@vehova
Подписаться
VEHOVA
OFFLINE – 02.04.2025 08:58
Это просто Вьюи блог
Дата регистрации: 12 августа 2010 года
Персональный блог VEHOVA — Это просто Вьюи блог
VEHOVA
(via fuck-california )
martisha:
"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.
Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.
_____________________________________________________________________
я решила попробовать, ведь попытка не пытка.
а мы ведь все хотим стать такими 
fuck-california:
idiotavipustilinasvobodu:
lovingjune:
Когда родители уходят из дома, они думают что ты
А ты
И когда они возвращаются, а ты не сделала ничего из того что они сказали
VIA
via maarina
fuck-california:
bakerstreet:
vorontsova:
tenders:
—vodka:
charly:
chrisbarcelona:
yessheis:
kiseeva:
dexterita:
пофиг
пофиг
шлюха
пофиг
твоя жизнь просто отстой, разве нет?
у тебя нет второй половинки? пофиг
нет, это круто писать письма неодушевленным предметам в статусе
слова песни, клево
ты можешь просто убить себя
раздражающая двенадцатилетка.
никто не понял шутку, клево
….
(via oneoftheboys-)
я ржал :DD
хахахахаха, да это ж я! ахахаха
fuck-california:
nytata:
paramorova:
ivamuse:
helenaway:
whatafuck:
момент, когда тебе очень сильно хочется спать:
и когда ты наконец лег в постель:
story of my life, факин щит
пиздец, всегда блять
fuck-california:
karinalove:
ronnie:
paramorova:
bykate:
understand:
anastasjenjka:
when-you-sleep:
bebold:
pux:
neverwillbelate:
—accola:
Обычно я делаю так:
не ну бля)
ахахаххаха :D
youmeaskme:
anastasie:
chicago-city:
silina:
estonia:
maxhold:
xerasima:
kapone:
kobaaa:
damonova:
sacred:
supladituh:
fuck-california:
soundoflove:
fuckoffbaby:
zasutskaya:
paramorova:
bellas-lullaby:
О нововведении в аудио вк. Черт возьми, это круто. Уже битый час слушаю рекомендации. Надеюсь, что теперь у меня не будет кризиса в музыке. Спасибо, Пашенька.
fuck-california:
chifir:
martisha:
ellemilano:
december-in-toronto:
БУДНИ. СЕМЬ УТРА.
ВЫХОДНЫЕ. ПЯТЬ УТРА.
youmeaskme:
no-nick:
lumoss:
И вы просто стоите, как:
youmeaskme:
centr:
cucumber:
charmedpotter:
lumoss:
я:
:D