я не люблю есть

У меня всегда создается ощущение собственной охуенности, когда я иду и в плеере уж сильно крутой трек играет.

и так, если тебе скучно:

https://www.stereomood.com/
https://ru.akinator.com/
https://chatvdvoem.ru/
https://soytuaire.labuat.com/
https://www.dresden-26-gigapixels.com/dresden26GP
https://www.pixelcase.com.au/vr/2009/newyork/
https://www.acapela.tv/index.html

Показываю как я делаю вот такие миниатюрные блокнотики. Их размер 8,7 см х 8,7 см. Для них покупался блок белых, прокленных между собой, листочков. Размер блока 8,5см х 8,5см х 6см. Его я разделила на три равные части, чтобы сделать три блокнотика.

[more=Подробный мастер-класс]

1. Берем плотный гофрированный картон. Это может быть картон от какой-нибудь коробки. Или такими картонками прокладывают новую технику.

2. Рисуем прямоугольник по указанным размерам.

3. Вырезаем его. Удобнее резать не ножницами, а ножом. Ножницами можно погнуть картон в ненужных нам местах, как это сделала я, пока не догадалась взять нож.

4. С помощью доски для сгибов (старой не пишущей шариковой ручки, палочки для тиснения и т.п.) делим наш прямоугольник на три части. Получатся два квадрата 8,7 см х 8,7 см и один прямоугольник посередине 2,2 см х 8,7 см.

5. Берем ткань, которой будем обклеивать наш блокнот. Прикладываем картонку и, отступив приблизительно 1,2 см с каждой стороны, проводим карандашом линии.

6. Теперь будем фиксировать нашу ткань на картонке. Для этого берем двухстороннюю клейкую ленту.

7. На фото видно где нужно приклеить ленту. Это нужно для того, чтобы у готового блокнота обложка выглядела аккуратней и была без пузырей.

8. Ровно и аккуратно прикладываем картонку к ткани. На обратной стороне у нас клейкая лента. И в местах её прохождения прижимаем ткань к картону, чтобы ткань зафиксировалась на картоне и не съезжала.

9. Берем клейкую ленту, которая хорошо склеивает. И по краю приклеиваем полосочки. Высотой около 1 см. На фото видно.

10. Начинаем приклевить край ткани. Сначала загибаем уголки.

11. Чтобы закрепить краешки на уголке, я приклеила на уголок кусок клейкой ленты. Так на каждом из четырех углов.

12. Вот что должно получится.

13. Теперь берем плотный кардсток, которым будем закрывать края и на который приклеивается уже блок бумаги. Он не должен быть тонким. Иначе будут видны неровности. Подбираем по цвету к ткани. Рисуем на нем прямоугольник 19 см х 8,5 см

14. Вырезаем его. Отмечаем на нем линии будущих сгибов. Лучше не рисовать карандашом, а сделать отметки карандашом сверху и снизу. И по ним уже проводить линию сгиба.

15. На этом этапе приклеиваем ленточку, на которую будем завязывать блокнот. Отмериваем нужную длину.

16. Наносим полоску клея ровно посередине и приклеиваем ленту.

17. Будем приклеивать кардсток к картонке с тканью. Промазываем тщательно. Особенно около края. Я пробовала приклеивать на клейкую ленту, но получается что края немного отходят, что придает неаккуратный вид. Лучше на клей.

18. Берем блок бумаги. Его высота приблизительно 2 см. Промазываем клеем одну из сторон и торец. На фото видно. И плотно прижимаем его к кардстоку.

19. Вот и всё. Теперь украшаем его по-своему вкусу))) )

Этот сервис интересен, прежде всего, опцией создания забавных коллажей и обилием графических фильтров. Более подробный обзор на rss.net.ua

FlauntR

FlauntR славится чем, что в него выключено неимоверное количество фильтров, а именно: тематические композиции, текстуры, эмуляция поверхностей и материалов, световые эффекты, наложение рамок различной фактуры, придание фотографии различного окраса, наложение различных мультяшных эффектов, нанесение различных мозаичных рисунков. Играйтесь!

