look at yourself

Специально для вас подобрано 21 советов от различных профессионалов своего дела: психологов, докторов, тренеров по знакомствам и т.д. для того, чтобы вы могли выглядеть немного умнее.

Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).

Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».

Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», - говорит психотерапевт Том Барбер.

Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду».

Заботьтесь о своей внешност и. «Привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны, - говорит доктор Лиам Баркер. - Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола».

Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», - говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic.

Учитесь слушать. «Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ, - говорит личный советник Джуд Дженнисон. - Слушайте и задавайте открытые вопросы – как, что и когда».

Поработайте над своей памятью. «Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать», - говорит тренер по знакомствам Девид Уигант.

Цените не только красоту, но и ум. Когда вас спрашивают, какие женщины вам нравятся, называйте Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер наряду с более очевидными Меган Фокс и Евой Грин.

Обращайтесь за помощью. «Попросите кого-нибудь показать вам, как делать что-то. Так вы сможете чему-то учиться», - говорит профессор Роббер Хемпсон, Royal Holloway University of London.

Носите фиолетовое. «Фиолетовый – цвет, предполагающий наличие ума. Смешивайте его с серым, это сильный мужской цвет, чтобы подчеркнуть вашу уверенность и глубокие познания», - говорит специалист по цветовой терапии Джулианн Бьен.

Носите очки. Исследование, проведенное в мельбурнском университете исследования зрения подтвердили взаимосвязь ума и близорукости.

Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно «делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом», - предлагает специалист по языку тела Пета Флетчер.

Будьте уверенны. «Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят теми, на кого можно положиться», - говорит исследователь поведения Ли Батлер-Смит.

Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. «Если вы сутулитесь, люди могут подумать, что вы ленивый, стеснительный или тупой», - говорит личный советник Ребека Фенсам.

Расширяйте кругозор. «Понятие ума подразумевает открытость взглядов, - говорит доктор Кит Френкиш из Открытого Университета. - Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали».

Говорите о себе в третьем лице. «Люди не осознают силу, которая в этом заключается, - заявляет комик Майк Бирбилья. - Это превращает все, что ты говоришь, в факт».

Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. «Объясняете вы им что-либо или нет, они не посмеют задать вам вопрос, не будете выглядеть неумным в любой ситуации», - говорит специалист по комедии Стив Норт.

Говорите, что вы умный. «Если вы будете говорить, что вы умный, о вас так и будут думать. Это называется составление мнения о себе», - говорит психолог Роуз Агдами.

Не боритесь с сединой. Все знают, что седина равняется уму, так что не стоит ее закрашивать.

Перестаньте ругаться. Психолог Роберта Галлюцио Ричардсон говорит: «Люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым». А вот это, честно сказать, гигантская боль в заднице.

Начнём с GG, потому что тамсплетни, а я обажаю сплетни, там мода, там настоящие друзья- Блэр и Серена, они чем-то похожи на меня и мою подругу. Воот. Это происходит в Нью-Йорке, Манхеттэн, Верхний и Нижний East-Side.

90210: Новое поколение, вполне анологичен, только дело происходит в Лос-Анджелесе, в Беверли Хилз.

Ну короче посмотрииите.

Хауза не смотрите, 1 сезон хороший, остальные- дерьмо.

Я, либо в горнолыжном городке, на горе, в кафешке с какао, либо в джакузиии, и обязательно в Альпах *__*

Либо, на вилле около бассейна с мохито, и виден океан, либо средиземка на лазурке!

Но лучше первое!***

За мной следят 16 человек, прикольно!

Сегодня утром 10 следило!

ахахаха, спасибо.

Вот, посмотрите.

Во-первых, вам будет стыдно, если все общество в которым вы находитесь прочитали книгу ("Поющие в терновнике"), а вы нет! Это же реально позор!

Во-вторых, ненавижу когда пишут неправильно! Это отвратительно! А когда вы читаете, ваш зрительная память запоминает написание неких слов.

В-третьих, ужасно маленький словарный запас- это не красит, даже люди которые говорят "ахрененно", "ахуенно", "афигенно", "пиздато". Вы думаете, они других слов не знают, ошибаетесь! Знают!

В-четвёртых, я конечно чаще сижу в интернете, и это ужасно так как я упустила шанс, потеряла время прочитать/дочитать книги которые собиралась! Но я борюсь!

Вооот, короче читайте книги, и не сидите в интернете! По-крайнее мере "вконтакте", "facebook", а "спрашивай.ру" и "formspring" ваще фигня, ёптэ!

Выпей водичку, удиви свою печень! (с)

Photo by me.

Знаете почему я вас люблю?

За хороший вкус- вы же меня выбрали!

ыыы :)

P.S. Имейте хорошую самооценку, ёптэ!

Фондю́ (фр. fondue) — семейство швейцарских блюд, приготавливаемых на открытом огне в специальной жаропрочной посуде, называемой какелон (фр. caquelon), и употребляемых в компании. Фондю в переводе с французского значит «расплавленный». Существует несколько видов фондю.

Сырное фондю.

Национальное швейцарское блюдо (также распространено в граничащих с Швейцарией районах Франции и Италии), приготавливаемое из сыра и вина в специальной жаропрочной посуде, называемой какелон (фр. caquelon), на открытом огне. Фондю обычно готовят из смеси швейцарских сыров Грюер и фрибурский вашеран. Такое фондю называется муатье-муатье (фр. moitié-moitié), что означает «пополам». Фондю обычно приправляют чесноком, мускатным орехом, киршем в смеси с крепким алкоголем. В полученную массу макают насаженные на специальные длинные вилочки кусочки хлеба, картофеля или иных продуктов (корнишонов, оливок и т. п.).

Швейцарское фондю.

Нёвшательское: грюйер и эмменталь

Moitié-Moitié (пополам): грюйер и фрибурский вашеран

Кантона Во: грюйер

Фрибурское: фрибурский вашеран (часто подаётся с мелким варёным картофелем в мундире, вместо хлеба)

Центральной Швейцарии: грюйер, эмменталь и сбринц (сыр)

Аппенцельское: аппенцеллер (сыр)

Томатное: грюйер, эмменталь и раздавленные помидоры, вместо вина

Острое: грюйер, красный/зелёный сладкий перец и перчики чили

Грибное: грюйер, фрибурский вашеран и грибы

Французское фондю.

• Савойское: савойский комте (сыр), бофор (савойский сыр, близкий к сыру грюйер) и эмменталь
• Юрское: выдержанный и обычный комте́.

Итальянское фондю.

Фондюта — это местное блюдо двух северных регионов Италии: долины Аоста (фондюта Вальдостана) и Пьемонта (пьемонтская фондюта), и готовится из фонтины (сорт мягкого пьемонтского сыра), молока, яиц и трюфелей.

Фондю по-китайски.

На стол подается кастрюлька с бульоном, обычно овощным или из грибов. Под нее ставится маленькая горелка, что обеспечивает непрерывное кипение. Отдельно подается очень тонко нарезанное сырое мясо и соусы. Ломтики мяса макаются в кипящий бульон, где моментально провариваются, и в соус, после чего их можно есть. По окончании получившийся в кастрюльке мясной бульон разливается по тарелкам и съедается.

Шоколадное фондю.

В состав шоколадного фондю входят сливки, шоколад, коньяк, специи, фрукты или печенья.

Адаааам, ты ахуенный!

Самый секси из "Шагов вперед", но Адам всё равно самый лучший, ёптэ!

Знаете, Рик чем-то на Эштона Катчера похож, не так ли?