In And Out Of Love

Бисквитный рулет с лимонным кремом

состав

( на 12 порций )

• 12 г желатина
• 150 мл белого вина
• 3 яичных желтка
• 280 г сахара
• твёрдая цедра лимона на кончике ножа
• 250 мл сливок
• 2 чайн. ложки закрепителя сливок
• 6 яиц
• соль
• 100 г муки
• 2 стол.ложки крахмала
• 1/2 чайн. ложка разрыхлителя

Приготовление

1. Желатин замочить и дать ему набухнуть, затем отжать. В кастрюле нагреть вино и растворить в нем желатин. Желтки растереть добела со 100 г сахара. добавить цедру и сок лимона. Подмешать желатиновую смесь. Поместить крем в холодильник на 30 мин

2. Нагреть духовку до 200 градусов. Белки отделить от желтков и взбить в крепкую пену со щепоткой соли и 50 г сахара. Желтки растереть добела со 130 г сахара и 3 стол.ложками воды. Муку смешать с крахмалом и разрыхлителем, просеять на желтковую массу. Подмешать взбитые белки

3. Тесто выложить на выстланный бумагой для выпекания противень, разровнять и выпкеать в духовке 10-12 мину. Готовый бисквит опрокинуть на посыпанное сахаром полотенце, бумагу смочить водой и удалить. С помощью полотенца свернуть бисквит в рулет.

4. Сливки взбить с закрепителем и подмешать к лимонному крему. Остывший бисквит развернуть, намазать кремом и снова свернуть в рулет. Поместить его в холодильник на 2 часа. По желанию перед подаче на стол посыпать рулет сахарной пудрой.

Время приготовления: 2 ч. 55 мин

В одной порции 270 ккал

Есть такие места, где мы с лёгким сердцем забываем о суете и нерешённых проблемах. Там нас ждут, любят, кормят чем-нибудь вкусным, прощают любые капризы, разрешают баловаться, делать то, что хочешь, и не делать то, что надо. Там всегда свет тёплый, чай - горячий, пирог вкусный, а плед - мягкий. А ещё там очень уютно. В нашем милом и родном доме.

Когда кажется, что всё надоело руки опускаются и хочется всем окружающим сказать какую-нибудь гадость, лучше задержать дыхание, сосчитать до пяти и сделать что-нибудь приятное для себя: например, принять ванну, придумать новый макияж или распылить вокруг любимые духи. И настроение улучшится. Правда-правда, очень помогает!

karina-corso :

kent08 :

bespaleva :

irina-ira :

linochkaa :

fuck-california :

diary-of-jane :

ihateubitch :

(via nikogo-ne-love )

всем спокойной ночи. извините что сегодня мало тут побыла. устала за день. учёба, музей, информации всякой разной в голове крутится которую я за день услышала. голова просто взрывается от всего этого. поэтому пошла я спатеньки и её головушку свою убаюкивать.

чмоки чмоки.

1. Перед работой или учёбой

Выйди из дома раньше привычного времени, чтобы пройти хотябы одну остановку. Доказано, что 20-минутная прогулка утром заряжает энергией и положительными эмоциями

2. Лестница как тренажёр

Имей в виду: во время подъёма по лестнице работает примерно 400 различных мышц тела. Кроем того, это ещё и тренировка суставов и сердечной мышцы. Преодолевая пролёт за пролётом, не держись за перила.

3. Катайся на тарелках

Положи пластиковые тарелки на пол, встань на них и передвигайся по квартире, словно ты на коньках. Это укрепит мышцы ног

4. Когда выгуливаешь собаку

Используй это время для тренировок. Пока питомец бегает, разомнись: выполни наклоны, поворты, приседания. Потом побегай вместе с собакой. Даже за 10 минут пробежки ты сбросишь 110 калорий!

5.Марафон чистоты

Уборка в квартире может быть полезна для фигуры. Определи, за какое время ты должна вымыть полы. и постарайся уложится в срок. Полы мой без швабры!

6.За покупками в магазин

Когда поедешь за покупками, припаркуйся в отдалённом месте. Ты не только съэкономишь время, но и сожжёшь немного калорий, пока будешь идти до магазина, а потом от него до машины

7.Принимая ванну

Сидя по пояс в воде и держась руками за борта ванны, выпрями ноги и подними 10 раз правую, а затем левую. Это упражнение поможет укрепить мышцы живота.

8. Перед телевизором

Если есть вело- или степ-тренажёр, работай на нём, пока смотришь фильм. Хочешь, чтобы талия была тоньше? Крути хулахуп сначала 5 мин, а спустя месяц сможешь заниматься и 30 мин. Если нет велотренажёра, тогда пока идёт реклама, ляг на диван и крути ногами воображаемые педали.

9. Онлайн клубы

www.gymstill.com

www.plusoneactive.com

для тех, кому нравится заниматься дома. Тренировки платные (от 30 евро)

10. Сидя в транспорте

Попеременно напрягая и расслабляй пресс и ягодицы. Делай упражнения в течении 30 секунд. Отдохни и снова повтори

11. В пробке

Откинь спинку кресла. Положи руки на затылок. Приподними голову и плечи, задержись на 2 секунды, затем вернись в исходное положение.

