Говорят, что когда ты не можешь заснуть, ты появляешься в чьем-то сне.БЛЯ ПРО МЕНЯ УЖЕ 6 СЕЗОН ЧТО ЛИ СНЯЛИ???

1. Не беспокоятся о том, что другие думают о них
Они никогда не позволяют негативно настроенным людям повлиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода.

2. Всегда во всем видят плюсы
Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами.

3. Всегда дружелюбны
Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно - это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Поэтому люди тянутся к ним.

4. Улыбаются
Улыбки и смех – еще одна неотъемлемая черта счастливых людей. Если вы не смеетесь, значит вы не ощущаете действительного счастья.

5. Живут в настоящем мгновении
Они берут все, что могут, у каждой минуты и каждого дня, что у них есть. Они не собираются ожидать веселья, они создают веселье прямо сейчас.

6. Отталкивают неприятности
Счастливый человек оттолкнет от себя неприятность. Просто забудет о ней и будет двигаться дальше, ведь все это только временно.

7. Смеются в лицо страху
Счастливые люди испытывают страх, но в большинстве случаев не выказывают его. Шутят, чтобы поднять настроение себе и другим, чтобы все чувствовали себя более расслабленно.

Люди, которые проводят много времени в сидячем положении, очень часто жалуются на боль в спине и позвоночнике. Большое количество времени, проведенное за компьютером в сидячем положении приводит к развитию шейного остеохондроза. Во время сидения позвонки шейного отдела сгибаются, а голова и плечи втягиваются. Это и приводит к возникновению боли в области шейных позвонков.

Употребление Do в английском языке

а) Глагол Do используется, когда кто-либо совершает действие, занимается какой-либо деятельностью или выполняет какую-либо работу:

do a crossword – разгадывать кроссворд
do the ironing – утюжить что-либо

b) Do в качестве общей идеи

Глагол Do используется, когда речь идет о чем-либо в общем. Другими словами, когда необходимо описать какое-либо действие, при этом не называя самого действия. В данном значении глагол часто используется со словами something, nothing, anything, everything, и т.д.

Например:
I'm not doing anything today.
Я сегодня ничего не делаю. (= Я сегодня ничем не занимаюсь.)

с) Важные выражения с глаголом Do

Есть несколько устойчивых выражений, в которых всегда используется глагол Do. Лучше всего их просто выучить.

do badly – плохо преуспевать (в чем-либо); плохо удаваться (о чем-либо); и т.д.
do business – заниматься делами, бизнесом
do the dishes – мыть посуду
do a favour – сделать одолжение
do good – пойти на пользу; принести пользу
do harm – пойти во вред; принести вред; причинить вред
do time (to go to prison) – отбывать срок (в тюрьме)
do well – хорошо преуспевать (в чем-либо); хорошо удаваться (о чем-либо); и т.д.
do your best – сделать все возможное
do your hair – причесывать волосы

Употребление Make в английском языке

a) Глагол Make используется, когда что-либо создается, сооружается, строится, и т.п.:

make a dress – сделать (сшить) платье
b) Make часто используется, когда речь идет о приготовлении еды. make a meal (breakfast / lunch / dinner) – приготовить еду (завтрак / обед / ужин)
с) Важные выражения с глаголом Make

Есть несколько устойчивых выражений, в которых всегда используется глагол Make. Лучше всего их просто выучить.

make amends – вносить поправки (в договор, в контракт, и т.п.); также может означать "компенсировать кому-либо что-либо", "извиниться перед кем-либо "
make arrangements – договориться, устроить что-либо
make believe (to pretend) – притворяться, делать вид
make a choice – сделать выбор
make a comment – сделать замечание, комментарий
make a decision – принять решение
make a difference – иметь разницу (например: It makes no difference. – Это не имеет никакой разницы).
make an effort – приложить усилие
make an enquiry – сделать запрос, наводить справки
make an excuse - извиниться
make a fool of yourself – выставить себя дураком
make a fortune – сделать состояние
make friends - подружиться
make a fuss – поднимать шум
make a journey – совершить путешествие
make a mess – устроить беспорядок
make a mistake – сделать ошибку
make money – зарабатывать деньги
make a move – сделать ход
make a noise - шуметь
make a phone call – совершить телефонный звонок
make a plan – составить план
make a point – выразить точку зрения
make a profit – получать прибыль
make a promise – сделать обещание
make a remark – сделать замечание
make a sound – издать звук
make a speech – прочитать речь
make a suggestion – сделать предложение

1.

Неопределенный артикль a/an

Артикль a/an используется только перед исчисляемыми существительными единственного числа — т.е. перед такими, где можно мысленно сказать один.

Во множественном числе неопределенный артикль не ставится!

a) При первом упоминании, т.е когда говорим о чем-либо в первый раз в момент речи.

b) Общая ситуация (какой-то один, некоторый, любой), т.е. речь идет о чем-то вообще, а не о чем-то конкретном.

Например: I’d like to buy a dress. — Я хочу купить платье.
Речь идет не о конкретном платье, а о каком-то платье.

А если бы вы сказали:

I’d like to buy the dress — это означало бы, что вы имеет в виду не какое-то неизвестное платье, а конкретное платье, вот это.

c) Речь идет о представителе, выделенном из ряда однотипных

Например: Ludwig van Beethoven was a great composer. — Людвиг ван Бетховен был великим композитором.

Т.е. одним из великих композиторов. Если бы мы поставили здесь вместо артикля a артикль the, это означало бы, что Бетховен — единственный великий композитор на свете. Но это же не так. Великих композиторов много, и Бетховен — лишь один из них.

d) А также

— когда вы говорите, что что-то является чем-то. It's a nice house

— когда вы говорите, что кто-то делает. She's a lawyer

— в восклицание What…! What an awful day!

