Это просто Вьюи блог

Совет:

-Составьте список дел, которыми вы бы занялись, сбросив лишний вес.

—Начните их делать или подготовьтесь к ним.

—Изучайте особенности обмена веществ в собственном организме и учитесь влиять на него.

—Сохраняете идеальный размер на всю жизнь.

—Получаете удовольствие от приема пищи.

—Следите за своим питанием, размером и весом.

—Подайте хороший пример своим детям.