@refuse
Мусор
OFFLINE – 27.04.2020 07:55

Техническая учетная запись

Дата регистрации: 11 мая 2009 года

Последнее пристанище для удаленных постов

Глава 2.

Мне было 7 и рос один. Мать вся была в домашних хлопотах, маленький Эд отнимал много времени и сил. Отец работал на шахтах. Сказать, я был ничей.

Дни были однообразны, я приходил домой, брал немного еды и уходил в город, подальше от главной площади, на которой толпы людей смотрели Голодные игры. Я искал место, где мог обрести себя. Я шел, уходил далеко от города, почти на край Дистрикта.

Где-то в пустыне от голода и жары умирал мой друг Кристофер. Ему всего 11, первый год Жатвы. Я тогда мало что понимал, я думал, Голодные игры это развлечение. Так оно и есть, только для Капитолийцев. Накрашенная женщина, зовущая себя Кэтар приезжала к нам каждый год и увозила детей. Я помню слезы людей, которые навсегда потеряли своего сына или дочь. Мне было 7, а я понимал. Все.

Она подошла незаметно. На вид ей было не больше, чем мне, но она не была из Шлака. "Городская, " - подумал я. Дочь какого-нибудь мясника или пекаря.

— Ты ушел ото всех, правда?

— Да.

— Тебе больно?

— Нет.

— Но ты один. - она не переставала смотреть на меня, может это было желание помочь, тогда я его не оценил.

— Да, один.

— Меня зовут Мэйсили, Мэйсили Донер. - сказала девочка и протянула руку.

***

Мироворец на кухне крепко сжимал моего брата, все кричали: Эд, от боли, мать и миротворец от злости.

Отпусти его, сейчас же! - это был не крик, но я привлек его внимание.

Миротворец выпрямился.

— Он хотел убежать из Дистрикта.

— Мне плевать, - я хочу казаться спокойным, но мой голос предательски срывается. Мать ушла, из комнаты доносились ее тихие всхлепы. Думаю, она тоже хочет выглядеть строже, правда не сегодня. Сегодня все не те.

Лиз подошла незаметно, ее тонкие теплые руки обвили меня, словно защищая от всего.

— Что он сделал?, - я собирался ответить, что мне плевать, но это не понадобилось. Парень меня опередил.

— Мы заметили его перебирающимся через забор на окране Шлака. Побег в день Жатвы может дорого вам обойтись.

давайте признаемся, что без ума от этих глаз?

а еще для меня загадка, какого же они цвета)

"Уважайте ептэ, мои интересы" так и крутиться в голове эта фраза уже дня три, четрые ибо начинается непонятно что… Мои милые девочки начинают меня эм.. не поучать… а как-то теребить и пытаться вытащить из себя же.. Это не плохо, но! "Уважайте ептэ, мои интересы"2
В пятницу, возвращаясь с мюзикла, мы стояли в метро, ждали поезда, а я начала читать и Сашка спросила что же такое я читаю… я ответила: "про Мерлина, вроде фэнтези" (книаг называется "Хрустальный грот" это вторая из серии про Мерлина и Артура. Автор Мэри Стюарт-признанная английская псиательница. Не стала я ей объяснять в чем суть книги ибо она не знает кто такой Мерлин…!!!) Так она мне ответила: "фэнтези? так это же детская… "
Честно, в голове у меня отвисла челюсть… но эм.. снаружи я была покер фейс.. И только сказала, что там нет никакого волшебства в книге. Автор на это и делает упор…

Хм… как-то мне после этого стало не по себе… когда вот так, книгу, которая мне очень нраивться мягко обкакали… точнее высмеяли… даже не знаю…

а в субботу, я уже писала, что Марина "наезжала", что я постоянно дома сижу… А еще смеялась и подстебывала "как можно слушать какое-то радио(я сулашала радио по ГИ) … о чем там вообще можно говорить, что там может быть интересного" и бла-бла-бла-бла… "Уважайте ептэ, мои интересы" 3!!

