Это просто Вьюи блог

пресс подействовал!!!

привет withme

спасибо, что следишь)

потом буду соображать как убрать большую длинную хрень слева в блоге

все, устала

вычитала что упражнение на пресс ускоряет приход кд

попытка не пытка

для моего жира на животе как раз полезно будет

где мои кд?

а ведь когда-то в детстве ненавидела эти дни

а сейчас жду как праздник какой-то

рисковая

сделала маленькую зарядку для мышц

все хрустит как у бабки старой

мне 21.

взвесилась - повесилась

я за лето набрала еще 3 кг

100 грамм тирамису, бутерброд с сыром, чай черный и одно вареное яйцо

завтрак

еще два мороженка

и бутерброд с сыром и 50 грамма морковки с горошком в молочном соусе

вывод: я жру как слон

и вешу как слон

и вообще я слон

100 грамм салат (помидорчик, огурчик, лук, лимонный сок, оливковое масло), 200 грамм вареного картофеля, 150 грамм морковки с зел горошком в молочном соусе

вкусно! и не жирно.