Pikipimp

Здесь вы можете загрузив изображение, накладывать на него объекты самых разных тематик. Все они доступны прямо на сайте, в выпадающем списке. Регистрироваться не обязательно, если вы только не захотите при просмотре галереи, оставлять свои комментарии или дать оценку какой-либо картинке по пятизвездочной системе.

FotoFlexer

В FotoFlexer можно регулировать яркость, контрастность, насыщенность цветов, исправлять гамму, управлять слоями, пользоваться фильтрами, создавать поздравительные конверты, постеры и анимированные изображения. Особенность приложения в том, что он поддерживает практически все популярные фотохостинги. К сожалению FotoFlexer не умеет работать с кириллицей.

ещё много] Rsizr

Технология Seam Carving позволяет изменять пропорции исходной фотографии, не искажая при этом основной объект. Например, можно растянуть фон портрета по горизонтали или вертикали, а пропорции лица останутся прежними. Сервис Rsizr позволит вам воочию убедиться в действенности новой технологии.

Picnik
Флэшовый фоторедактор с интуитивно простым интерфейсом. Система вкладок делает работу в программе более комфортной, а наличие образцов эффектов на кнопках помогает оценить действие наложенного эффекта. Picnik интегрирован с популярными онлайновыми сервисами для хранения цифровых изображений, что позволяет осуществить редактирование находящихся на другом веб-сайте изображений и сохранять готовые работы.

Aviary

Интересный проект для тех, кто не мыслит себя без искусства. Здесь собран практически весь инструментарий для сочинения музыки, написания текстов, создания анимации, рисования векторной графики, занятия живописью, трехмерным моделированием или любым другим видом творчества.

Splashup

Позволяет после бесплатной и очень краткой регистрации, приступить к работе. При входе в систему пользователь может загружать собственные файлы (jpeg, png, gif, bmp, tiff) или искать уже существующие. Имеет свой собственный формат файлов для сохранения работы.

Adobe Photoshop Express

Онлайновая версия знаменитого графического редактора, реализованная на основе технологии Flash. Для полноценной работы с программой необходимо пройти несложную регистрацию. Есть возможность загружать сразу несколько фотографий с диска пользователя или из другого онлайнового хранилища (доступен импорт изображений из Picasa Web Albums, Photobucket, Flickr и Facebook), можно выполнять базовые операции над изображением вроде поворота, коррекции оттенков, ретуши, замены одного цвета другим, а также устранения эффекта “красных глаз”.

Scrapblog

Scrapblog - онлайн сервис позволяющий загружать ваши фотографии с множества популярных сервисов шаринга изображений и изменять их с помощью сотен наклеек, форм, текста и видео для создания цифрового альбома вырезок. Также он поддерживает более 100 различных форматов файлов. Вы можете открыть и сохранить в PSD, TIFF, JPEG, PNG, PDF, EPS и многие другие графические форматы.

Sprout

Sprout - средство для разработки онлайновых флэш модулей. Для начала работы с сервисом не требуется даже регистрация. Наряду с возможностью создания простых геометрических фигур и линий, можно использовать и более сложные объекты - интерактивные кнопки, календарь, таймер, слайдшоу, аудио, видео, рисунки и многое другое. Каждый объект можно разместить по своему желанию и настроить его внешний вид и реакцию на действия пользователя.

Pixenate

Онлайновый редактор фотографий с большим количеством специальных эффектов. Вы также можете интегрировать Pixenate на ваш сайт и дать возможность вашим посетителям редактировать изображения прямо на вашем сайте

Pikifx

Редактор может сделать следующие операции: изменение размера, обрезка, наложение эффектов, добавление рамки, текстовые надписи. Функций не так много, однако в оправдание можно заметить, что одних только эффектов насчитывается несколько десятков и каждый из них имеет дополнительные настройки

72Photos

Это даже не редактор, а скорее фотогалерея, дающая возможность слегка подредактировать сохраненные снимки. Можно только наложить эффекты на снимок, подправив цветопередачу, яркость, да обрезав лишнее. В наличии также размытие/резкость да пара стандартных фильтров

Snipshot

Шустрый редактор, позволяющий обработать изображение размером до десяти мегабайтов несколькими щелчками мыши. А за девять долларов в месяц можно обзавестись аккаунтом с доступом к расширенной версии программы, поддерживающей работу с файлами формата RAW, оснащенной функцией распознавания лиц и различными спецэффектами для художественного оформления фотографий.