— в выражении типа… Three times a week

e) Отличие артикля a от an

Артикль a используется перед словами, которые начинаются с согласного звука, а артикль an — с гласного.

A book — слово начинается с согласного звука.
An apple — слово начинается с гласного звука.

Но, будьте внимательны с теми словами, которые начинаются на согласный звук, но произносим мы его как гласный!

1. Перед словами, начинающимися с буквы u, употребляется артикль а, когда u читается как [ju:], поскольку первый звук в таких словах является согласным, и артикль an, когда читается как [а]: a union союз, an umbrella зонтик .

2. Перед словами, начинающимися с буквы h, употребляется артикль an, когда h не читается, поскольку первый звук в таких словах является гласным, и артикль а, когда h читается: an hour час, a hunter охотник.

2.

Определенный артикль the

Определенный артикль the используется при повторном упоминании или в разговоре о чем-то известном.

a) При повторном упоминании

b) В ситуации конкретизации

Речь идет о чем-то известном, о чем-то конкретном.

с) При использовании слов first, last, best, right, wrong, only

Эти слова используются для характеризации того, о чем идет речь. Т.е. это тоже случай конкретики, а не какой-то общей ситуации.

d) При упоминании чего-то уникального

Речь идет о чем-то уникальном — существующем только в единственном экземпляре: the Sun (солнце), the Moon (луна), the Earth (Земля), the universe (Вселенная), the world (мир), the atmosphere (атмосфера), the sky (небо) и т.д.

Например: The Earth is very old—4.5 billion years. — Земля очень старая — ей 4,5 миллиарда лет.

Наша планета Земля — всего одна. Нельзя к ней применить артикль a, иначе получится, что «планет Земля» много.

Исключение: - God (бог) употребляется без артикля:

I trust in God. — Я верю в бога.

—Названия остальных планет солнечной системы (Mars, Venus, Jupiter и т.д.), а также их спутников, употребляются без артикля.

3.

Нулевой артикль

a) Если в единственном числе — неопределенный артикль, то во множественном числе артикля нет

b) Наличие других определителей

Например: My cat is very beautiful. — Мой кот очень красивый. I have some information. — У меня есть некоторая информация.

с) Неисчисляемые существительные

В общем смысле неисчисляемые существительные water (вода), milk (молоко), sugar (сахар), tea (чай), snow (снег), wool (шерсть), meat (мясо), употребляются без артикля.

Например: I like tea. — Я люблю чай.

НО: если есть конкретизация, то используется определенный артикль the.

Например: The tea is too hot. — Этот чай слишком горячий.

d) Абстрактные существительные

В общем смысле абстрактные существительные weather (погода), music (музыка), knowledge (знание), art (искусство), love (любовь), life (жизнь), time (время) и др. употребляются без артикля.

НО: если есть конкретизация, то используется определенный артикль the.

e) «Семья и школа»

Существительные, которые можно условно объединить под названием «Семья и школа», употребляюся без артикля, если нет конкретизации. Их можно разбить на следующие группы.

1.Дом и школа- home (дом), school (школа), church (церквь), college (колледж)

2.Членысемьи- mother (мама), father (папа), aunt (тетя), ancle (дядя), sister (сестра), brother (брат), cousin (двоюродный брат или сестра), grandmother (бабушка), grandfather (дедушка)

3.Принятие пищи- breakfast (завтрак), lunch (ланч), dinner (обед)

4.Любойспорт- football (футбол), basketball (баскетбол), hockey (хоккей), baseball (бейсбол) и т.д.

5.Любая болезнь- flu (грипп), angina (ангина), pneumonia (пневмония) и т.д.

6.Праздники- Christmas (Рождество), Easter (Пасха), Thanksgiving (День благодарения) и т.д.

f) В значении «все»

Если речь идет о всех представителях некоторого класса (для исчисляемых существительных во множественном числе), то артикль не используется.

Например: Lemons are known for their sourness. — Лимоны известны тем, что они кислые. Все лимоны кислые, в этом можно не сомневаться!

Athletes should exercise daily. — Спортсмены должны тренироваться каждый день.
Конечно, это касается всех спортсменов.

как же грустно, когда ты досматриваешь последнюю серию своего любимого сериала

— Сменить номер мобильного.

— Установить новую ICQ. Обрезать все пути по-которым он/она смог бы вернуться.

— Попросить друзей не упоминать о нем/ней в вашем присутствии.

— Прекратить общение с общими знакомыми.

— Вместо достоинства вспоминать недостатки.

— Удалить всё, что напоминает. Подарки, фотографии, письма.

— Заняться йогой/спортом. Отвлечся.

— Больше гулять.

— Помогать другим. Обратить свою энергию на помощь другим людям.

— Исключить на время из своей жизни всё, что навеевает тоску и депрессию. (Музыку, книги, фильмы с плохим концом).

— Помните, что незаменимых людей не бывает ((с) новая встреча - лучшее средство от одиночества, но и о том что было - помни не забывай).

— Обратите внимание на других мужчин/женщин. Не стоит, в данным момет, искать серъезных отношений, а просто развлекаться.

— Извлеките урок из прошлого. Важно понять, что счастливыми и несчастными мы делаем себя сами.

— Постараться простить. Простить в своём сердце за обиды и боль, пожелать счастья и отпустить навсегда (на все четыре стороны :) .

— Помнить о своей Мечте. Она ведь точно не связана с ненадежными людьми. Помнить и всегда оставаться верным ей.