Дисклеймер: Мой личный марафон благодарности себе продолжается. Он не про пафос и не про магическое мышление. Он про внутренний труд. Про честный взгляд. Про «я вижу, что ты живёшь — и живёшь как умеешь». А значит, заслуживаешь поддержки, а не внутреннего кнута.
Сегодня я благодарю себя за то, что больше не ругаю себя за то, где я сейчас нахожусь.
Когда-то любое «не там» вызывало во мне тревогу, злость, самоуничижение.
«Почему я живу в этом месте? Когда я уеду?»
«Почему я до сих пор в этой работе? Когда я уйду?»
«Почему я снова чувствую себя так, как будто топчусь на месте? Когда я перестану это делать?»
И из-за ряда этих вопросов, ураганом проносившихся в голове, я срывалась на окружающих.
Я воспринимала любую «неидеальную» точку своей жизни как провал. Как доказательство своей неуспешности. Как повод себя наказать: мысленно, эмоционально, иногда даже телесно — недосыпами, переработкой, отказом в отдыхе. Мне казалось, если что-то не получается, значит, я виновата.
Сегодня всё иначе.
Сейчас, где бы я ни оказалась — в физическом, эмоциональном или жизненном пространстве — я больше не спрашиваю: «почему я тут?»
Я спрашиваю: «что мне здесь нужно сделать или понять?»
Я больше не тороплю события. Не рву свою задницу на британский флаг. Не мечтаю исчезнуть из точки, которая мне не нравится. Я учусь быть там, где я есть — с вниманием.
Потому что именно это внимание запускает следующий этап.
Потому что пока я игнорирую урок — я не пройду его.
А как только я что-то проживаю, перевариваю, осознаю — открываются двери, которых раньше не было видно.
Теперь я верю: если я застряла — это не потому, что я слабая.
А потому, что мне нужно не убегать, а увидеть.
Я перестала себя унижать за статичность.
Перестала сравнивать с чьими-то чужими маршрутами.
И перестала считать, что «быстро» — значит «лучше».
Сегодня я благодарю себя за то, что больше не гоню себя с места.
За то, что умею остановиться — не в панике, а в присутствии.
За то, что верю: я всегда в нужной точке пути.
И если я пока здесь — значит, здесь есть что-то важное.
И как только я это проживу — путь продолжится. С новым ресурсом. С новым видением.
Благодарность себе — это напоминание:
я — не ошибка навигации.
Я — точка притяжения.
И всё, что должно быть моим, найдёт меня там, где я не предаю себя.