Источник.

Тоже захотелось выставить "полезный" пост, для меня тема редакции изображения как раз актуальна.

• Припаркуйте машину на оживленной автостраде, выставьте в окно фен для волос навстречу движению машин. Вы увидите, как они замедляют скорость.
• Позвоните куда-нибудь, где вас очень хорошо знают, и спросите самого себя, не изменяя при этом голоса.
• Изображайте бешеный страх перед степлерами.
• На каждую фразу вашего собеседника отвечайте: "Это тебе так кажется".
• По возможности бегите вприпрыжку, вместо того чтобы просто идти.
• Спрашивайте у людей, какого они пола, а когда получите ответ, начинайте истерически смеяться.
• Пойдите на вечер поэзии и так ненавязчиво поинтересуйтесь, почему в стихах нет рифмы.
• Обнесите свое рабочее место сеткой от комаров и весь день крутите кассету с музыкой джунглей.
• Взяв деньги из банкомата, кричите: "Ура! Я опять выиграл!!! Уже третий раз за неделю!!! "
• Покидая зоопарк, бегите и кричите: "Спасайтесь, тигры убежали! "
• Вычислите магазин, в котором покупает одежду ваш начальник, купите себе точно такую же и каждый день надевайте на работу то, в чем был ваш начальник накануне. Это особенно эффективно, если ваш начальник - противоположного с вами пола.
• Научись подражать звукам факса и модема.
• Когда кто-то считает, изображай вслух генератор случайных чисел.
• Установи на телевизоре зеленый оттенок изображения и говори всем, что тебе именно так нравится.
• Скрепляй степлером лист точно посередине.
• Когда что-то одалживаешь людям, звони им каждый день, и напоминай, что в случае поломки им придется купить новую вещь.

Нашла вот такую классную штукуу *_*

Всего рецептов: 115

1 Коктейль молочный с мороженым

2 Молочный коктейль со смородиной

3 Молочный коктейль с персиками или абрикосами

4 Молочный коктейль «Какао-вишня»

5 Коктейль

6 Коктейль абрикосовый

7 Коктейль молочный с мороженым (2)

8 Коктейль «Персиковый»

9 Абрикосовый коктейль (2)

10 Коктейль вишневый

11 Коктейль фруктовый (2)

12 Коктейль из клубники с миндалем

13 Молочный коктейль с овсяными хлопьями

14 Молочно-кофейный коктейль

15 Коктейль «Банан и вишенка»

16 Коктейль «Бананарама» (2)

17 Напиток «Золотое яблочко»

18 Клубничный коктейль

19 Коктейль «Клубничный озноб»

20 Коктейль «Зона комфорта»

21 Коктейль «Мягкий Бейлиз»

22 Коктейль «Кузнечик» (6)

23 Коктейль «Биберон»

24 Коктейль «Милкиви»

25 Коктейль «Розовая жизнь»

26 Молочный пунш с виски

27 Коктейль «Астория»

28 Коктейль «Секс в горах»

29 Коктейль «Кокосовый банан» (2)

30 Коктейль «Завтрак» (2)

31 Коктейль «Вальдорф»

32 Коктейль «Сладкая мелочь»

33 Коктейль «Рахат-лукум»

34 Коктейль «Лучше, чем секс»

35 Коктейль «Грязная мама»

36 Коктейль «Сладкая Сьюзи»

37 Коктейль «Мандарин» (2)

38 Коктейль «Трайвер»

39 Грушевый коктейль с корицей

40 Коктейль «Румяная дикарка»

41 Коктейль «Полуночная роза»

42 Крем-сода с кокосом

43 Коктейль «Кокосовый поцелуй»

44 Коктейль «Мистерия»

45 Коктейль «Апельсиновый эг-ног»

46 Коктейль «Малиновый шейк»

47 Коктейль «Исси Васси»

48 Коктейль «МЧС»

49 Коктейль «Конфетка» (2)

50 Коктейль «Малыш» (2)

51 Коктейль «Ананасовый крем»

52 Коктейль «Абрикосовый шейк» (2)

53 Коктейль «Краснеющая ягодка» (3)

54 Коктейль «Бразильский брейк-данс»