12. Великая сила мысли

Нет времени выполнять упражнения? Думай о них. Оказывается, мышцы будут воспроизводить информацию, посылаемую мозгом, пусть и не так активно.

13. Чистить зубы и…

делать упражнения. Разве не отличная идея? Например, можно выполнять приседания или мази ногами в стороны. Ещё одно упражнение - перекаты, поднимись на носки, затем опустись на пятки - укреплять мышцы свобода стопы.

14. Для всех групп мышц

Встань у стены, прижмись к ней спиной. Согни ноги и, скользи по стене, присядь. Удержись в этом положении как можно дольше. Сложный вариант - выполнять упражнение в шерстяных носках

вчера вечером на телефон звонил любимый - так приятно слышать его голос сквозь киллометры дорог. его голос - мой любимый звук. у него не было возможности говорить со мной по скайпу, ибо комп заняла мама его, и он решил поговорить по мобильнику. распросил всё у меня и как у меня дела, чем занималась весь день и так далее. я не любительница "какдела и чемзанимаешься" но когда у меня спрашивает такие воросы ОН - я готова раз 100500 отвечать ибо ОН это ОН. Вот уже начинаю задумываться, что ему дарить на новый год. Выбо подарка - вещь приятная, но нудная, хочется выбрать чтото красивое, удобнео, необычноые то, что понравится человеку. Планирую дарить пижамный набор, знаю он любит очень. У него есть два комплекта но один уже износился а второй тоже детский какойто можно так сказать. Вот хочу найти чтото удобное и более взрослое. В прошлом году я дарила ему одеколон Puma, брелок из Эмиратов и станок бритвенный - классический подарок такой. В этом году подарим более стоящее. А что хочу я от него - я хочу чтобы он был просто рядом. Он - мой самый большой и важный подарок в жизни, как и я у него. Люблю своего маленького. Безумно уже соскучилась.

Серость улиц уже напрягает, а эти небольшие белые кучки или кусочки под деревьями и около тратуаров просто смешат меня, не не от того что снег пришёл, а то в каком количестве он лежит. У всех нормальных городов снег валит уже без остановки и скоро сугробы будут, а в Москве в стороне Выхино нет такого. А хочется идти и чтобы большие хлопья снега падали на ресницы, и снег должен идти без дождя. Снег он как то улучшает настроение, даёт знак что скоро Новый год, он ускоряет праздничную атмосферу. По сути я что к снегу что к зиме равнодуша но ради нового года я его люблю ждать. Пусть лучше будет всё белым бело, скрипучим, блестящим, чем серым, сырым и не интересным. В серую погоду даже выходить на улицу не охота.

podarkina :

bacardii :

listenmyheart :

(via this-is-zaebisya )

потом пошли гулять по ночной Москве мимо стен Кремля. Кстати мы видели Лепса правда запечталеть не получилось ибо его все окружили что даже подойти не получилось. Он оказывается такой маленький. да ещё и холодно пздц сегодня. Хотели пойти в Макдак просто посидеть, но меня и Леру с Настей уже тошнит от него, и поэтому решили лучше пойти в Кофе Хауз заказать по вкусному пироженому, салатику нормальному и вкусному и горячему напитку так мы и сделали. Я заказала цезарь с курицей, глинтвейн алкогольный и тирамису. Было тепло, хорошо и очень вкусно. Прям такой кайф получило.

мой заказ: тирамису, глинтвейн, салат Цезарь с курицей.

ниже Лерин горячий шоколад с маршмеллоу

просто фотографии москвы

cегодня с группой в музей Шилова на его выставку. Скажу что мне не очень понравилось, я не очень люблю портреты, я больше стороница натюрмортов, пейзажей. Мне у Шилова понравилось только техника рисования, как он платья рисовал и рисует и картины его дочери и девушки обнажённой. А остальное не очень. И если пойдёте не берите эксурсовода Елизавету она отвратительно говорит как будто вздыхает или прогноз погоды ведёт. вообщем вот фотоотсчёт, я смогла сфоткать только одну картину так как фоткать там нельзя.

вот такие вот пироги.

у вас тоже думаю всё хорошо

При каких условиях возникает перевёрнутая радуга?

Существует оптическое явление, которое можно назвать перевёрнутой радугой, хотя случается оно очень редко. Такая радуга появляется только при выполнении нескольких условий. В небе на высоте 7—8 км должна быть тонкая завеса перистых облаков, состоящих из кристалликов льда, а солнечный свет должен упасть на них под определённым углом, чтобы разложиться на спектр и отразиться в атмосферу. Цвета в радуге «вверх ногами» располагаются тоже наоборот: фиолетовый вверху, а красный — внизу.

karina-corso : bler : nastisha : bratchenko : diary-of-jane :

viski : alinahama : nina-che : ohi-vzdohi-oioioioi :

Дорогой Дедушка Мороз, подари, пожалуйста, детям из детдома родителей

Доказано, что поцелуи полезны, потому что:

♡ По мнению британских психологов, они помогают профессиональному росту;

♡ Немецкие исследователи утверждают, что лёгкий утренний поцелуй улучшает настроение

♡ Японские медики уверены, что ласки языком несут огромный положительный заряд и помогают справится со многими болезнями