Да, мне 20 лет, но я блин ребенок еще… и отстаньте все от меня.. че хочу, то и творю!!

2 группа крови - "Земледелец". Этот тип возник при переходе от древнейшего стиля жизни (охотники) к более оседлому, аграрному стилю жизни. 37,8% населения Земли - представители этого типа. Характерные черты - постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в коллективе, организованность. Сильные стороны: хорошо адаптируется к изменению диеты и окружающей среды, иммунная и пищеварительная системы весьма эффективны, если соблюдается соответствующая диета (вегетарианская).

Слабые стороны: нежный (чувствительный) пищеварительный тракт, слабая иммунная система, открытая всем инфекциям, повышенная чувствительность нервной системы.

Группы риска: сердечные заболевания, онкология, анемия, заболевания печени и желчного пузыря, диабет

Диетические рекомендации

Полное вегетарианство, соя, овощи, зеленые салаты, крупы, бобовые, фрукты (кроме резких - апельсин, мандарин, ревень, папайя, бананы, кокосы), рыба (исключить камбалу, палтус, селедку, икру, а также морепродукты), сахар - умеренно, из молочного можно нежирный сыр и кисломолочное.

Рекомендованные напитки - кофе, зеленый чай, красное вино. Соки - морковный, ананасовый, грейпфрутовый, вишневый. Вода с лимонным соком. Избегать - апельсиновый сок, черный чай, все содовые напитки.

При необходимости контролировать вес исключить: мясо курицы и индейки, молочное, пшеницу, любой перец, мороженое, сахар.

Помогает сбросить вес: растительные масла, соя, овощи, ананасы.

Витамины и пищевые добавки - витамины В, С, Е, кальций, железо, цинк, селен, хром, бифидумбактерин, травяной чай, жень-шень, эхинацея.

Ограничить: Прием витамина А, лучше получать В-каротин из пищи

Физические упражнения спокойные и сосредотачивающие - йога, тай-цзы

Специальные рекомендации

1. Так как этот тип имеет пищеварительную систему, настроенную на вегетарианство (то есть имеет пониженную кислотность желудочного сока), то у него серьезные проблемы с перевариванием мяса, для которого требуется высокая кислотность желудочного сока, как у типа) . Рекомендуется избегать мяса (допустимо немного курицы или индейки). Это позволит сохранить нормальный вес, а при его избытке - правильно похудеть. У людей этого типа, в отличие от типа 0, мясо замедляет метаболизм и способствует отложению жира. Вегетарианство будет также способствовать прибавлению энергии и защите организма от заболеваний - слабая иммунная система подавляется при неправильном питании.

2. В связи с тем, что слизистая пищеварительного тракта очень нежная, следует избегать: все виды острой пищи (перец всех видов, уксус, кетчуп (и вообще помидоры), кислые фрукты и ягоды, майонезы и специи); ферментированную и соленую пищу (соленая рыба, селедка, огурцы, капуста (как соленая, так и свежая, кроме брокколи), картофель. Хорошо есть чеснок и лук, морковь.

3. Молочные продукты - ограниченно, лучше кисломолочные и нежирные сыры, творог, брынзу. Источник белка - соевые продукты в любом виде. Яйца так же необходимы, как источник белка, витаминов и микроэлементов (Zn, Ca, B, B-каротин).

4. Нет никаких специальных рекомендаций для программы контроля веса. Соблюдайте соответствующую диету и режим физической активности. Ограничьте сахар и шоколад.

Я не вижу смысла плакать у меня на плече, писать мне бесконечно сообщения, и ждать ответа, при условии, что я при вас крашу губы, сушу волосы, а за ширмой натягиваю колготки! Мой - никогда не увидит, процесс моих преображений, он лишь всегда будет видеть результат. И если вы видите процесс, вы не мой. Поэтому собирайте свои слёзы и нытьё в кулачек, и валите на все известные вам слова далеких плаваний.

Мусор

Самые популярные посты