55 Коктейль «Персиковый сон»

56 Коктейль «Гуру»

57 Коктейль «Всеобщий шок»

58 Коктейль «Канаан»

59 Коктейль «Флоридское молоко»

60 Коктейль «Сынок»

61 Коктейль «Мандариновая фея»

62 Коктейль «Молоко львицы»

63 Коктейль «Иллюзия» (5)

64 Дублинский коктейль

65 Коктейль «Адвокат»

66 Коктейль «Баттерскотч»

67 Коктейль «Бостон»

68 Коктейль «Двойная опасность»

69 Коктейль «Молодежный»

70 Коктейль «Леди М»

71 Коктейль «Снежная гора»

72 Коктейль «Магия Малибу»

73 Коктейль «Джилли»

74 Коктейль «Воздушный замок»

75 Коктейль «Рубин»

76 Коктейль «Сладкий Вильямс»

77 Коктейль «Светофор»

78 Коктейль «Кофейный айс-крим»

79 Коктейль «Холодное яблоко»

80 Коктейль «Синий крем»

81 Коктейль «Моей любимой»

82 Коктейль «Эквилибриум» (2)

83 Коктейль «Киви-адель»

84 Коктейль «Айс-кофе»

85 Коктейль «Альфонс»

86 Коктейль «Мартиника»

87 Коктейль «Нежная ягода»

88 Коктейль «Банана роял»

89 Коктейль «Блюберри Дилайт»

90 Коктейль «Агат»

91 Коктейль «Алая гвоздика»

92 Коктейль «Виолетта»

93 Коктейль «Джаффа»

94 Коктейль «Джюбили»

95 Коктейль «Фруктовый мягкий»

96 Коктейль «Банановый мастер» (2)

97 Коктейль «За рулем»

98 Коктейль «Вечернее солнце» (2)

99 Коктейль «Медовые орешки»

100 Коктейль «Баньши»

101 Коктейль «48 Копеек»

102 Напиток «Пикник»

103 Фруктовый микс

104 Коктейль из бананов с орехами

105 Коктейль «Мокко»

106 Холодный напиток «Клубничный зонт»

107 Коктейль «Утро»

108 Апельсиновый шоколад

109 Молочно-фисташковый коктейль

110 Молочно-шоколадный коктейль

111 Молочный коктейль с овсянкой

112 Медовый «Гоголь-моголь»

113 Малиновый коктейль

114 Десерт кофейно-сливочный

115 Коктейль «Смородиновое облако»

Вкуснятина наверно)

zubkova:

persikova:

tabletka:

mariamaria:

Увидев такую красоту, просто не смогла «пройти мимо». Такие замечательные звездочки – оригами. Ещё их иначе называют звездочками счастья. И впрямь, когда смотришь на россыпь этих малюток настроение сразу повышается.

Делать эти милые звездочки совсем не сложно, правда, из-за их малого размера кажется, что их количество очень медленно увеличивается. Но, если вы задались целью сделать их много, то стоит лишь нарезать подходящую бумагу на ленточки нужной ширины и не забывать брать их в руки при каждом удобном моменте. Я, например, собираю звездочки, когда смотрю телевизор, потому что часть времени при их создании занимают практически автоматические движения, на которые и смотреть не надо – лента сама ложиться как надо, лишь переворачивай фигурку в руках.

Кстати, выпускаются даже специальные наборы – нарезанная красивая бумага для создания «звездочек счастья».

Звездочки очень красиво смотрятся сами по себе: можно, например, украсить интерьер комнаты, насыпав такие звёзды в прозрачную банку, бутылку или вазу; сделать из них штору к Новому году; дополнить украшение подарков или новогодних композиций… да мало ли что можно придумать сотворить с помощью этих очаровательных малюток?

Ну, а теперь посмотрим, как же их делать.

1. Во-первых, если вы не приобрели специального набора для их создания, вам придется самим нарезать на тонкие полоски цветную бумагу или же ненужные журналы. При помощи ножниц это делать не слишком удобно: долго и не совсем ровно, а вот если воспользоваться канцелярским ножом и линейкой, то работа пойдет весьма споро. Соотношение длины к ширине должно быть примерно 29см на 1,2 см, если у вас бумага длиннее, то ширину увеличивайте пропорционально. Вы просто не торопитесь сразу нарезать много лент: соберите несколько звездочек и тогда поймете, какая ширина и длина нужна.

