Team Stefan

sashkinagirl:

sashkinagirl :

• Прообраз современного конодма в Древнем Египте и изгатавливался из кишков животных

• Первые резиновые презервативы делались под заказчика: клиентов предварительно обмеряли

• Упоминание проверки качества встречается в мемуарах Джакомо Казановы: чтобы проверить, не прохудилось ли изделие, он дул в него перед использованием

• Раньше презервативы покупали в основном мужчины, сейчас в этом вопросе равентсво

• В 1930-е годы в США производители уделяли качеству кондомов немного внимания: проверяли лишь 25% из них

• В мире ежегодно производиться около 15 млрд презервативов

• У нас активнее всего презервативы покупают под Новый год, позднее весной и летом, перед каникулами и отпусками.Самые плохие продажи - ранней весной и ранней осенью, когда молодежь решает с головой уйти в работу и учёбу

sashkinagirl :

По жировым отложениям на талии или на животе можно предсказать к каким болезням вы предрасположены

Женская фигура делится на три типа: груша, яблоко и песочные часы

1. Груша

Жировые отложения приемущественно накапливаются на бёдрах.Это наиболее благополучный тип сложения, НО остерегайтесь заболеваний суставов, варикоза, а также гармональных нарушений.

Ваши действия:

• уменьшите каллорийность рациона.Проще всего сведите к минимому картофель, белый рис, хлеб из муки высшего сорта, жирные и жареные бюда
• ограничьте соль, а также продукты, содержащие её в большом количестве (колбасы, консервы, солёные орешки, чипсы)
• Подтянуть бёдра и морщины помогут катание на велосипеде, прыжки через скалку, выпады и преседания

2.Яблоко

Лишние сантиметры откладываются на животе, повышая риск сахарного диабета, гиппертонии и стенокардии

Ваши действия:

• Чаще включайте в меню отруби, налегайте на фрукты и овощи, особенно на цитрусовые, яблоки, капусту, кабачки, так как они содержат растительную клетчатку, надолго создающую ощущение сытости
• Пейте зелёный чай и свежевыжатые соки - они ускоряют обмен веществ и способуствуют расщиплению жиров
• Чтобы подтянуть животик, обратите внимание на упражнения для брюшного пресса

(например: лягте на пол, ноги сожмите в коленях, руки за головой.На счёт "раз" слегка оторвите верхнюю часть туловища от пола, задержитесь в таком положении на 3-4 сек, раслабьтесь. И так 5-8 раз.Затем повторите это упражнение в быстром темпе )

Ещё отличительный способ согнать лишний жир - с помощью хула-хупа

3.Песочные часы

Характерные черты: широкие плечи, бёдра и тонкая талия

Жировые отложения накапливаются равномерно.Представительницы этого типа легко набирают вес и чаще других страдают от проблем связаных с сердечно-сосудистой системой и заболеваниями почек

Ваши действия:

• ешьте часто, но не большими порциями
• ограничьте сладкое и мучное.Налегайте на овощи, фрукты и зелень
• чтобы держать вес в норме занимайтесь бегом, плаваньем, также полезны отжимания

my-supernatural-life :

fritter :

carter :

grintwatsonradcliffe :

californication :

romanovich :

burberrry :

Взято с тамблера. Повезло девчнке-то :DDD

казааа :DD я бы тоже закричала :D

ахахахааахахахахаха

я щас умру

опапа, я бы тоже не отказалась крикнуть хд

somerhalder:

milenamalina:

nata-n:

maxhold:

хахахаха

я сегодня тоже радовалааась :DD

somerhalder:

verbickay:

ух ёёё.)

juliettk :

fuck-california :

yyablochnaya :

nina-che :

nastyanorm :

eternalsummer :

littlealine :

nick-alex :

Когда жена беременеет, все близкие гладят ее по животу и говорят: " Поздравляю! "

И никто не гладит тебя по яйцам и не говорит: "Молодец!"…

АХАХАХАХ

sashkinagirl :

1. Скинуть вес - поможет холод

мечтаете похудеть?скинуть лишние килограммы?

Не бойтесь холодной погоды!Американские учёные сделали интересное открытие.Оказывается, когда мы прогуливаемся в "минус", то скидываем в 1,5 раза больше калорий, чем в тёплую погоду

2. Настраиваем биоритмы

Перевод времени плохо сказывается на здоровье, особенно сердечников и гиппертонников.

К счастью, впереди у нас последний переход на летнее время - 27 марта 2011г. Больше стрелки переводиться не будут! Подготовиться к смене времени медики советуют заранее. За 2-3 недели начинайте ложиться и вставать на 10-15 мин раньше, пока не доведёте разницу до часа.

3.Чистый язык-здоровое сердце

Британские медики установили связь между гигиеной рта и сердечными недугами.По их словам, на языке скапливаются бактерии, которые могут привести к заболеванию сердца. Так что почистил зубки - не забудьте про язык!

4. Слабые дёсны? Ешьте капуту!

Кровоточат дёсны - попробуйте съедать по 2-3 ст.л. квашенной капусты каждый день. Закуска богата витаминами и прекрасна заживляет раны.Но такое лечение вам не подойдёт, если у вас повышенная кислотность желудка

missdior:

mariainwonderland:

292:

itskuzya:

lampochka:

nata-n:

так пиз**то))) ) вот так пост!!!!!

sashkinagirl :

Хотите нормализовать давление, забыть о неприятностях и избавиться от морщин? Чаще целуйтесь!

Поцелуй любимого стимулирует выработку в организме специальных и полезных гормонов удовольствия: окситоцин, эндорфины, серотонин, дофамин.

Он, в свою очередь, уменьшает давление, укрепляет сердечно-сосудистую систему и уменьшает чувствительность к боли

Но самое главное - улучшает настроение, снижая уровень стессовых гормонов в крови

Неслучайно страх, тревога, напряжение после страстного поцелуя отходят на второй план

Тем, кто часто подхватывает простуду, врачи также совутеют обратить внимание на это "лечебное" средство

Поцелуй активизирует защитные силы и повышает иммунитет

Причём чем дольше длится поцелуй, тем активнее организм вырабатывает антитела и сильнее противостоит различным инфекциям

Кстати, в течении минутного поцелуя расходуется до 10 каллорий

А это, между прочим, столько же, сколько энеригии вы потратите при мытье окон!

целуемся, товарищи!

bacardii :

fashiondictator :

Если проблемы с внешностью, то никакого курения. Курить могут только идеальные женщины.

bacardii:

batidadecoco:

nastyatsareva:

SEX

для Алины*

о даааа…я бы вдула*!

sashkinagirl:

somerhalder :

vkysnaya :

косметика - спасибо тебе за все