Это просто Вьюи блог

Сегодня прочла несколько глав одной книги про дыхание.

понравлиась та часть, где рассказывается про два вида ветра. Про чистый и кармический ветер (не чистый)

Чистый ветер - это мудрость, спокойствие, от куда исходит только понимание ситуации и осмысленный подход действий. Нежели кармический ветер, который несёт за собой негативные эмоции, не стабильность, дисбаланс, сомнения, и весь негативный опыт прошлого (привычную негативную реакцию на все проблемы)

И что бы впустить в себя, в своё тело, мысли и сердце чистый ветер необходимо отчиститься от не чистого ветра. Перестать поддаваться его влиянию и на всегда закрыть ему путь.

С сегодняшнего дня я начинаю вести свой дневник, отслеживая таким образом все эмоции, чувства и мысли которые приходят ко мне день от то дня.