Для создания своих звездочек я резала на «ленты» журнал и металлизированную цветную бумагу. Но даже звездочки из обычной белой бумаги выглядят замечательно!

2. Приступаем непосредственно к созданию:

- сначала нужно сделать петельку
- затем, взяв за короткий конец бумаги, делаем узелок
- бумагу аккуратно подтягиваем, затягивая узелок так, чтобы у нас получился равносторонний 5-ти угольник
- маленький хвостик подворачиваем назад, если он торчит, то подогните его или подрежьте

- теперь длинный конец начинаем обворачивать вокруг пятиугольника – лента, как бы сама, начинает довольно ладно ложиться на грани фигуры
- загибайте ленту, пока бумага не «закончится»
- оставшийся хвостик аккуратно заправляем под полосочку

Вот у Вас и готова заготовка звезды, теперь осталось «выдавить» лучики звездочки. На этом этапе время от времени и появляется брак, так что не торопитесь, однако действовать надо уверенно и решительно.

3. Берем пятиугольник пальцами левой руки, двумя пальцами правой руки, как бы обхватывает один из углов и давим на грань, продавливая сторону пятиугольника поперек в её середине.
Затем переходим к следующей грани, так продавливая - выдавливая все лучики звезды.

Вот наша звездочка и готова.

А теперь посмотрите, что делают люди из этой красоты.

Психически здоровые люди лишены комплексов, их поведение естественно и раскованно. Далее, жизнь их всегда полна смысла, имеет цель — будь то забота о благе народа или о благе конкретных людей, своей семьи. Они умеют отдаваться своей цели полностью. В любой работе такие люди заметны: их мышление отличается большой самостоятельностью, независимостью от предрассудков времени, авторитетов. Психически здоровые люди большие жизнелюбы: они умеют получать удовольствие от жизни в большом и в малом — и от аромата цветка, и от красоты математической формулы, их может привести в восторг любая мелочь.
Психически здоровый человек обязательно испытал в жизни несколько минут особенно полного ощущения слияния с миром, минут почти экстатических — будь то в любви, в творчестве, в борьбе.

Такая личность исключительно оптимистична. Даже в самой катастрофической ситуации она не теряет надежды, и это нередко дает силы найти выход. Это личность необычайно активная — никогда не ждет, пока кто-то начнет работу, стремится взяться за дело сам, выложиться в любом деле до конца. Такие люди не боятся идти на риск — не ради самого риска, а ради дела. Не боятся неудач — умеют достойно пережить их, не сломаться.

И самое главное, что отмечал Маслоу, такие люди отличаются очень высокой степенью самооценки. Нет, они не преувеличивают собственных достоинств и стремятся каждую минуту стать лучше, преодолеть свои недостатки, но они уважают себя. Уважают в себе личность, человеческое достоинство. Поэтому они не боятся сравнить себя с самыми достойными образцами, с самыми достойными в истории и современности и, сравнив, начать работу над собой, чтобы приблизиться к образцу. Именно такие люди, как СЧИтаЛ исследователь, глубже и полнее других способны любить. Именно они вызывают ответную любовь - сила их чувств теснейшим образом связана с высоким развитием их личности. И это нам кажекя очень важным. Водь помимо того обогащения, ни с чем не сравнимого, коюрое она несет, любовь требует от каждого из нас очень большой ответственности. Прежде всего — ответственности за свои чувства, за то, чтобы удержаться на той вершине, куда чувство поднимает каждого из нас.

На этих страницах мы попытались рассказать о том, что узнали психологи за последние годы в результате многочисленных исследований, о том, что сегодня доказано, — наши эмоции тесно связаны с сознанием. Что расхожие стереотипы далеко не всегда соответствуют истинному положению вещей.

