@solne4naya
SOLNE4NAYA
OFFLINE

Это просто Вьюи блог

Дата регистрации: 31 марта 2010 года

рисование, танци, фотография.

http://vkontakte.ru/solne4naaya

он.
должен крепко обнимать меня,
чтобы глаза были красивые,
уметь мечтать
и любить запах ванили!

нашла недавно в одной группе, свое старое сообщение, на тему что мы любим. была очень удивлена написаным мною. удивило и обрадовало.)

*джаз
осенние листья
мастеркую свою
татуировки свои
кучерявые волосы
мурчать на ушко
целовать шею
капучино
маму.

увидела недавно очень интиресный текст, который меня удивил до глубины души.)

*Однозначно можно утверждать, что длительное применение ортодоксального вегетарианства или веганства с годами приводит к резкому дефициту железа, цинка, кальция, витаминов А1, В2, В12, D, незаменимых аминокислот, поскольку они отсутствуют в растительной пище или имеются в недостаточном количестве. Хотя содержание кальция, железа, меди, цинка в рационах веганов количественно может быть достаточным, но усвояемость их из растительных продуктов низка.

Даже у здоровых людей, исключивших из своего рациона все продукты животного происхождения, могут развиваться дисбиоз, гиповитаминоз и белковая недостаточность. Следовательно, строгое вегетарианство нельзя считать рациональным питанием для детей, подростков, беременных женщин, кормящих матерей, спортсменов.

Так же вегетарианство не может обеспечить повышенную потребность в легкоусвояемом кальции у женщин в период постменопаузы и у пожилых людей, высок риск развития остеопороза.*

лично у меня 3 года без, так что.. я скоро умру? или что? или кости будут ломатся от ветра? обоже, да какой же это бред! чертвозьми!

SOLNE4NAYA

Самые популярные посты

26

гавно гавнище гавницо

25

очень хочу прийти к тебе во сне и нежно убить тебя, сука

25

короче бери в рот, а не в голову. легче выплюнуть.

25

поэтому либо пис, либо отьебись

24

26 июня, а мне даже не чуствуется что лето наступило..

24

самое галавное, чтобы человек ценил все то, что он делает самостоятельно. ведь это так важно самому понимать, что ты нужен кому-то