Sanya , yeah

блин я очень сильно хочу парня я хочу, чтобы все свободно время я могла тратить на кого то хочу, что бы он всегда искал возможность встретиться со мной. а если я не могу, то не обижался. хочу, чтобы он мог приехать ко мне куда угодно хочу, что бы чувства не угасали на расстоянии что бы на мой день рождения он сделал мне подарок. не дорогой и не какой то крутой и современный. а просто от души. большего и не надо хочу что бы он всегда мог заткнуть меня поцелуем обниматься ходить за ручку хочу, что бы он покупал мне мороженое летом что бы с сумасшедшими криками он катал меня на спине что бы он защекатал меня до истерики что бы подстебывал меня иногда:3 что бы мы вместе пили чай и я могла уже не спрашивать, какой ему наливать хочу, чтобы я сидела у него на коленках а он обнимал меня сзади и что б на всю жизнь. навсегда. хочу такой любви

И у меня есть такой парень и такая любовь !

Почему всегда всё так сложно в нашей жизни ?

Почему бы не уменьшить количество проблем, ссор ?

Зачем всё это ?

Для чего люди проходят через это всё, когда можно прожить свою жизнь спокойно ?

Зачем все эти мучения ? Для чего ?

Набираются опыта ? Но почему же потом опять наступают на эти же грабли ?

Неет, не в опыте дело.

Как ни крути, ты всё равно в говне.И с этим не поспоришь.

Самое лучшее в жизни - скучать со взаимностью.

Ты знаешь и чувствуешь, что где-то там, на другом краю света есть родная душа, которая так же, как и ты, безумно скучает по всем тем моментам, которые были у вас.

Эти минуты, а может и часы/дни/недели были самыми лучшими.

И пусть вас разделяют километры, пусть разлучила судьба, но надо знать, что двух половинок жизнь не оставит порознь. Не оставит никогда.

Люблю так фильмы смотреть :D

Когда половина экрана закрыта :)

Ты - сила, что не дает мне упасть.

Ты – надежда, что вселяет в меня доверие.

Ты – жизнь в моей душе.

Ты – моя цель.

Ты – всё ♥

• Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
• Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
• Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
• Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.
• Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.
• Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.
• Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями.
• Берегите себя! Не стоит упрекать и ругать самого себя – это только усугубит стресс.
• Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле. Когда вы устаете, вы становитесь раздражительными и нервными, что может привести к проблемам со здоровьем.
• Поговорите с другом семьи. Поделившись своими страданиями с человеком, которому вы доверяете, вы сможете снизить напряжение и даже найти выход из сложившейся ситуации.
• Избегайте кофеина – это сильный стимулятор, он может привести к повышенному напряжению.
• Попробуйте массаж. Это позитивно отразится на мышечном тонусе. Ваши мышцы могут быть напряжены, что ведет к стрессу.
• Управление временем (тайм-менеджмент). Ставьте приоритеты и используйте время мудро. Выполняйте дела в порядке их значимости.
• Не спешите. Это плохая привычка, которая может привести к проблемам в будущем. Это также и ненужный стрессор, который можно избежать.
• Избегайте чрезмерной рабочей нагрузки. Вы должны постараться сбалансировать время между работой и семьей. Перерабатывая, вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем, а недостаток личного времени может привести к ухудшению отношений в семье, включая стрессы и депрессии.
• Просите помощи. Может быть очень полезно получить помощь или совет от своих домашних или друзей в трудное для вас время.
• Сделайте что-нибудь веселое, забавное. Юмор всегда помогает в борьбе со стрессом и очень полезен по жизни в целом.
• Живите сегодня и планируйте на завтра. Не перегружайте себя заботами и планированием, которые могут подождать.
• Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас.
• Смейтесь и улыбайтесь больше. Это отличная релаксационная практика, позволяющая оставаться в хорошем расположении духа и сохранять позитивное отношение к происходящему. Посмотрите смешное шоу, фильм или сходите в развлекательный клуб.
• Орлы не охотятся на мух. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег, забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте это и не оглядывайтесь назад.
• Прибиритесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта.
• Будьте оптимистичны! Перестаньте быть негативно настроенным – вам же самому с собой и взаимодействовать весь день, каждый день.
• Перестаньте стараться быть идеальным. Никогда и ничто не станет таковым. Это только приводит к ложным ожиданиям, ведущим к чрезмерным стрессам в определенных ситуациях.
• Перестаньте пытаться все контролировать. Научитесь расслаляться и делать то, что вы можете. Непросто принять факт того, что что-то вы контролировать можете, а что-то – нет, но это очень помогает в современном мире, полном стрессов. Это также отличный пример того, каковы ваши приоритетные цели.

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно!

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб.

Буду счастьем считать, даря
Целый мир тебе ежечасно.
Только знать бы, что все не зря,
Что люблю тебя не напрасно!

Асадов Эдуард

Вот оно ! То самое, что украшает любую женщину.

Ну красавцы же *__________*

• Павлюченко Роман

• Акинфеев Игорь

вдали от дома в поздний час,
мы помним тех, кто помнит нас,
и только бы хватило сил,
забыть про тех, кто нас забыл.