Завершая разговор о любви, скажем, что и сегодня, и завтра, и, видимо, всегда гармония в любви, долгое взаимное чувство все равно будут редкостью, все равно будут уникальны, они даются неутомимым, кропотливым трудом души, трудом, не знающим отдыха и усталости. Такое чувство, на наш взгляд, — одно из величайших человеческих достижений, и гордиться им каждый человек вправе нисколько не меньше, чем умом и талантом и достигнутыми успехами в разных областях. И наверное, главное — опыт собственного счастья, опыт своей любви мы передаем как самый серьезный и весомый капитал нашим детям, тем, кто идет за нами.

Proana (заметка Autier S.)

1. Первая мысль после звона будильнка *Сегодня я легче, сегодня я красивее*
2. Улыбка!
3. Чисти зубы, белоснежные зубки, только украсят твое худенькое тело
4. Завтрак проана - это кофе. Не забудь пролистать Vogue, l’Officiel, Marie-Claire, Elle и тд
5. Заведи тетрадь в которой будешь писать что съела, ск-ко это кал, физические нагрузки, настроение, а так же две колонки *я молодец, что…* и *больше не…*
6. Знай, что настоящие проана едят не больше 700 кал в день, что они орторексички и отдают предпочтение фруктам и овощам.
7. Красная ленточка
8. Ногти покрытые темным лаком (твои тоненькие пальчики должны быть нарядными)
9. Никому не рассказывай о твоей лучше подружке Ане
10. Проана занимаются спортом не меньше 4 раз в неделю по два часа, и конечно же каждодневный пресс. Что может быть красивее плоского животика?!
11. Не сиди дома: гуляй (даже если подруги зовут в MacDo, закажи кофе и наслаждайся собой), сходи по магазинам, дискотеки, лучше готовится к лекциям в библиотеке, чем дома на кухне.
12. Будь активной.
13. Ты хочешь быть больной анорексичкой с опухшими грустными глазами, которая сидит дома и ненавидит свое УЖЕ тощее тело? Или здоровой, жизнерадостной девушкой в весе анорексички? Тогда не забывай посещать сайты по диетологии и здоровой пище.
14. Тело – это святое. оно должно дышать ухоженностью и хрупкостью. Ни дня без: масок для лица, тела; обертывания; ароматические ванны; йога; маникюр, педикюр; солярий; депиляция и тд
15. Никогда не ешь одна! Научись культуре еды, тогда никогда не будет срывов.
16. Если срыв близко:
- досчитай до 100 и подумай, действительно ли ты хочешь есть?
- открой холодильник и достань от туда все что ты хочешь
- напиши список того, что больше всего хочешь съесть из выбранного (выбери только 5)
- если уж решилась есть, то положи выбранное на тарелку (поднос), набери в инетрнете YouTube в строке поиска набери anorexia и приятного просмотра и аппетита.
17. Хочется чего-нибудь сладкого – ешь замороженные фрукты
18. Засыпай с мыслью о том, что сегодня ты сделала все чтоб завтра быть еще лучше.

