сегодня сожрала!!!!!! Ненавижу себя за это!!!!!

С завтра на три дня голода!!! Наказание!!!!!

Итак, здравствуйте. Вес - 60 кг, рост - 167 см

У меня есть 2,5 месяца, чтобы стать идеальной. Конечный результат: вес - 47-49 кг, рост 168 см

Я сразу хочу выявить пути, которыми я пойду для достижения результата:

  • 500 - 600 кал в день (100 кал на один прием пищи)
  • Ежедневная пробежка по часу на беговой дорожке
  • Чтение книг
  • Загар
  • День голода раз в 1-2 недели (если не умру от такого режима)
  • Английский
  • Написание традиционной тетради по русскому

Я пишу это не для Вас, а только для себя, чтобы контролировать собственные желания пожрать. Буду благодарна за советы, отзывы, критику

ANKRZ

Самые популярные посты

6

DAY 2

Даже стыдно признаться, сколько я сегодня сожрала!!!!!! Ненавижу себя за это!!!!! С завтра на три дня голода!!! Наказание!!!!!

4

Start

Итак, здравствуйте. Вес - 60 кг, рост - 167 см У меня есть 2,5 месяца, чтобы стать идеальной. Конечный результат: вес - 47-49 кг, рост 1...

3

DAY 1

Салат из огурцов и помидоров Яблоко Мороженно Магнат Ява Вода 444 кал!

3

DAY 3

Абсолютный голод. Жива

3

DAY 4

Вес: 56.4 Сегодня с родителями на Аршан. Не жру еше два дня