Воскресенье. Это значит все дома и у меня выходной.
Но муж с утра поехал в гараж делать крышу, пока дожди не начались, а судя по погоде небесной влаги ждать не приходится, наоборот жара будет стоять минимум неделю — сегодня +29 и это прохладно, во вторник обещают +36, в среду +35, и так до субботы. Там немного похолодает до +32. Кондиционер не выключается, в комнате стабильно +26, а без него +30 из-за нагретой крыши без чердака. Архитекторы идиоты.
Раздражение через край — уже на этой неделе должны быть ЭТИ дни, желания по питанию вообще доканывают. Вчера хотела мороженого — съела 450 г за два приема пищи. На полдник сгрызла две средние морковки, а перед ужином захотелось вяленой рыбки и пива. Но так как мне нельзя алкоголь — купила б/а, и леща, который оказался жирным и невкусным. С детства люблю настолько сухую рыбу, чтобы она как сухарь была, а не капал жир с нее. В общем, душу отвела, весы конечно показали 60+ сегодня, ну так — калорийное мороженое и столько соли в рыбе. Да и день вчера был — тюлень, даже 5к шагов не прошла, с утра ходила в магазин одна, вечером с мужем, вот и вся активность, на ПВЗ его попросила зайти, тем более там не мой заказ был, а брелок на ключи его отцу. Я утром вышла на улицу и офигела — +28 в тени, на обратной дороге еле ножки волокла, ни дуновения ветерка, солнце палит, в воздухе парит, на диване пролежала целый день. После полудня вообще дрема напала, меня не заставишь днем спать, а тут полчасика поспала.
Вечером снова давление упало, по себе почувствовала, что немного не так как всегда себя чувствую. Померяла, точно — 90/56. Съела рыбку, а позже, уже перед сном две дольки горького шоколада. С утра сегодня только проснулась — контрольный замер — 100/68. Норма. Температура 36,7, тоже в порядке.
Помню, как в больнице со своим тонометром и градусником была, чтобы не дергать девочек медсестричек. Муж шутил, что еще глюкометр бы взяла — нет, спасибо, сахар проверять я не стану каждый день, купила чтобы был, проверяла несколько раз уровень глюкозы в крови — показывал норму, так и лежит теперь.
А тонометр лет пять назад купили, когда стала голова кружиться — оказалось низкое давление, склонность к гипотонии.
Недавно на ВБ нашла тонометр с блютузом — чтобы сразу ответы в программу скидывать, но это уже лишнее.
Так хочется выйти прогуляться, но жара и духота на улице — снова к другу-дивану, вся мужская работа на мне…
И снова ленивый день.