Худеть так легко.
Худеть очень легко. И пусть меня закидают помидорами отчаянные полные дамочки, которые утверждают, что похудеть не могут.
На самом деле это очень просто.
И на самом деле, в этом нет ничего хорошего.
Послушайте, что я вам расскажу.
В один прекрасный день у тебя открываются глаза.
Терять вес становится очень легко, когда ты убеждаешь себя, что ты жирная корова. Что ты никогда ничего не добьёшься в жизни. Что ты противна молодым людям. Что тебе нет смысла жить дальше с таким весом. И что все, все, ВСЕ жизненные проблемы - из-за еды. Вот так все просто.
Худеть становится очень легко, когда ты убедишь себя, что твой главный враг - еда.
И тогда начинается это. Увлекательное путешествие в мир подсчета калорий. В мир пустого желудка. В мир истерик из-за лишнего съеденного яблочка. В мир бессонницы, полуобмороков и изнеможения. В мир заканчивающихся сил. Мир депрессии и восторженной экстатической радости - "я сбросила ещё килограмм!".
А выхода из него нет. Выход из этого мира нет, как только ты сбросила этот первый килограмм, как только выкинула первый мамин обед в мусорку или скормила бродячей собаке. Как только усышала первый комплимент (или люую фразу о твоей худобе, которая звучит для тебя как комплимент).
А потом… Потом похудение становится для тебя единственным выходом из всех проблем. Твоим наркотиком. Прибавила килограмм? Худей! Съела "неположенное"? Неделя на голодном пайке, быстро! Депрессия? Худей, что же ещё может поднять тебе настроение! Поссорилась с родителями? Худей! Проблемы с учебой? Худей! Поссорилась с парнем? Худей, худей, худей опять, это решит все твои проблемы!
Это алгоритм продоления всех неудач. Решение всех проблем. Эта идея живет у тебя в голове, вытесняет ТЕБЯ и становится ТОБОЙ. Похудение.
Самое страшное, что ты всё равно никогда не будешь идеальной для себя. На сомом деле, ты понимаешь абсолютно всё, что тебе пора давно остановиться, и не хочешь быть похожей на "этих кошмарных анорексичек", и про моделей говоришь, что они "уж слишком худые". Но, глядя в зеркало, ты точно знаешь - ещё один килограмм - и все точно будет как надо. Сбросить ещё один килограмм. Всего лишь один.
Самое страшное в том, что ты перестаешь нормально воспринимать не только собственное тело, но и всю реальность. Гордо проходишь мимо рядо продуктов в супермаркете и тянешься за обезжиренным кефиром. Судорожно считаешь калории в уме - что лучше: съесть на завтрак три клубнички или половинку яблочка? От зрелища людей, жрущих в макдаке, тянет блевать. Рядом с жующей шоколадку или пироженое подружкой ты чувствуешь себя просто богиней. Считаешь её слабовольной и глупой. Не то, что ты. Вот он, твой знак отличия - пустой желудок. Ты выше их. Выше их всех.
А потом пропадают месячные. Начинаются истерики. Сваливаться с задницы джинсы. Пробить ещё одну дырочку в ремне.
И это затягивает. И всю оставшуюся жизнь ты мечешься между здравым смыслом и диким, паническим страхом потолстеть. Он, этот страх, выше всего. Именно он заставляет тебя съедать по половинке яблока в день и стакану кефира, и так на протяжении недель. Ты перестаешь существовать. Остается лишь твой страх, одетый в твои давно уже болтающиеся шмотки и говорящий твоим голосом "Нет, спасибо, я уже поела".

(с)

Хочется есть? Тебе кажется. Серьезно, пожалуйста, не надо. Еда не принесет тебе ничего, кроме лишних кг, испорченного настроения и подавленного состояния. Хочешь, чтобы все было как раньше? Хочешь рыдать, глядя в зеркало? Хочешь, чтобы тебе было больно смотреть на одежду? Чтобы желудок был под завязку набит этой фигней?! Вспомни лучшео том, как ты радовалась, когда весы в первый раз показали минус 4 кг.Когда ты окончательно отдалилась от цифры 60. Вспомни все комплименты, что тебе говорили (только о том, что они добавляли при этом, что худеть больше не нужно, разумеется, забудь). Посмотри вокруг. Посмотри на этих жалких, жирных коров. На их отвисшие бока, на их огромные животы, на их толстые ноги. И не пытайся убеждать себя, что при всем при этом они счастливы. Это днем они улыбаются, смеются, запихивая в рот очередной бигмак. А вечером, оставаясь наедине с собой, они понимают, насколько отвратительно выглядят, они страдают. То, что они не рассказывают обэтом, не значит, что это не так. Просто у них нет силы воли. Поэтому они успокаивают себя еще одной конфеткой и говорят что-то вроде"хорошего человека должно быть много" или "мужики не собаки - на костине бросаются". А кто по-твоему придумал эти "великие истины"? Они. Да, у них нет силы воли, зато у тебя есть. Подумай, как будет здорово, когда ты сбросишь еще килограмм пять. Ты больше не будешь бояться взвешиваться, будешь покупать одежду самых маленьких размеров и фото Кейт Мосс больше не будет тебя нервировать. А все вокруг будут удивляться тому, как сильно ты изменилась. А ты будешь врать, что ешь все подряд, говорить что-то про "быстрый обмен веществ". А в глубине души ликовать, потому что это только твоя заслуга. Ты сама сделала себя такой. Ты сильная. Ты смогла отказаться от того, без чего не может прожить обычный среднестатистический человек. Ты можешь все. Ну как?Все еще хочешь есть?

—почему ты такая худая?

—чтобы ты смотерла и завидовала