С вашей помощью и помощью этого блога я буду стремиться к своему идеалу - 45 кг. На данный момент мй вес 53. Да прибудет со мной удача. Так же, надеюсь, в случае моей удачи, для кого-то это послужит мотивацией.
Буду рада вам всегда.
— качала пресс
— приседала
— крутила обруч
— делала обертывание
Конечно, сегодня я по наглому ела творожки, но зато упражнения и крема делают свое дело. Продолжаем. С застрашнего дня на системе -60. Удачи мне.
А знаете, я вошла во вкус. Я уже не представляю себе как можно есть после 6, есть хлеб, конфеты. И мне это нравится! Я чувствую, что каждый раз, отказавшись от очередной вкусняшки, мое тело становится лучше. И я добьюсь своего. Я очену шорты или короткое платье и не буду думать как выглядят мои ноги, одену обтягивающую футболку или топ и не буду думать как выглядит мой живот. Плюс ко всему мне не придется голодать на пути к идеалу. Достаточно привести свой рацион питания в порядок и все будет.
Я смогу. Это нужно мне.
Самые популярные посты