Это просто Вьюи блог

7 часов утра. вес 67.9

ещё две тысячи отработано

довольно неплохо для меня, учитывая, что я нормально не занималась с лета

главное не забросить это дело…

завтра ещё четыре тысячи оборотов+пресс, 7 подходов по 15 раз

что буду есть? надеюсь ничего.

дописала. теперь отработаю ещё две тысячи оборотов

проверяю силу воли

пишу про Кенесары Касымулы сидя прямо возле конфет /што/

фублятьфунахуй(янематерюсь)

утром съела конфеток

больше ничего

только что отработала половину этих конфеток (1000 оборотов обруча в одну сторону и 1000 в другую, это примерно 20 минут)

сейчас сделаю историю или стих выучу, а потом и другую половину отработаю

всем похуделок \о/

ФАК ЧЁРТ БЛИН БЕСИТ

каюсь.

съела немного риса, эклер и какой-то кофейный десерт

зато шмоток набрала с:

сейчас половина девятого

вес 68.1

ненавижу холод

Ну чтож, собственно здесь я буду описывать всё что ела, или делала ли какие нибудь физ.нагрузки

иногда буду постить всяких мотивирующих худышек

первый старт. 68,6------->66кг

буду идти маленькими шажками

особой диеты не придерживаюсь, буду есть мало и полезное

но если вдруг найду какую нибудь диету, то сразу здесь отпишусь