wine,dine&sixty nine

amamadafuckinreal :

crimsona :

t-killah :

cherry-baby :

nikogo-ne-love :

Вот скучаешь по человеку, хочешь увидеть его, говоришь давай встретимся…а ему видите ли лень… НУ И НАХУЙ КАТИСЬ, ОЛЕНЬ!

vikaaaaa :

и всегда будут такие люди, которых ты будешь любить несмотря ни на что и вопреки всему.
и ждать ты их будешь.
всегда
всегда.
хоть и будешь думать, что забыла этих людей уже давно.

vikaaaaa :

Да, у меня проблемы
Да, я часами сижу одна, уткнувшись в монитор
Да, я целенаправленно порчу вещи и здоровье
Да, я всегда недовольна своей внешностью
Да, я считаю себя лучше многих других
Да, я противоречива
Да, я выпендриваюсь
Да, я обижаю своих близких
Да, я постоянно со всеми ссорюсь
Да, мне плевать почти на все, что происходит вокруг
Да, я безуспешно пытаюсь найти себя
Да, я все больше прихожу к выводу, что меня нет…
Да, я многое повторяю за другими
Да, я завистлива
Да, я влюбляюсь, но только не в тех и вообще я заранее знаю, что ничего не получится, но все равно влюбляюсь
Да, я использую тех, кто влюблен в меня
Да, мне льстят многие отрицательные эпитеты
Да, идите вы нахуй.

vikaaaaa :

Не тратьте жизнь свою на тех,
кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не
ждёт,
На тех, кто без сомнений вам
изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый
поворот".
Не тратьте слёз своих на тех,
кто их не видит,
На тех, кому вы просто не
нужны,
На тех, кто, извинившись,
вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной
стороны.
Не тратьте сил своих на тех,
кто вам не нужен,
На пыль в глаза и
благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью
простужен,
На тех, кто без ума в себя
влюблён.
Не тратьте слов своих на тех,
кто их не слышит,
На мелочь, не достойную
обид,
На тех, кто рядом с вами
ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не
болит.
Не тратьте жизнь свою, она не
бесконечна,
Цените каждый вдох, момент
и час,
Ведь в этом мире, пусть не
безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь
о вас!

tanyavodka:

youandi:

kate-moss:

Этот мужчина меня покорил.

fatty:

Продукты которые помогают загару:

печень
мясе
рыбе
авокадо
миндале
фасоли
бурый рис
финики
бананы
арахисе
Сыр
яйца
творог
печень
жирная рыба
Морковь и морковный сок
Персики и абрикосы
арбуз
дыня
Подсолнечное и оливковое масло
грецкие орехи
грибы
чеснок
лук
Помидоры

Совет в дозах:
Твердого сыра в день достаточно съедать 20 г.
Яйца лучше есть всмятку — у них «работает» желток.
Творог лучше брать 5% жирности и не больше 70 г в день.
Салатика из одной морковки или стакана морковного фреша в день будет достаточно.
Растительное масло особенно хорошо употреблять в сочетании с морковкой (например, заправлять салат) — оно способствует усвоению бета-каротина.
Достаточно съедать в день порцию салата из свежих помидоров с оливковым маслом.

Продукты, которые не «дружат» с загаром

— Чай
— Кофе
— Шоколад
— Жирное и копченое

Эти продукты, наоборот, замедляют образование меланина в организме. Поэтому, если хотите получить красивый загар, то ограничьте их потребление.

Витамины и продукты для красивого и безопасного загара

Чтобы получить красивый шоколадный загар, недостаточно просто побыть на солнце и пользоваться косметикой для загара. Одним из важных факторов является правильная диета.

Существует целый набор витаминов для загара, которые сделает его красивее, сильнее и более стойким. К тому же не стоит забывать о защите кожи от вредного солнечного излучения - одних солнцезащитных средств тут недостаточно. Организм и сам должен бороться с вредными последствиями загара с помощью внутренних ресурсов. Тут нам тоже помогут витамины,

которые содержатся в привычных нам продуктах - надо просто помнить о них и питаться правильно, особенно летом или если вы регулярно посещаете солярий.

