лавгуд

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Когда мне попадалась в книге сцена с Луной, я скрещивала пальцы и шептала « Пожалуйста, не вырезайте этот момент! » - Эванна Линч

1. Факт о сне - Во время сна мы парализованы

Хотите верьте, хотите нет, но наше тело практически парализовано во время сна, в основном для того, чтобы тело не повторяло движений, которые происходят во сне.

2. Факт о сне - Внешние раздражители влияют на наши сны

Каждый из нас хоть раз испытал это на себе: подсознание делает частью сна физическое ощущение, которое мы испытываем в данный момент. Людям, испытывающим жажду, подсознание “подкидывает” образ стаканы воды. Они пытаются напиться (во сне, разумеется), вновь испытывают жажду, вновь видят стакан воды и так далее - пока не проснутся и не поймут, что действительно хотят пить и напьются уже в реальном мире. Таким образом, подсознание “подсказывает”, что нужно проснуться.

3. Факт о сне - Бывшие курильщики видят более яркие сны

Бывшие курильщики видят более насыщенные и реальные сны, чем все остальные люди. Чаще всего им снится, что они вновь начали курить и испытывают при этом чувство вины.

4. Факт о сне - Сны не бывают буквальными

Наше подсознание использует язык знаков и символов. Поэтому не стоит воспринимать каждый сон, даже с самым логичным и богатым сюжетом, буквально. Подсознание посылает нам сигналы, а не четкие образы.

5. Факт о сне - Не все могут видеть цветные сны

Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете. Существуют несколько типичных групп сновидений, которые видят все без исключения: ситуации в школе или на работе, попытка спастись от преследования, падения с высоты, смерть человека, выпадение зубов, полет, провал на экзаменах, аварии и т.д.

6. Факт о сне - Нам снится только то, что мы видели

В наших снах мы часто видим незнакомых людей, но понятия не имеем о том, что наше сознание не придумывает их лица. Это лица реальных людей, тех, кого мы видели в течение жизни, но не запомнили.

7. Факт о сне - Сны предотвращают психоз

Недавно ученые провели эксперимент: испытуемым давали спать положенные 8 часов, однако будили в начальной фазе каждого сна. Через три дня у всех без исключения участников эксперимента наблюдались трудности с концентрацией внимания, галлюцинации, необъяснимая раздражительность и первые признаки психоза. Когда испытуемым, наконец, дали возможность видеть сны, ученые обратили внимание на то, что мозг компенсирует отсутствие снов в предыдущие дни за счет более длительного, чем обычно, нахождения организма в фазе быстрого сна.

8. Факт о сне - Сны видят все без исключения

Все люди (за исключением больных с сильным расстройством психики) видят сны, однако мужчины и женщины видят сны по-разному. Мужчинам в основном снятся представители своего пола, женщины же в снах видят представителей обоих полов в примерно одинаковой пропорции.

9. Факт о сне - Мы забываем 90% сновидений

Через пять минут после пробуждения мы уже не помним и половины своих снов, а уже через десять минут едва ли сможем припомнить 10% из них. Известны случаи, когда поэты, писатели, ученые видели сны, в которых сочиняли стихи, прозу или придумывали новую научную теорию. Повезло тем, кто догадался оставить у изголовья кровати ручку и бумагу. Именно снам обязаны своим появлением на свет стихотворение Сэмюэля Колриджа “Кубла Хан”, история про доктора Джекиля и мистера Хайда Роберта Льюиса Стивенсона, Франкенштейн Мэри Шелли, а так же знаменитая периодическая система элементов, она же таблица Менделеева.

10. Факт о сне - Слепые “видят” сны

Люди, ослепшие уже после рождения, могут видеть сны в виде картинок. Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.

Мы – Битломаны!
Это мы говорим, что мы слушаем Битлз, а иногда еще слушаем просто музыку.
Это мы, во время записи концерта Битлз, ведем себя так буйно, как не ведут себя фанаты других групп, видя их живьем.
Это мы, переходя через пешеходный переход, шагаем так широко, как только можем, замирая на его середине. Причем иногда делаем это босиком.
Это мы, когда у нас падает зрение, ничуть не печалимся, а бежим искать себе круглые очки.
Это мы предпочитаем только Белое Молоко, Белый пломбир и Белый крем.
Это мы улыбаемся о чем-то своем, когда видим человека в темных очках и с большим носом.
Это мы едем несколько дней на поезде, чтобы в Москве (или Питере) посетить рок-концерт.
Это мы восхищаемся и видим тайный смысл в том, что двое людей на протяжении всего альбома повторяют имена друг друга.
Это мы знаем, кто был моржом на самом деле.
Это мы предпочитаем любое транспортное средство, лишь бы желтого цвета.
Это нам при входе в музыкальный магазин продавцы сразу же говорят: «А Битлз нет!»
Это мы, отправляя девушке письмо, пишем «я тебя люблю», только в P.S.
Это мы не спрашиваем человека: «Какую музыку ты слушаешь?», а спрашиваем: «А ты слушаешь Битлз?»
Это мы едем в Лондон для того, чтобы равнодушно пройти мимо Биг Бена и часами гулять по «Penny Lane» и «Abbey Road».
Это у нас один и тот же ответ на вопрос о любимом музыканте, певце, композиторе, актере и художнике.
Это мы едем в Петербург не для того, чтобы посетить Эрмитаж, а чтобы увидеть своими глазами Пушкинскую 10!
Это мы удивляемся: «Почему в музыкальных школах не учат играть на ситаре?»
Это мы знаем, какую из песен, написанных Ленном-и-Маккартни, написал Леннон, а какую Маккартни.
Это мы просыпаемся и напеваем: «Good morning, good morning, good morning a.», а засыпая, тихонько бормочем: «Everybody everywhere, Good night».
Это мы, когда нас спрашивают: «Да ты слушаешь еще хоть что-нибудь, кроме Битлз?!», отвечаем: «Конечно! Еще Джона Леннона, Пола Маккартни, Ринго Старра и Джорджа Харрисона!»
Это мы говорим: «Детка, ты можешь поуправлять моей машиной» и нам плевать, что с ней (машиной) после этого произойдет!
Это мы давно решили, куда бы мы отправились, будь у нас машина времени!
Это мы уже устали втолковывать, для чего нам коллекция альбомов Битлз на CD, когда они у нас уже есть в mp3!
Это мы покупаем пластинки Битлз и не слушаем их, потому что у нас нет проигрывателя!
Это мы приходим к настройщику и просим настроить гитару так, чтобы она нежно плакала.
Это мы знаем, как зовут Ринго Старра! Это мы знаем, почему его зовут Ринго Старр!
Это мы категорически отказываемся убивать Жуков в собственном огороде!
Это мы понимаем смысл всего того, что написано выше!
Это мы появились тогда, когда на самом первом концерте Легендарных Битлов (а тогда еще скромных парней из Куори), закричала самая превая девушка! И, поверьте, будут Битлз, будем и мы. Иными словами – это будет всегда!

peculiar:

Моя жизнь, мне часто кажется очень серой и скучной, такой же как цвет моего шрифта. Мне надоела эта однообразность и депрессивное существование в этом городе. Бесконечность. И, поэтому, я обращаюсь к тебе. Если ты меня слышишь, то забери меня, Доктор. Появись около моего подъезда в синей, любимой Тардис, и я незадумываясь уйду с тобой.

via pottergraf

Пожалуйста, Доктор…

Красивейшая *-*

Mélanie Laurent

Mary Kate Olsen