despair.

Человек в среднем проводит менее 30 мин. в месяц в полной тишине и спокойствии. Выработайте привычку сидеть тихо и наслаждаться тишиной хотя бы 10 минут в день. Просто думайте о том, что важно для вас в жизни. Размышляйте о вашей миссии. Молчание действительно золото.

1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора.
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.

3. Правило Погрешности.
Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия.
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости.
Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия.
Я живу здесь и сейчас.Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма.
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в ЖЖ - я не в этом, а в потустороннем мире.

Согласно издательству Marie Claire, чтение может понизить уровень стресса на 68%: “Чтение – лучший способ расслабиться и даже 6 минут за книгой может хватить чтобы снизить уровень стресса на 68%. Согласно новым исследованиям, чтение в этом смысле срабатывает лучше и быстрее чем другие методы успокоения “измотанных” нервов, такие как, прослушивание музыки (на 61%), прогулка (на 42%) или чашка чая (на 54%). ”

Эмоциональная боль длится 12 минут, всё остальное - самовнушение.

Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение – какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас.

Мне медленно, но верно сносит крышу. Именно в том направлении, веришь? Ведь когда сходишь с ума, не понимаешь что и зачем. И люди смотрят на тебя как на психа. А когда совершаешь что-то, что по-настоящему заслуживает какой-либо планки, всегда находится то, что эту планку нарушит. И ты едешь вниз, по склону, прекрасно осознавая, что твой автомобиль врежется в стену и сделает из тебя яйцо всмятку или слетит с высоты в море. Ты это осознаешь и принимаешь. Кто-то другой будет в панике пытаться открыть дверь, жать на тормоза, биться в истерике, звонить родственникам. Кто-то другой, но только не ты. Для тебя фатальность должна восприниматься как награда, иначе ты трус в завернутом полиэтилене.

Не скажу, что меня не воспитывали в семье. Определенное воспитание было, иначе я бы уже сидела на лавочке с теми блядьми и говорила с ними на великие темы о том, у какого Васьки вчера член дольше всех простоял. Обычное моральное воспитание - это подоснова. Тебе говорят о том что ты должен делать, и что не должен. Мы принимаем это и следуем этому. СМИ различного вида и общества в любой момент могут отгородить от нас эту мораль, абсолютно любым образом. А что такое мораль? Для меня например мораль это не только хорошее и то, что не создает конфликтов. Для меня мораль - это то, чем движет человек совершая любые поступки: как отрицательные так и негативные. Это его жизненный сознательный постулат. И вот СМИ в любой момент могут отгородить от нас эту мораль. Что мы должны делать? Противостоять? Не думаю. Учитывая, что каждый человек индивидуален и следует по цепи своего интеллекта, слушаться его и воспринимать то что он говорит - должно быть последним в списке. На первом месте идут ваши предположения, жизненные убеждения, взгляд, потом уже сопоставления со всем что связано во внешнем мире. “Пусть говорят” - последняя планка, чисто для сравнения.

Мне никто не говорил про терроризм, про национал-соционализм, патриотизм и прочие штуки. Все что я делала - просматривала каждую деталь, перерабатывала ее в памяти, сопоставляла с источниками на сайтах, в книгах, документальных фильмах - и только потом, слушала то, что говорят люди. И знаете что они мне говорят? Они мне говорят, что все плохо и ужасно. Гитлер ужасный человек, ибо он убил миллионы людей. Банди - психопат, не далеко от него ушел, террорист - сумасшедший человек без мозгов и души и так далее. Знаете что я думаю? Я думаю, что произнося каждую букву своего шизоидного бреда, они прежде всего обманывают себя, абсолютно не подразумевая о том, что могли бы быть вторым Гитлером, Банди и У.Б.Ладеном. Нет, я не привожу примеры как это должно было бы быть, я лишь говорю о их бессмысленных изречениях, оскверлении того, с чем они сами могли столкнуться и быть в этом деле своими людьми. “Меня правильно воспитали родители” - говорят они.

Основная ирония заключается в том, что каждый обыватель планеты, не до конца перерабатывая информацию в своей голове, выносит вердикт абсолютно любому человеку, событию, происшествию - опираясь лишь на поверхностное, на то, что слепой пленкой затянуто для вида. Никто не хочет заглядывать внутрь себя. Никто не хочет задуматься, а каким бы ты стал, если бы не твои родители, мораль и прочее?
А что Банди? Он тоже рос в нормальной семье, играл с нормальными детьми и не был человеком, на которого бы показали: “Смотрите, он не такой как все”. То что проникает в каждого человека извне, остается в нем и он должен осознавать, что это должно было быть. Если это случилось - так должно было быть. Если ты ничего не предпринял, чтобы это искоренить - так должно было быть. Гитлер не стал Гитлером, Банди не стал Банди, Усама не стал Усамой и так далее. Все они такими родились. У них это уже было заложено в голове.
Если ты глуп, ты родился таким, и судьба дала тебе шанс исправить это, так возьми же информацию, любую, ее полно, и переработай хорошенько сам, вместо того чтобы слышать от людей “Ужасно, отвратительно!”. Зачем тебе бирки? Зачем тебе то, против чего ты сможешь пойти сам в любую минуту? Не будь диктофоном. Осознавай, и действуй. Здесь и сейчас.

Как вы собираетесь попасть в рай, если вы не танцевали в аду? Как вы собираетесь чувствовать себя хорошо, если вы плохо себя чувствуете? Вы даже не можете задуматься над этими простыми вопросами, чтобы получить ответ. Смысл вам говорить о чем-то большем?

Я не знаю, есть ли у меня враги. Я не знаю, видела ли их в глаза и не знаю существуют ли они. Но я знаю, что даже если они и появятся это ничего не изменит в моей жизни. Если я умру какой-то странной никем не понятой смертью, совершенной от руки другого, конечно люди начнут спрашивать “У нее были враги?”. Нет, у нее не было врагов, но да, они были нужны. Только мне нужны солидные враги, а не какая-нибудь мелкая сошка. Мне нужны враги, чтобы хоть как-то держаться на плаву.

Все, что вы видите, это иллюзия, плод вашего воображения. Ваш мозг создает мир, в котором вы живете, совершаете действия, любите или ненавидите кого-то, сажаете кого-то за решетку или идете туда сами. Если бы вы осмотрелись, посмотрели на себя со стороны, вы бы увидели, что даже вы - иллюзия. Реальность только одна, и она заложена в вашей голове. Ваши слова и поступки могут быть реальными, если они что-то изменяют в этом мире, что-то или кого-то, но прежде всего, если они изменяют вас самих. Если нет - ничто не имеет смысла, вы - иллюзия на глазах публики.

Почему дети делают то, что они делают? Почему ребенок достигает той точки, когда видит убийства своих братьев и сестер, или избиение матери отцом, а затем перерезает себе горло или выбрасывается из окна, или что еще хуже, идет избивать своих сверстников? Зачем ребенку делать что-то подобное? Потому что мы не ставим его прямо перед реальной жизнью, принимать то что происходит в действительности. Мы плохо его программируем. Наши телевизоры убивают людей каждые пятнадцать минут. Для поколения любых годов, проекты телевизионной жвачки не приносили ничего хорошего, практически все серийные убийцы и маньяки были помешаны на этом. На том, что показывают в этом ебаном ящике, и на том, чтобы поскорее купить порно-кассету в ближайшем ларьке, а когда нет возможности, искать этот самый канал. Извращенность воспринимается как фактор наслаждения и высшей любви. Музыка ведь лучше, согласитесь? Именно телевизоры - это воспитание детей нашего времени. Телевизоры мам и пап.

Мне не обязательно читать художественную литературу, чтобы ознакомиться с “героями” и персонажами этого мира, которые были когда-то или будут когда-либо. Мне достаточно видеть реальных людей, которые мельтешат у меня перед глазами каждый день. Людей, которые уходят, не дав мне досказать предложение до конца. Людей, которые из бронежилета превращаются в одну огромную черную дыру. Людей, которые делаю из себя тех, кем не являются на самом деле. Мне не нужны книги с выдуманными отрицательными или положительными личностями. Мне нужны люди, существующие в мире, в котором мы живем. Люди, которым я спокойно могу задать вопрос “Кто ты? Зачем ты живешь? Что ты делаешь?”. И получить ответ, вполне ожидаемый, простой, несущественный, пустой и бессмысленный. Так я могу прочитать человека по всем его “биркам” и факторам.

Можно “играть на сцене” и вызвать восторженность, а потом уйти за кулисы, выйти на улицу и убить любого по щелчку пальца или одним взглядом. Этим можно вызвать безумие миллионов, и все плевать хотели на твой талант. Только настоящие ценители тебя останутся преданными тебе, чтобы ты не делал.

Меня всегда раздражали те, что разделяли людей на взрослых и детей. Ладно бы это глупые люди, которые живут в социуме и мало что знают о нем, но встречаются и умные люди, которые все равно буду говорить о возрастном ограничении: глупые дети и умные взрослые. Да, есть взрослые, да, есть дети, и что дальше? Неужели они действительно считают, что в мире не бывает зрелых личностей до восемнадцати лет или тупоголовых взрослых? Кто-то много лет назад сморозил глупость о том, что взрослые и дети - это чуть ли не разные виды людей, которые требуют разного отношения к себе, а стадо безмозглых овец одобрительно блеет до сих пор и что самое странное, они уверены в этом. На самом деле, все люди одинаковы, просто некоторые физически младше, а некоторые старше, у одних больше опыта, у других меньше. Ведь личность - это не опыт в годах и не количество волос на жопе, а система убеждений, привычек и жизненных навыков, определенных принципов, взглядов на мир и на общество в целом.

Обратимся к истории, тот же Яков IV в пятнадцать лет стал королем Шотландии и правил не хуже всяких зрелых мужей. Клеопатра получила титул императрицы Египта, когда ей было семнадцать лет, а Жанна Д’арк в ее годы командовала французской армией. И никому тогда не приходило в голову кукарекать, что у них не хватает жизненного опыта, или что они еще не доросли до той планки, когда человека можно судить по умственным критериям. Сейчас же общество смотрит на это иначе. Да, будут оскорбления, я считаю, что только полное чмо по жизни может смотреть свысока на другого человека только потому, что ему меньше лет, в то время как при явной конфронтации с таким вот особо ушлым ребенком наложил бы в штаны, и речь не только о физической подготовке, но и об умственном развитии. Всегда смотрите на реально существующие вещи, а неотесанных болванов, разглядывающих ярлычки и статусы, оставьте наедине с их собственной закоренелой глупостью. Это собственно их проблемы, вам они не нужны.