Самые главные витамины для загара - антиоксиданты. Основные из них - витамины С, А и Е. Именно они противодействуют воздействию свободных

радикалов, так негативно воздействующих на нашу кожу и ведущих ее к старению. Кроме того, они способствуют лучшему усвоению и активности селена

— элемента, защищающего кожу от сухости и ожогов, укрепляющего иммунитет и предотвращающего риск развития рака.

Также стоит упомянуть аминокислоты триптофан и тирозин и органический

пигмент липокин. Они помогают вырабатывать коже больше меланина, а значит - получать более насыщенный загар.

Еще один важный витамин для загара - бетакаротин (провитамин А). Он также защищает кожу от вредного солнечного излучения и способствует проявлению более насыщенного загара.
Полиненасыщенные кислоты Омега 3 и Омега 6 также защитят кожу от свободных радикалов и очень важны для поддержания ее влажности.

Большинство этих витаминов можно купить и в аптеке, но гораздо полезнее получать их из продуктов питания, а не в синтезированном виде, соблюдая

специальную диету для загара. Где же можно найти все эти полезные вещества?
Источники витаминов для загара

Бета-каротин в больших количествах содержится в моркови. Также его можно найти в других фруктах и овощах - сладком красном перце, моркови, салате, помидорах, брокколи, тыкве, абрикосах, щавеле, манго, крыжовнике, чернике, черной смородине.

Витамина С много в свежих овощах и фруктах - цитрусовых, абрикосах, яблоках, персиках, помидорах, клубнике, болгарском перце, черной смородине, шиповнике, рябине, брюссельской, цветной и кочанной капустах, листовых овощах (салат, щавель и т.п.), брокколи, дыне.
Витамин Е - растительные масла (подсолнечное, кукурузное, хлопковое), орешки (миндаль и арахис), печень, молоко, яичный желток, соя, овсянка, проростки пшеницы.
Лучшие источники витамина А - печень и рыбий жир. Также много его в яичных желтках, сливочном масле, сливках.

Селена особенно много в морепродуктах (креветках, устрицах, кальмарах, морской капусте, морской соли, тунце), почках и печени, сердце, желтках домашних яиц. В продуктах растительного происхождения его количество зависит от почвы, на которой они произрастали.

Омега-3 и Омега-6 содержатся в жирной рыбе, сухофруктах и семенах растений.
Продукты питания для усиления загара

Свежий морковный сок сделает ваш загар более стойким. Не забудьте выпить его

перед походом на пляж.

Шпинат поможет вам получить бронзовый оттенок кожи. Он предохраняет кожу, а загар при его употреблении держится долго.

Абрикосы также защитят вашу кожу и придадут загару более насыщенный оттенок.

Томаты - мощный антиоксидант, они одновременно помогают загореть быстрее и

предохраняют организм от ультрафиолетового излучения.

Арбуз поддержит увлажненность вашей кожи и защитит ее от солнечного излучения.

Помните, что во время загара кожа теряет очень много влаги - пейте не менее полутора литров чистой воды в день, чтобы поддержать водный баланс на

нужном уровне и не забывайте про продукты с содержанием жирных кислот.

При получении всех нужных витаминов для загара и поддержании необходимого

уровня увлажненности кожи вы получите красивый загар надолго и без вредных последствий для здоровья!

fatty :

Кстати да. А ещё после этого говорит, что я какая-то неразговорчивая. Ещё бы! У меня слабость во всём теле, такое блаженное состояние, а он ещё хочет, чтоб я с ним поговорила…

nightcaprice:

volk:

(via movement)

(via onlygirlintheworld)

(via lebowski)

(via koaala)

(via viktosha)

(via chloe)

(via chloe)

(via cindi)

(via littlequeen)

(via littlequeen)

(via onlygirlintheworld: frostfeeling: irina-ira)

(via littlequeen)

(via littlequeen)

(via littlequeen)

(via littlequeen)

(via cherry-baby)

(via closses)

(via chloe)

(via ellen-ellen)

(via kayfovaya: verabelive: holidaylondon)

(via ellen-ellen)

(via ellen-ellen)

(via ellemilano)

(via -johnny)

(via makarova)

(via astahova)

(via dontlove)

nightcaprice:

alesyalive:

candyfloss:

nesquik:

Максим +100500 и Стас This is хорошо нервно курят в сторонке по сравнению с этими ребятами, имхо.
:DD

Шстооой бэээ индахауз :D

nightcaprice:

sameone:

anastasiaderyugina:bzinkovskaya:thisway:centr:valnestle:piypiy:nastisha:

lovingjune:katycandy:devochka-pizdec:hismiracle:ismelllikealilac:

nightcaprice:

sameone:

chocolategirl:

vet:

stop-talking:

Когда я смотрю фильм ужасов со своим парнем

Я

Он

Когда я смотрю грустный фильм со своим парнем

Я


Он

Когда я смотрю со своим парнем его любимый фильм:

Он:

Я:

bringchange:

bitch-bitch:

coldrain:

lako:

mysuperman:

hatersgonnahate:

linochkaa:

mycupoftea:

fuck-it:

Ингредиенты:

Для основы:

200 г песочного печенья типа “Юбилейного”, “Слодыч”, “Топленое молоко”
110 г сливочного масла

Для начинки:

600 г сыра “Филадельфия” (если нет, можно взять Рама Крем Бонжур или Альметте Сливочный)
3 яйца
150 мл жирных сливок
150 г сахарной пудры
1 ч.л. ванильной эссенции (или же 1 грамм ванилина)

Все ингредиенты должны быть комнатной температуры.

Печенье мелем в крошку, добавляем растопленное сливочное масло, перемешиваем.

Утрамбовываем смесь по дну и бортиками разъемной формы диаметром 21 -22 см.

Ставим в разогретую до 160 градусов духовку на 10 минут. Достаем и остужаем.

Сыр взбиваем венчиком с сахарной пудрой до однородной гладкой массы.

Постепенно добавляем сливки, яйца и ваниль. Стараемся не перевзбить массу - если смесь будет перенасыщена пузырьками воздуха, при выпечке чизкейк может вздуться и треснуть.

Заливаем сырную смесь в форму.

Оборачиваем форму двойным слоем фольги, чтобы в нее не затекла жидкость, ставим в другую форму большего диаметра и наливаем в последнюю столько воды, чтобы она доходила со середины бортиков формы с чизкейком. Отправляем в разогретую до 160 градусов духовку на час и 20 минут.

По истечении этого времени выключаем духовку, приоткрываем дверцу и оставляем так еще на час. После этого вынимаем чизкейк и ставим в холодильник минимум на 4 сама, а лучше на ночь.

Перед подачей проводим ножом вдоль стенок формы, снимаем бортик и перекладываем чизкейк на блюдо. Украшаем по желанию.

mrsnobody :

phobias :

pocerface :

august-a- :

(via t-killah )

lovedream :

i-am-good :

-vodka : mister-autumn :

Бывает стоишь у зеркала дома в майке и с задротским хвостиком или шишкой на голове, ненакрашенная, но такая ахуенная, стоишь стоишь, смотришь на себя, в глаза прямо, и понимаешь, что ты сука самая счастливая на свете, что у тебя есть все и все рядом…пусть это всё-всего пара вещей, а все-пара человек…но вот именно эти люди и эти вещи…без них и глаза блестеть не будут, да и хвостик по истине задроцкий будет, и вот когда долго стоишь так, начинаешь улыбаться, и все все все вокруг становится таким-каким тебе хочется! И ты в рот ебала все мысли по поводу себя, всех людей которые тебя не любят, все все все что против тебя, и только тогда понимаешь, что весь мир твой, только нужно улыбнуться и сказать себе "this is real!")

lovedream:

i-am-good:

eee:kuhar:turboolya:honeyy:rebeldeway: